Америкийн анестезиологчдын нийгэмлэгийн үзэж байгаагаар 100 сая гаруй Америкчууд байнга өвддөг. Өвдөлт, ялангуяа архаг өвдөлт нь амьдралыг тэтгэж байх үедээ хүнийг гүнзгий нөлөө үзүүлдэг.
Хангалттай ойлгомжгүй байгаа ч өвдөлт мэдрэлийн болон сэтгэл зүйн олон хэсгүүд байдаг. Өвөрмөц аргаар өвдөлтийг хувь хүнээс хамаарч мэддэг гэж үздэг.
Шинжлэх ухааны шинэ нээлтүүд орчин үеийн өвчин үүсгэгчдийг хөгжүүлэхэд тусалсан бөгөөд нейротрансмиттерүүд тархины дохиогоор харилцдаг арга замыг удирддаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд өвдөлтийн гарал үүслийн хувьд баригдаагүй бол эмчлэх, удирдахад төвөгтэй байдаг. Хэдийгээр өвдөх эм нь үнэ цэнэтэй эмчилгээний сонголт боловч эмийн оролцоо нь янз бүрийн гаж нөлөөтэй байдаг бөгөөд зарим өвчтөнд мансууруулах бодисын сонголтыг хайдаг. Архаг өвдөлтийг багасгах, өвчтөнд найдвар төрүүлэх, тайвшруулахад туслах шинэ технологиуд олон янз байдаг.
1) iTENS - TENS бүхий орчин үеийн технологи нэгтгэх
Энэхүү FDA-ын цахилгаан төхөөрөмжийг төхөөрөмж нь өвдөлтийг зохицуулах олон арван жилийн турш хэрэглэж байсан transcutaneus цахилгаан мэдрэлийн сэрэл (TENS) арга дээр суурилдаг. ITENS бол зөөврийн, утасгүй TENS төхөөрөмж юм. Энэ нь өвдөлтийн талбар дээр байрлуулж, хэрэглэгчийн iPhone эсвэл Android төхөөрөмжөөс удирдаж, хянадаг.
Та iTENS програмыг өөрийн ухаалаг гар утсандаа эсвэл таблет дээрээ суулгаж, төхөөрөмжөө удирдах боломжтой ба таны явцыг хянах боломжтой.
ITENS эмчилгээний талбайгаас шалтгаалан ялгаатай хэмжээтэй байдаг бөгөөд хувцасыг ялгаварлан гадуурхаж болно. Жижиг далавчтай сонголтыг жижиг, илүү уян хатан талууд (шагай, өвдөг, бугуй гэх мэт) ашиглаж болох ба том далавчийг илүү том газар, тухайлбал таны арын болон мөрөнд ашиглаж болно.
Төхөөрөмжийн лити-ион батерей нь маш үр дүнтэй бөгөөд өдөр тутмын хэрэглээг дэмждэг.
2) MuscleSound
MuscleSound нь ямар нэгэн оношлогооны хэт авианы тусламжтай ажилладаг үүлд суурилсан програм хангамжийн бүрэлдэхүүн юм. Гликогенийн түвшинг харахад булчингийн эрчим хүчний байдлыг хэмжиж чаддаг. Энэ нь булчингийн бүтэц, булчингийн тэгш бус байдлын талаар хурдан, зөв мэдээллийг өгдөг.
Бид идэвхтэй бол гликоген бол булчингийн гол эрчим хүчний эх үүсвэр юм. Бага гликогенийн түвшин нь илрээгүй булчингийн гэмтлийг илрүүлж болно. Гэмтсэн булчин нь бага гликоген агуулдаг ба үйл ажиллагааны явцад уураг задардаг. Энэ нь булчин нь өөрөө идэж байгаа тул холбоогүй гэмтэл үүсгэдэг. Тиймээс энэ шинэ арга нь эрт үе үе гэмтлийг оношилж, гэмтэл, өвдөлтөөс урьдчилан сэргийлэхэд ихээхэн ач холбогдолтой юм. Жишээлбэл, та хэт их дасгалжуулсан эсвэл эд эсийг гэмтээж байгаа бол танд анхааруулах болно.
MuscleSound-ийн тусламжтайгаар тамирчид гэмтэл, булчингийн ядрахаас хэрхэн яаж хамгийн сайн эдгэрэх талаар зааварчилгаа авч болно. Скан нь гэмтлийн дараа булчингийн нөхөн сэргээх талаар бодит цагийн мэдээллийг өгдөг ба тэгш хэмийг илрүүлэхийн тулд биеийн зүүн ба баруун талд ижил булчинг харьцуулдаг.
Түлшний уншилт дээр үндэслэн хэрэглэгч өөрийн бие махбодыг хурдан сэргээх чадвартай болгохын тулд яаж хоол тэжээл, амралтаар хамгийн сайн дэмжлэг үзүүлэхийг зөвлөж байна. Энэ технологи нь хөдөлгөөний хэв маягийн талаарх мэдээллийг өгдөг бөгөөд булчингууд нь илүү их хэрэглэдэг, ингэснээр гэмтэл бэртэлд илүү өртөмтгий байдаг.
