Хэрхэн хөнгөн ундаа хэрэглэх нь таны тархийг ашиг тусаа өгөх болно
Согтууруулах ундааны хэрэглээг эмнэлгийн мэдээнд байнга хэрэглэдэг бөгөөд тэдгээрийн ашиг тусын тулд архи, согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх, донтох шалтгааны хор уршгийг арилгах зорилгоор хэрэглэдэг. Тэгэхээр, эдгээр тайлангууд нь таны оюун санааны тухай юу гэж хэлдэг вэ? Согтууруулах ундаа таны тархины үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг үү? Энэ нь Альцгеймерийн өвчинг үүсгэх эрсдэлтэй юу?
Нэг үгээр: Тийм ээ. Гэхдээ яаж?
Согтууруулах ундааны хувьд архи нь муу юм уу муу вэ?
Хариулт нь хэд хэдэн хүчин зүйлээс шалтгаална. Гэхдээ илүү судлагдсан хүчин зүйлүүдийн хоёр нь хэрэглэж буй архины хэмжээ, хэн нэг нь APOE e4 тээвэрлэгч байгаа эсэх зэрэг багтана.
Архины хэмжээ
Архины хэт их хэмжээ
Судалгааны болон ажиглалтын судалгаанаас харахад архи их хэмжээгээр хэрэглэдэг хүмүүс арзгар ухаан алдах эрсдэлтэй байдаг. Согтууруулах холбоотой холбоотой тархины гэмтэл бүх демрийн тохиолдлын ойролцоогоор 10% -ийг эзэлж байна.
Өндөр түвшний архины уусгэгчийн тархины шинжилгээ нь атрофи (тархины агшилт) , цагаан бодис алдагдах, мэдрэлийн бууралт болон Alzheimer-ийн өвчинтэй адил хүмүүст өөр өөр өөрчлөлтийг харуулдаг.
Архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг хүмүүсийн дунд танин мэдэхүйн өөрчлөлтүүд нь:
- Wernicke-Korsakoff хам шинж
- Дементиа
- Бага зэргийн танин мэдэхүйн үнэ цэнийн бууралт
- Гүйцэтгэх үүрэг гүйцэтгэх үнэ цэнийн бууралт
- Үе мөчний санах ойн хямрал
- Visuospatial үнэ цэнийн бууралт
Өсвөр насныхны деменигийн эрсдлийн хүчин зүйлсийн судалгаанаас үзэхэд залуу үеийн согтууруулах ундааны хордлого нь залуу үеийн цочролыг хөгжүүлэх эрчүүдийн хамгийн өндөр үзүүлэлт юм.
Архи согтууруулах ундааны хэмжээг багасгана
Архи согтууруулах ундаа уух аргыг өдөрт нэг удаа согтууруулах ундаа хэрэглэж, өдөрт 2 удаа архи уух, эрэгтэй нь өдөрт 2 удаа архи хэрэглэж байна. Хөнгөн архины хэрэглээг бага хэмжээгээр ууж буй хүмүүсээс архи ууж буй хүмүүсийг архидан согтууруулах ундаагаар бүрэн хэмжээгээр хэрэглэдэг хүмүүсээс илүү байдаг.
75 наснаас дээш 3000 гаруй насанд хүрэгчидтэй судалгаанд Alzheimer-ийн өвчин 42% -иас бага эрсдэлтэй, бүх төрлийн зөнөгөрөл нь эрсдэлд ордог.
90-ээс дээш настай эмэгтэйчїїдийн дунд согтууруулах ундааны хэрэглээ багассан нь танин мэдэхїйн зэргийн согог буурах, демресс хєгжихєд нєлєєлсєн байна.
Өөр нэг судалгаагаар согтууруулах ундааны хэрэглээ нь хүмүүст хөнгөн танин мэдэхүйг оношлоход нөлөөлсөн гэж үзсэн. (MCI нь заримдаа гэхдээ үргэлж биш байдаг.) Энэхүү судалгаагаар хөнгөн архины хэрэглээ нь бага зэргийн мэдрэлийн согог буурах магадлал буурсантай холбоотой юм. Архи, согтууруулах ундаа хэзээ ч хэрэглэж байгаагүй хүмүүс архидан согтуурах өвчнөөр өвдөх магадлал өндөр байсан нь архи уух чадвар багатай хүмүүс байсан бол архи уух нь демпиатик болж хувирах магадлал өндөр байв.
