Хүзүү ба нурууны өвчин

by Энн Ашер, CPT; Грант Хьюз, М.

Хүзүү ба нурууны өвчин

Хүзүү ба нурууны голч нь эдгээр талбайд хэт их ачаалалтай, гэмтсэн үе юм. Түрүү булчирхайн гэнэтийн гэмтэл (жишээлбэл, whiplash) эсвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусмаа элэгдэж, тасалдсан байж болно.

Чи өөрийгөө яаж мэддэг вэ?

Шөрмөсний шинж тэмдгүүд нь хүзүү болон арын нуруунд өвдөх бөгөөд үүнийг хөдлөх үед улам дордох болно.

Магадгүй та ядарч сульдсан, эсвэл цочромтгой гэдгийг мэдэж болно. Хүзүүний жийргэвчийн үед шинж тэмдэг нь толгойн өвчин, хоолой өвдөх, гар, гар, сульдаа, сул талыг багтааж болно.

Түрүү булчирхайнаас үүссэн өвдөлт нь эхэндээ бүрэн байх албагүй. Өөрөөр хэлбэл та өдөөлтөөс хойш өдөрт хүртэл шинж тэмдгүүдийн хамгийн муухай мэдрэмжийг мэдэрч чадахгүй.

Sprains зэрэг

Sprains, (түүнчлэн омог ) градусаар хэмждэг. Эхний зэрэгтэй sprains нь бага, тэдний хувьд эхлээд хийх хамгийн сайн зүйл бол RICE: Амралт, мөс, өргөлт, шахалт. (Хэрэв та нуруугаа угааж байгаа бол газар нутгийг мөлжөөд амрахыг оролдоорой.) Аспирин эсвэл NSAID төрлийн бусад эмүүд ч бас тус болно. Үрэвслийг хянахын тулд шөрмөсний эхний хэдэн өдрүүдэд зорилго орно.

Спектрийн нөгөө тал дээр гурав дахь ангилалын шөрмөс нь шөрмөсний бүх фибрийг бүрэн тасардаг. Гуравдугаар зэрэгтэй sprains нь ноцтой гэмтэл бөгөөд маш их өвдөлт, үрэвсэл, мөн үе мөчний тогтворгүй байдлыг үүсгэдэг.

Өвдөлт байнга буюу хүнд хэлбэрээр байвал эрүүл мэндийн мэргэжилтэнтэй зөвлөлд. Хэрэв та эсвэл өөр хэн нэгэн хүнд хүзүүнд гэмтэл авч байгаа бол яаралтай эмнэлгийн тусламж авах хэрэгтэй.

Хамааралтай: Хүнд хүзүүнд гэмтэл учруулах анхны тусламж .

Түрүү булчирхайн эдгэрэлт

Түрүү булчирхайнаас сэргийлдэг:

Цаг хугацаа өгнө. Ортопедийн мэс заслын мэс засалчдын Академи хэлснээр шинж тэмдгүүд нь сарын дараа 6 долоо хоног орчим үргэлжилдэг.

Аспирин эсвэл ибупрофенийг өвдөлт, хавдрыг бууруулахын тулд хийнэ.
Хэрэв булчин суларсан бол эмчээсээ асуу.
Эмчтэйгээ хүзүү хүзүүвч зүүж болох талаар ярилц.
Эхний хоёр өдрийн турш газар нутгийг өдөрт хэдэн удаа мөсөнө.
Зөөлөн дасгал.
Физик эмчилгээ авах. Эмчилгээчин таны гэмтэлтэй тохирсон дасгалын хөтөлбөрийг бий болгож, хэт авиа, зүтгүүр гэх мэт өөр эмчилгээ хийх боломжтой.

Хэрвээ та хүзүүгээ эсвэл нуруугаараа бөхийж байвал "бэртэлтэй" хандах хандлагатай болох юм. Феррари судалгаандаа "Эерэг бага нурууны (харцаганы булчирхайн эдгэрэлтээс) сэргэх үед өвдөлт намдаах эмчилгээний үр дүн нь Ревматологийн олон улсын сэтгүүлд хэвлэгдэн гарсан бөгөөд нурууны доод булчирхайн өвчтэй өвчтөнүүдэд өвчний өдрийн тэмдэглэл хөтөлсөн олон эмч нар тэдний нуруутай өвчтөнүүдээс асуух зүйл байдаг) нөхөн сэргэх нь илүү удаан хугацаа зарцуулсан. Судалгаагаар, өөр судалгаагаар хүзүүгээ хугарсан өвчтөнүүдэд адилхан үнэн болохыг олж тогтоосон байна.

_{Эх сурвалж:}

_{Ортопедийн мэс заслын эмч нар.} _{Хүзүү булчирхай.} _{AAOS вэбсайт.} _{Эцсийн дүн: 2013 оны 12-р сар.}

_{Ferrari, R. Цочмог бага нурууны (харцаганы) шөрмөсөөс сэргийлсэн өвдөлт өдрийн тэмдэглэлийг ашиглах.} _{Румынол Int.} _{2015 оны 1 сар: 35 (1): 55-9.} _{doi: 10.1007 / s00296-014-3082-3.} _{Epub 2014 оны 7-р сарын 2.}

_{Magee, DJ Ортопедийн Физик Үнэлгээ.} _{4-р хэвлэл.} _{Элбэевер.} _{2006. St. Louis, Mo.}

_{Mosby's Medical Dictionary.} _{7-р хэвлэл.} _{2006. Mosby Elsevier.} _{Сент Луис, Мо.}