Хими эмчилгээний үед зөв хооллолтыг хангах
Жин алдагдал нь хорт хавдрын эмчилгээний үр дагавар юм. Эмчилгээний сөрөг үр дагавар нь дотор муухайрах, гүйлгэх, хоолны дуршил буурах, бүхэлдээ жин хасах, хүний эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болно.
Хоол тэжээлийг зөв зохистой байлгах нь хорт хавдартай хүмүүст чухал ач холбогдолтой боловч хими эмчилгээний дараа хатуу хоол хүнс хэрэглэх чадваргүй хүмүүст хүндрэлтэй байдаг.
Эдгээр хүмүүст хоол тэжээлийн сэгсэрч нь амьдралын хэв маягийн селекци юм. Энэ нь амархан задаргаа хийх боломжийг олгодог.
Хэдийгээр сэгсрэх нь ихэвчлэн хоол тэжээлийг тогтвортой байлгах, жингээ алдахаас урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг хэдий ч хатуу хоол хүнс хэрэглэхэд удаан хугацааны турш хэрэглэж болохгүй.
Хэрэв та хоол тэжээлийн асуудал байгаа бол хорт хавдрын эмчилгээнд мэргэшсэн хоол хүнстэй уулзана. Ихэнх хорт хавдрын эмчилгээний төвүүд эдгээр мэргэжилтнүүдийг хоол тэжээлийн хэрэгцээг тодорхойлох, хоолны дэглэмийн цогц төлөвлөгөөг боловсруулахад туслах ажилтнуудад байдаг.
High Calorie, High-Protein Shakes-ийг хэрхэн яаж хийх вэ
Дараах жорууд нь уураг тэжээлээр баяжуулсан сүүг дууддаг. Энэ нь хоол тэжээл тус бүрдээ дөрвөн грамм хүртэл уургийг нэмж, сүү дэхь жороор хэрэглэж болох калорийн болон уургийн агууламжийг нэмэгдүүлдэг чухал бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Эдгээр нь ихэвчлэн шар буурцагны сүү, бүйлсний сүү, бусад тусгай сүү зэрэг бүтээгдэхүүнийг дэлгэн харуулж болно.
Хэрвээ та хүнсний дэлгүүрт уургийн баяжуулсан сүүг олж чадахгүй бол гэртээ үүнийг хийх амархан арга бол:
Protein Fortified Milk Recipe
Орц:
- 1 quart бүх сүү эсвэл 2% сүү
- 1 аяга хуурай бус өөх тос
Сүү, нунтаг сүүг холино. Хоолны өмнө хөргөгчинд 4-6 цагийн турш халаана. Уурагны баяжуулсан сүүний нэг аяга тус бүр 211 калори, 14 грамм уураг агуулдаг.
High Protein Chocolate Shake Recipe
Орц:
- 1 аяга уургийн бат бэх сүү
- 2 халбага шоколад сумс
- 1/2 аяга ваниль эсвэл шоколадтай зайрмаг
- 1/4 халбага ванилийн ханд (заавал биш амттай)
Бүх найрлагыг холимог ба холимог хүртэл холино. Хэрэв сэгсэрч хэтэрхий зузаан бол нэмж сүү нэмнэ үү. Яаралтай үйлчил. Та гүзээлзгэнэтэй гүзээлзгэнэ, гүзээлзгэнэ, гоймон чихэр зэрэг төрлийн амтат жүржийг орлуулж болно.
Cookies болон Cream Milkshake Recipes
Орц:
- 1 аяга уургийн бат бэх сүү
- 3/4 аяга нь Oreo эсвэл Hydrox cookies буталсан
- 3/4 аяга ванилийн зайрмаг
Бүх хольцыг холих, эсвэл хүнсний процессорыг хүссэн тогтвортой байдалд хүртэл холино. Яаралтай үйлчил.
Гадилын Milkshake Recipe
Орц:
- 1 боловсорсон буюу хөлдөөсөн гадил жимсний
- Уураг бэхжүүлсэн сүү 1 аяга
- 1/2 аяга ванилийн зайрмаг
- 1/8 халбага ванилийн ханд
Бүх хольцыг холих, эсвэл хүнсний процессорыг хүссэн тогтвортой байдалд хүртэл холино. Яаралтай үйлчил.
Бодит гүзээлзгэнэ бүхий Strawberry Milkshake
Орц:
- 1/2 аяга ванилийн зайрмаг
- 1 аяга уургийн бат бэх сүү
- 1/2 аяга шинэхэн буюу хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ
- 1/8 халбага ванилийн ханд
Бүх хольцыг холих, эсвэл хүнсний процессорыг хүссэн тогтвортой байдалд хүртэл холино.
Яаралтай үйлчил.
Nutella Milk Shake
Орц:
- 1/3 аяга Nutella буюу hazelnut 1/2 аяга ванилийн зайрмаг тархдаг
- 1 аяга уургийн бат бэх сүү
Бүх хольцыг холих, эсвэл хүнсний процессорыг хүссэн тогтвортой байдалд хүртэл холино. Яаралтай үйлчил. Мөн та шоколадны шоколадны шоколадыг шоколадны самрын холимогоор хэд хэдэн халбага хийнэ.
Үг нь
Эдгээр хагарал нь химийн эмчилгээ хийлгэх хүмүүст зориулагдсан байдаг тул ямар нэг сүү, сүүн бүтээгдэхүүн цацраг эмчилгээ хийдэг хүмүүст зайлсхийх нь лактоз үл тэвчих шинж болдог. Амьд соёл ашигладаг тараг нь зөвхөн онцгой тохиолдол байж болох бөгөөд ерөнхийдөө сайн тэсвэртэй байдаг.
Хими эмчилгээ эсвэл цацрагийн эмчилгээ хийлгэж байгаа эсэхээс үл хамааран эмчтэйгээ байнга ярилцаж, эмчилгээгээ зөв хийх хэрэгтэй.
> Эх сурвалж
- > Үндэсний хавдрын хүрээлэн. " Ажиллуулах зөвлөмж: Урьд өмнө, үеэр, дараа нь хавдрын эмчилгээний дараа ." 2015 оны 12-р сарын 2