Арьс өнгөний эмч бид яагаад поп гүзээлзгэнэ гэж боддог талаар тайлбарладаг
Бид мэдэж байна, бид мэднэ - бид гөлрөх ёстой биш. Энэ нь сорвижилт болон батга үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч, бид бүгд уруу таталтад автаж, тамхи татдаг.
Үнэн хэрэгтээ бидний зарим нь гүзээлзгэнэ гэж боддог. Энэ донсолгоо юу юм бэ? Зитыг шахах нь үргэлж зөв үү?
Үүний тулд би эмч, клиник сэтгэл судлаач Richard Fried, MD, Ph.D.
Бид яагаад ийш тийш цус харвах гэж байгаа талаар бодох хэрэгтэй.
Бидний арьсыг нэвт шингээх нь цэврүүтэхийг мэддэг, гэхдээ бүгдийг хийдэг. Яагаад?
Доктор Фрийд: Бидний хэн нь ч бидний арьсны өнгийг зохицуулж чаддаггүй гэж ярьдаг. Бидний батгад авчирч, яр шархны хатсан цусыг сонгох нь хоёр зүйл юм: гэгээнтэн эсвэл худалч юм. Хамгийн сүүлд би тоогоор тоолдог байсан тоогоороо цөөхөн байсан.
Хүмүүс нохой эсвэл мууртай бол тэд маш их сургамжтай. Нохой, муур, шишүүхэй, эсвэл Гвинейн гахай, энэ асуудалд зориулж, арьсыг нь хөндөөгүй арьсыг нь хусах, зажлах, зажлах,
Тиймээс, энэ нь дээд зэргийн үйл ажиллагаа бүхий бүх генетикийн үндсэн генийн хишиг хүртэх чадвартай гэдэгт би үнэнээр итгэдэг бөгөөд энэ нь арьсны үл хамаарах зүйл байх үед бид үүнийг салган авах болно.
Тэгэхээр, та поп эсвэл попыг сонгох уу?
Доктор Фрийд: Хэрэв та үнэхээр хөөрхөн, өтгөн хаталтанд идээтэй байсан бол түүнийгээ илэрхийлэхэд энэ нь арай илүү хурдан болоход тусална гэж үнэн үү?
Энэ үнэн.
Хэрвээ би түүнийг зөөлөн аажим аажмаар хөдлөхгүй гэж мэддэг бол энэ нь заримдаа сайн болов уу? Магадгүй. Батгасны үрэвсэл нь арьсан дор цэврүү үүсэж, зарим тохиолдолд сорвинд хүргэдэг үү? Тэнд байна.
Гэхдээ энэ нь ямар төрлийн squeezer-picker байна вэ?
Хэрвээ та хоёр Q-зөвлөмжийг хэрэглэдэг squeezer-picker юм бол дулаан даавууг хэрэглэсний дараа зөөлөн шахаж, бага зэрэг идэх болно. Энэ бол зүгээр л чи юм.
Хэрвээ та архаг скрессер-picker - та эхлээд нэг удаа мэддэг бол, чи зогсоож чадахгүй - чи сонгох ёсгүй хэн нэгэн байна.
Бүх хүмүүс согогийг арилгахын тулд зүтгэдэг. Хэрэв та маш их хүсч байвал маш зөөлөн шахаж болно, магадгүй OK, гэхдээ үүнтэй холбоотой зарим эрсдлүүд байна. Гэхдээ хэрэв та аваад явах гэж байгаа бол магадгүй та байж болохгүй.
Сонгох эсвэл шахаж авах хамгийн дур булаам батга нь хар батга юм. Тэдний үзэгдэх байдал нь илүү ихийг сонгоход уруу таталт болдог.
Атринин эсвэл Retin-A зэрэг третиноин агуулсан витамин А-дээр суурилсан жороор олгодог бүтээгдэхүүн нь маш үр дүнтэй бөгөөд шохоорхоход хүргэдэг нөхцөл байдлыг арилгахад тусалдаг.
Батгасныхаа талаар зөвлөгөө өгөх үү?
Др. Фрийд: Батга, арчилгааны нэг хэсэг нь хууль ёсны тусламж авахын зэрэгцээ, хууль ёсны бүтээгдэхүүнийг ашиглах, арьсыг арчилж тордох нь өөрөө яриа юм. Бид өөрсдийгөө завсарлах ёстой. Бид төгс төгөлдөр биш байх ёстой.
Бид толинд харвал энэ нь карнивал явах бөгөөд циркийн толины нэгийг хайж байгаатай адил юм. Толин тусгал дээр бид юу харж байгаагаа өнгө, бие махбодийнхоо үзэн яддаг бүх зүйлдээ үргэлж тусган, дуртай зүйлсээ багасгах эсвэл багасгах хандлагатай байдаг.
Тиймээс бид бүгдээрээ муухай, хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй гэж үзэх болно гэж айж байна. Бид бүгд хангалттай сайн биш, хангалттай ухаалаг биш, хангалттай сайн биш, хангалттай сайн биш гэдгийг бид бүгд мэднэ.
Төгс бус байх нь гайхалтай зүйл юм. Ийм замаар чи энэ хүнийг надтай ярилцаж байгаа, тэр хүн надтай ярьж байгаа, тэр хүн надад дутагдалтай байгаа ч надад хөлсөлж байгаа гэж хэлж чадна. Тиймээс би өөрийн хувийн зан чанар, өөрийн чадварын талаар ямар нэг зүйл байх ёстой гэж бодож байна. урам зориг.
Би хэн нэг нь эрүүгээ том саван дээр сэрээхийг хүсэхгүй байна.
Гэсэн хэдий ч би соригч төхөөрөмжүүдийн заримыг нь хос зуур солих эсвэл баттай хэмжээний батга болгохыг санал болгож байна. Энэ нь биднийг хүн төрөлхтнийг сонирхож буй хүмүүст маш их тустай дэлгэц юм.
Доктор Ричард Фрийдтэй хийсэн бүх ярилцлагыг унш:
1-р хэсэг: Оюун ухааны арьсан холболт
Гуравдугаар хэсэг: Батгагийн сэтгэл хөдлөл
Та энд байна >>> 4-р хэсэг: Яагаад бид поп гүзээлзгэнэ