Хүүхдэд зориулсан дасгал ба дасгал
Хэдийгээр ихэнх хүүхдүүд идэвхитэй байж, эрүүл амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг болж, бага насны таргалалтаас зайлсхийхийн тулд спортоор хичээллэдэг боловч зарим эрүүл мэндийн нөхцөл байдлаас зайлсхийх хэрэгтэй. Эмнэлзүйн эдгээр нөхцөлд атлантаноплазмын тогтворгүй байдал ( доош хамшинж ), цус алдах эмгэг , цусны даралт ихсэх , төрөлхийн зүрхний өвчин , томорсон дэлүү, муу хяналтанд байлгана .
Холбоо барих спортын хязгаарлалт
Ихэнх тохиолдолд, хэрэв хүүхэд спортоор хичээллэхээс зайлсхийвэл, энэ нь зүгээр л холбоо барих спортууд юм. Ихэнх эцэг эхчүүд хөлбөмбөг, хоккей гэх мэт спортоор хичээллэх боломжтой бол зарим нь илүү гайхалтай.
Хэрэв таны хүүхэд спорт , мөргөлдөх спортын тоглоом тоглох шаардлагагүй бол дараахь зайлсхийх хэрэгтэй:
- Сагсан бөмбөг
- Бокс
- Diving
- Талбайн хоккей
- Хөл бөмбөгийг тэмцэх
- Ice Hockey
- Лакоссе
- Тулааны урлаг
- Rodeo
- Регби
- Цанын харайлт
- Хөлбөмбөг
- Team Handball
- Усан поло
- Бөхийн
Зарим тохиолдолд та бусад хязгаарлагдмал холбоо барих спортоос зайлсхийх хэрэгтэй. Үүнд:
- Baseball
- Дугуй унах
- Cheerleading
- Цагаан ус Canoeing эсвэл Kayaking
- Хашаа барих
- Өндөр үсрэлт болон туйлын агуулах зэрэг хээрийн үйл явдлууд
- Шал хоккей
- Туг хөлбөмбөг
- Гимнастик
- Handball
- Морь унах
- Racquetball
- Мөсөн дээр гулгах
- In-Line Roller Skating
- Уралдааны цана
- Cross Country Skiing
- Усны цана
- Skateboarding
- Цанаар гулгах
- Софтбол
- Сквош
- Ultimate Frisbee
- Волейбол
- Windsurfing
- Surf хийх
Нэг бөөрний спортын хязгаарлалтууд
Хэрвээ хүүхэд нэг эсвэл ганцаардмал бөөртэй эсвэл бөөрний нэг баастай болбол төрсний дараа үлдсэн бөөрийг гэмтээхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Энэ нь ихэвчлэн холбоо барих спорт, ялангуяа хүндтэй спортын спортоос зайлсхийх гэсэн үг юм.
Хэдийгээр бөөрний үндэс нь "бокс, хээрийн хоккей, хөл бөмбөг, мөсөн хоккей, лакросс, тулааны урлаг, хөл бөмбөг, хөл бөмбөг, бөх барилдаан зэрэг хүнд цохилтод өртөх магадлалтай" гэж Америкийн Бяцхан Академийн Академи хэлэхдээ бөөрний хэрэглээ болохоос өмнө холбоо барих, мөргөлдөх, хязгаарлагдмал холбоо барих спортын талаархи бие даасан үнэлгээтэй байх шаардлагатай.
Бөөрний ганц биед гэмтэл учруулах эрсдэл нь бөөр эрүүл, томорсон, байрнаас гадуур байх эсэхээс хамаарна. Хүүхдүүд заримдаа эрсдэлтэй гэдгийг ойлгож байгаа тохиолдолд холбоо барих спортоор хичээллэх боломжтой байдаг. хамгаалалтын дэвсгэр, спортыг хүүхдэд аюулгүй байлгахын тулд өөрчилж болно.
Mono Sports Restrictions
Моно болон өргөжиж буй дэлүүтэй хүүхдүүд нь AAP-ийн дагуу бүх спортоос зайлсхийх ёстой.
Спортын хязгаарлалт болон бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдал
Хүүхэд биеийн тамирын спортын үйл ажиллагаанд оролцож болохуйц өөр олон нөхцөл байдаг. Гэсэн хэдий ч цөөн тооны хэмжээ нь бүх дүрмэнд тохирсон байдаг тул эмч таны эрүүл мэндийн асуудалд тодорхой спорт тоглох боломжтой эсэх талаар мэргэжилтэнтэй ярилцаж болно. AAP нь өрсөлдөөний түвшин, спортын төхөөрөмжийг өөрчлөх боломжтой хамгаалалтын тоног төхөөрөмжийн бэлэн байдал, гэх мэт нь хүүхдийн тоглох боломжтой эсэхийг тодорхойлоход тусалдаг.
Спортоор хичээллэх хүүхдийн оролцоог хязгаарлах (эсвэл өөрчлөх) архаг эрүүл мэндийн бусад нөхцөлүүд нь:
- Атлантитийн тогтворгүй байдал
- Цус алдах зэрэг гаж нөлөө
- Цусны даралт ихсэх, төрөлхийн зүрхний өвчин, зүрхний тогтмол бус хэмнэл, зүрхний бус гэмтэл зэрэг зүрх судасны өвчин
- Тархины саажилт
- Чихрийн шижин
- Функциональ нэг нүдтэй тамирчид
- Элэг томорсон
- Хортой хавдар (хавдар)
- Булчингийн эмгэг
- Мэдрэлийн эмгэгүүд, түүний дотор толгойн гэмтэл, сээр нурууны гэмтэл, эсвэл муу хяналтанд байлгана
- Таргалалт
- Орган хүний шилжүүлэн суулгах хүлээн авагч
- Шээсний фиброз, астма зэрэг амьсгалын замын нөхцөл байдал
- Өвчний эсийн өвчин
- Сахарын эсийн шинж чанар
- Дурдсан эсвэл дутуу тестийн (хүүхдэд хамгаалалтын аяга өмсөх хэрэгтэй)
Ер нь, хэрэв хүүхэд тань архаг эмнэлзүйн нөхцөлтэй бол, танай хүүхдийн эмч эсвэл Хүүхдийн эмчтэй ярилцах хэрэгтэй.
Спортын бус холбоо
АПА-ийн үзэж байгаагаар спортын бус холбоо хамааралгүй.
- Харваа
- Badminton
- Бэхжүүлэх
- Боулинг
- Завь эсвэл завь (хавтгай ус)
- Креди буюу сэлүүр
- Curling
- Бүжгийн бүжиг, орчин үеийн, жазз зэрэг
- Discus, Javelin, Shot зэрэг талбарт гарсан үйл явдал
- Golf
- Orienteering
- Powerlifting
- Тэмцээн явна
- Рифлер
- Rope үсэрч байна
- Ажиллаж байна
- Далбаат завь
- Сквейн шумбалт
- Усанд сэлэх
- Ширээний теннис
- Теннис
- Мөр
- Хүндийн өргөлт
Эх сурвалж:
Спортын оролцоотой эрүүл мэндийн нөхцөл байдал. PEDIATRICS Боть. 107 № 2001 оны 5-р сарын 5, хуудас 1205-1209.
Үндэсний бөөр сан. Нэг бөөрөнд амьдрах. Шинэчилсэн: 06/03/04.
Бөөр ба спорт. Пател DR - Adolesc Med Clin - 01-FEB-2005; 16 (1): 111-9, xi