Хэвийн нөхцөлд хамар, хоолойн булчирхай нь хамрын мембраныг чийгшүүлэх, халдвараас хамгаалахын тулд салиа үүсгэдэг. Нүдний дараах дуслаар таны синусууд хоолойны араас урсан гарах салиа ил гардаг.
Уг эмчилгээ нь ханиадыг мэдэрч, ханиалгахад хүргэж болзошгүй. Эсвэл та хоолойны ар дахь шуугиан, зураас, загатнах мэдрэмжийг мэдэрч болно. Хэрэв салиа нь хоолойг цочроовол сөөнгө хоолойгоор эсвэл хоолой өвдөнө .
Нүдний дараахь дуслаар хийх гэрийн эмчилгээ
Нүдний дараах дусаалга нь нийтлэг хүйтэн, синусын халдвар, харшлын олон шалтгаантай байдаг. Хэрэв шинж тэмдгийг байнга мэдэрч байвал эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчтэйгээ ярилцаж, шалтгааныг тодруулж эмчилгээний талаар ярилцаарай.
Хэдийгээр зарим эмчилгээнд гэртээ хамрын гоожих эмгэгийг багасгахад тусалж болох ч хамрын хамрын уеийн дуслыг арилгах эмийн талаар судалгаа хийгдээгуйг анхаарах нь чухал юм.
1) Илүү их шингэн уух
Зузаан сальмон нь таны тав тухыг алдагдуулж, амьсгалаа тасалдуулах магадлалтай. Үүнийг багасгах нь саад тотгорыг бууруулах, синусын буюу чихний халдварт өртөх эрсдлийг бууруулахад тусална. Салютыг нимгэлэх хялбар арга бол өдөр бүр хангалттай хэмжээний шингэн уух явдал юм.
2) Ginger Tea
Хэдийгээр цагаан гаа нь хамрын хамрын дуслын үр нөлөөгөөр судлаагүй боловч халуун ногоотой үндэс нь бөглөрлийг багасгахад хэрэглэгддэг. Шингэний дулааныг бас зовиур, цочролгүй хоолойгоор тайвшруулж болно. Цагаан гааны цайнд илүү ихийг олж мэд.
3) Ууршуулагч эсвэл вааранжуулагч хэрэглэнэ
Усыг чийгшүүлэх нь агаар дахь чийгийн түвшинг нэмэгдүүлэхэд тусална.
4) Шилдэг хамрын манан
Давстай хамрын манан өдөрт хэд хэдэн удаа салиа гарахад туслана.
5) Давсны устай холилдох
Дулаан давстай усаар ханхлах нь хоолойн араас салиа салстыг арилгаж, хоолой өвдөхөд тусална. Нэг халбага давс хутгана. бүлээн устай.
6) Хамрын усалгаа
Зарим тохиолдолд хамрын услалт (хамрын салстыг цэвэрлэж ариутгасан давстай усаар ариутгах үйл явц) архаг синусит бүхий хүмүүст хамрын хамрын шүүрэлтийг багасгахад тусална.
Нугасны дараах шалтгааныг юунд хүргэдэг вэ?
Нүдний дараах дусаалга нь хэд хэдэн нөхцөл байдал эсвэл эрүүл мэндийн асуудлаас үүдэлтэй байж болно. Үүнд:
- Харшлын тухай
- Бактерийн халдварууд
- Флю
- Gastroesophageal reflux (GERD)
- Толгойн гэмтэл
- Синусит
- Хамрын шүршихийг ашиглах
- Нийтлэг хүйтрлийг үүсгэдэг вирусийн халдварууд
Энэ нөхцөл байдал нь зарим төрлийн хоол хүнс эсвэл халуун ногоо, жирэмслэлт, дааврын өөрчлөлт, зарим эм (жишээ нь, төрсний дараах хяналт, цусны даралтын эм гэх мэт), гэр доторх агаарын хуурайшилт, бүтцийн гажиг зэрэг (жишээ нь хазайсан, жигд бус хамрын сарвуу ).
Нүдний дараах хам шинжийн шинж тэмдгүүд юу вэ?
Таны хамар, хоолойноос шингэн дуслаар мэдрэхээс гадна хамрын шинж тэмдэг илэрвэл дараах шинж тэмдгүүдтэй холбоотой байж болно:
- Шөнө нь шөнө муудаж, хэвтэж байх үед үүсдэг
- Ходоодны хоолой
- Чихний өвдөлт
- Нүдний нүүрний өвдөлт
- Тунгалаг болон бусад эдийг хоолойд хавдах
Доод шугам
Гэрийн эмчилгээ нь хамрын дуслын дараа дуслаар дүүргэх шинжгүй өвдөлтөөс арилгаж болно. Шүдний дараах дусуур заримдаа түр зуурын шинжтэй байдаг бол шинж тэмдгийг байнга үздэг бол эмчтэйгээ үндсэн шалтгааныг тодруулах хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
Forer M, Ананда С. Алдрын эмч. 1999 28 (3): 223-8.
Papsin B, McTavish A. Saline хамрын усалгаа: Туслах эмчилгээ нь түүний үүрэг. Гэр бүлийн эмч. 2003 49: 168-73.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.