APOE-4 үйлчилгээ үзүүлэгчид
Сонирхогч талуудын нэг судлаач APOE-4 тээвэрлэгч болон энэ генийг агуулдаггүй хүмүүсийг тодорхойлсон. (APOE-4 нь Alzheimer-ийн өвчинд өртөх эрсдэлтэй холбоотой ген юм). APOE-4 генийг тээж яваа хүмүүсийг архи уух чадвартай хүмүүсийг судлах нь танин мэдэхүйн бууралт, санах ойн алдагдал нэмэгдэж , APOE-4 генийг агуулдаггүй хүмүүст дунд зэргийн хэрэглээтэй болсноор сургалтын чадвар, санах ой сайжирна.
Архи уух төрөлтэй юу?
Таны асуусан хэнээс хамаарна. Судалгааны талаар энэ асуултын талаар өөр өөр дүгнэлтэнд хүрсэн. Олон судалгаагаар хүний санах ой болон танин мэдэхүйн чадавхид хамгаалалтын эерэг нөлөө үзүүлдэг гэж заасан байдаг. Гэхдээ бусад судалгаагаар дарс, шар айраг, архи зэрэг нь бүгд танин мэдэхүйд ижил нөлөөтэй гэж дүгнэсэн байна.
Зарим хүмүүс согтууруулах ундаа хэрэглэхгүй байх
Согтууруулах ундаа хэрэглэх ёсгүй зарим хүмүүс байдаг. Энэ бүлэгт архи, Wernicke-Korakoff хамшинж, архи, согтууруулах ундаатай харилцан үйлчилдэг зарим эм, элэгний өвчин, нойр булчирхайн өвчин, насан туршдаа ууж байгаа хүмүүс , жирэмсэн (эсвэл оролдож байхыг оролдож байгаа), тээврийн хэрэгсэл ажиллуулж, бусад нарийн төвөгтэй ажлуудыг хийж байгаа эмэгтэйчүүд
Бусад судалгаанаас харахад согтууруулах ундааны хэрэглээ нь эрүүл мэндийн бусад эрсдлүүдээс харагдаж байна. Тиймээс архи уух шийдвэрийг эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Үг нь
Олон хүн судалгаагаар согтууруулах ундааны хэрэглээтэй хөнгөн аргаар уух нь демоны эрсдэлийг хамгаалахад тустай байдаг. Гэхдээ архины хэрэглээ нь хараат бус байдал, хүчирхийлэлд хүргэж болзошгүйг анхаарах хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Нас ба хөгшрөлт. 2011 оны 7-р сар, 40 (4): 456-63. Архи согтууруулах ундааны хэрэглээ ба гаж нөлөөнөөс үүсэх харилцан хамаарал: 75 ба түүнээс дээш настай анхан шатны тусламж үйлчилгээний 3 жилийн сургалтанд хамрагдсан үр дүн. http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full
Архи ба архидалт. 2014 оны 1-р сар; 49 (1): 17-22. Согтууруулах ундааны хэрэглээний дундаж нас болон ар гэрийн хэрэглээ, APOE e4 болон ахмад насанд хурэгчдийн дунд суралцах, ой ухах явдлын хоорондын уялдаа холбоо. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract
Америкийн Гериатрын сэтгэцийн эмгэг сэтгүүл. 2014 оны 4-р сарын 26. pii: S1064-7481 (14) 00136-5. Хуучин эмэгтэйчүүдэд архины хэрэглээний аргууд ба танин мэдэхүйн үнэ цэнэ буурсан байдал. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680
Дементия Хамтын Судалгааны Төв. Таны тархины асуудал. Архи-Нотлох. http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol
JAMA дотоод анагаах ухаан. 2013 оны 9-р сарын 23; 173 (17): 1612-8. Өсвөр үеийнхний залуу үеийн демрессийг эрт үед нь тохиолдох эрсдэлт хүчин зүйлс: үндэсний кохорт судалгаа. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347
Сэтгэцийн ба мэдрэлийн мэдрэлийн эмгэгүүд. 2009 оны 2-р сар; 63 (1): 43-9. Даяаршилд согтууруулах ундааны хэрэглээ, мэдрэлийн согог багасах шилжилт. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211