Суулгалт нь химийн эмчилгээ хийхэд маш нийтлэг байдаг. Хими эмийн эмийн бэлдмэлийг хэрхэн ажиллуулахаас хамаарч хоол боловсруулах замын халдвар шиг асуудал үүсдэг. Хавдрын эсүүд бидний бие дэх ихэнх эсээс хурдан хурдан салдаг. Хлотын эмүүд эдгээр хурдацтай хуваагдаж буй эсийг чиглүүлэн ажилладаг. Гэсэн хэдий ч бидний биеийн зарим хэвийн эсүүд нь бидний үс унаганы эсүүд, гэдэс доторх эсүүд, хоол боловсруулах замын эд эсүүд зэрэг маш хурдан задардаг.
Клизоферал эм нь эдгээр хэвийн, хурдан хуваагдмал эсүүд болон хорт хавдрын эсүүдийн хоорондох ялгааг хэлж чадахгүй тул эм нь эдгээр эсүүдэд халддаг. Иймээс бид химийн эмчилгээ хийлгэж байх үед үс алдагдал, хоол боловсруулах замын асуудал үүсдэг.
Нэгдүгээрт, та эмчид үзүүлэх аливаа гаж нөлөөг тайлагнах нь эмчилгээний явцад зайлшгүй чухал гэдгийг мэдэж байх ёстой - эмчилгээтэй холбоогүй байж болно. Суулгалт нь ноцтой болж, ялангуяа шингэн алдалтыг хурдан шуурхай хүргэж болно. Тодорхойлж байсан шиг гэдэсний хөдөлгөөнтэй бол, та бүхэнтэй хамт маш их шингэн алдаж байна. Сайн мэдээ бол таны эмч суулгалт өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, эмчлэхэд эм өгөх заавар өгч болно.
Хими эмчилгээний үед сайн хооллох
Та хоолны дуршилтай хэвээр байгаа нь гайхалтай юм! Хоолонд дургүй болох нь маш их түгээмэл бөгөөд эмчилгээний явцад ямар ч үед тохиолдож болох тул үүнийг ашиглахдаа давуу талаа ашиглана уу! Сүүний уураг, өнгөлөг жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоо, каффейн үнэгүй шингэнээс бүрдсэн тэнцвэртэй хоол идэхийг санаарай.
Сайн хооллох нь эмчилгээ хийлгэх үед, ялангуяа суулгалт өвчнөөр өвдөхөд чухал байдаг. Үүнийг багасгахад туслах хоол хүнс байдаг. Хамгийн гол нь бага хэмжээний шилэн буюу пектин, уусдаг эслэг хэрэглэдэг. Калийн баялаг хоол нь бас сайн.
Суулгалтыг мэдэрч байхдаа санал болгож буй хоол хүнс:
- банана
- цагаан будаа
- гоймон
- тосолсон үр тариа
- Гэрийн бяслаг, тараг нь цагаан идээний хоол хүлээн авах боломжтой байдаг бол бусад нь зайлсхийх хэрэгтэй.
- алим, тоор болон чангаанз нектар болон бусад болгосон эсвэл лаазалсан жимсгүй арьс
- цагаан талх
- төмс
- тахианы мах, цацагт хяруул, загас зэрэг цагаан арьст мах
Хэрэв та суулгалт үргэлжлүүлбэл дараах хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй:
- тослог, өөх тос
- элсэн чихэр, жүрж, чихэр, чанамал, жимсний шүүсийг агуулдаг
- сүүн бүтээгдэхүүн (цөцгийн тос, сүү, бяслаг, зайрмаг гэх мэт) агуулсан хоол хүнс
- Карбонатлаг ундаа
- шош, самар, үрийг хэлнэ
- cruciferous ногоо
- архи (хоол боловсруулах замын цочрол, архины хэрэглээ эмчилгээний үед зөвлөдөггүй)
- кофе ба цай
- хиймэл чихэр (зарим хүнийг суулгах шалтгаан болдог)
Таны хоол боловсруулах систем одоо маш эмзэг бөгөөд эмчилгээний явцад үргэлжлэх болно гэдгийг санаарай. Хэдийгээр таны дур сонирхол өөрчлөгдөөгүй ч гэсэн хэрэглэж байгаа хоолноос болгоомжлох хэрэгтэй байдаг. Учир нь тэд эмчилгээнд хамрагдаагүй байсан ч гэдсэнд нь хүрч болно.
Усаар угааж байх нь суулгалт өвчнөөр өвдөхөд чухал байдаг
Дээр дурдсанчлан, суулгалттай бол гэдэсний хөдөлгөөн бүрийг амин чухал шингэн алддаг. Алдагдсан шингэнийг солих нь зайлшгүй чухал бөгөөд өдөр болгон хэрэглэж буй усыг цэвэрлэхийн зэрэгцээ шингэнийг цэвэрлэнэ.
Gatorade, Powerade, тэр ч байтугай Pedialyte нь маш сайн шингэн сэлбэх шингэн байдаг. Яагаад гэвэл тэд глюкоз , натри агуулдаг бөгөөд электролитийн түвшинг хангалттай хэмжээнд байлгахад туслах болно. Ус алдагдсан шингэнийг солихын тулд нэмэлт ус уух замаар биеийн дотор байгаа натри, кальцийн хэмжээг бууруулж болно.
Эх сурвалж:
> "Суулгалт", Америкийн Хавдар судлалын нийгэмлэг, 06/09/2015.