3) Виллоу муруй - өвдөлтийг намдаадаг Лазер ухаалаг төхөөрөмж
Виллоу муруй төхөөрөмж нь ревматоид артрит, өвдөгний өвдөлт, каральтын туннел хамшинж, толгой өвдөх зэрэг нийтлэг нөхцөл байдлыг дагуулдаг өвдөлтийг намдаадаг. Энэ нь фотонон ба дулааны энергитэй холбоотой бөгөөд үе мөчний болон хүрээлэн буй эдүүдийн эдгээх процессыг идэвхжүүлдэг.
Энэ нь өвдөлт намдаах, хөдөлгөөнийг нэмэгдүүлэхэд тусалдаг. Тухайн төхөөрөмж нь эмчилгээг эхлэхээс өмнө оношлогооны функц бүхий төхөөрөмж бүрийг оношлох чадвартай байдаг. Виллоугийн муруйн шинжлэх ухааны нарийн ширийнийг асуухад зарим судлаачид Willow Curve-ийн үр дүнгийн талаарх итгэл үнэмшил хангалтгүй байгааг анхааруулж байна. Гэсэн хэдий ч, Виллоу Курве одоо FDA-тэй бүртгэгдсэн эмнэлгийн төхөөрөмж юм.
4) Хөдлөх хэсэг - Wearable Sensor болон Neuropathy аппликейшн
Quell нь нейротехнологийн дэвшилтийг хамгийн сайн өвдөлтийг бууруулахад ашигладаг.
Спортоор хичээллэхийг хүсч байгаа нь өвдөгний доод хэсэгт байрлах ба элэгдэлд тэсвэртэй мэдрэлийн симуляци (WINS) бүхий өвдөлтийн дохиолол юм. Хүний биеийн хэрэгцээ, өвчин эмгэгийн түвшинг зохицуулж, үйл ажиллагааны түвшинд үндэслэн эмчилгээг тохируулна. Энэ нь хэрэглэгчийг унтаж байхад нь зөөлөн горимд шилжүүлдэг. Мэдрэгч нь эмчилгээний болон унтах хэв маягийг хянаж байдаг хамтрагч мобайл аппликэйшнд холбогддог. Төхөөрөмжийг FDA баталж, жороор батлах технологийг санал болгодог. Үйлдвэрлэгчийн мэдээлснээр, хэрэглэгчдийн 67 хувь нь өвдөлтийг эмчлэхэд хэрэглэдэг гэж мэдэгдэж байгаа бөгөөд төхөөрөмжийг эхний 15 минутын дараа үр дүнтэй гэж үздэг байна. 2016 онд Хорт хавдар судлалын сэтгүүлд нийтлэгдсэн энэхүү судалгаагаар архаг архаг өвдөлт, доод мөчдийн өвдөлт, дээд мөчдийн өвдөлттэй хүмүүст энэ аргыг хэрэглэсэн болно. Судалгааны үр дүнгээс үзэхэд хэрэглэгчдийн 80 хувь нь төхөөрөмжийг хэрэглэсний дараа архаг өвдөлт буурсан байна.
5) Өвдөлтийг хөнгөвчлөх зорилгоор Дур тавих бясалгалын програмууд
Өвдөлт нь ихэвчлэн сэтгэл хөдлөлийн болон сэтгэлзүйн бүрэлдэхүүнийг багтаахаас гадна ялангуяа өвдөлт намдаах эмчилгээ, эерэг хандлагыг хадгалахад тустай байдаг. Олон янзын апп болон вебсайтууд нь бясалгалын практикт зориулсан үнэ цэнэтэй материал, дэмжлэгийн хэрэгслийг санал болгодог. Жишээ нь: Жэйн Кабат-Зинн, түүний хамтран зүтгэгчдийн зохиосон Pain Relief програмын Дуртгахуйн Бясалгалын тухай. Кабат-Зинн нь докторын зэрэгтэй. Молекулын биологид бясалгал хийсний дараа тэрээр анагаах ухаанд анхаарлаа хандуулахаар шийдсэн. Хэдийгээр өсөн нэмэгдэж буй нотолгоог үл харгалзан, Хятадын Guiyang Medical University-ийн эрдэмтэн судлаачдын хийсэн мета-шинжилгээн дээр анхаарал хандуулах үйл ажиллагаа нь өвдөлт буурахтай холбоотой байж болох юм. Гэсэн хэдий ч сэтгэл хөдлөл нь архаг өвдөлттэй өвчтөнд байнга тохиолддог сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн эмзэглэлд эерэг нөлөө үзүүлсэн.
> Эх сурвалж
> Америкийн Анестезиологичдийн нийгэмлэг. Шинэ технологи нь богино хугацааны архаг өвдөлтийг арилгаж чадна. 2015. Шинжлэх ухаан өдөр тутмын.
> Гёзани С арчдастай архаг доод ар болон доод мөчдийн өвдөлтийг эмчлэхэд зориулсан цахилгаан мэдрэлийн сэрэлийг өндөр давтамжтай байрлуулсан. Өвдөлт судлалын сэтгүүл, 2016 , 1: 469-479.
> Nieman D, Shanely R, Zwetsloot K, Meaney M, Farris G. Хэт авианы араг ясны булчингийн гликогенийн агууламжаас хамаарах өөрчлөлтийг үнэлэх. BMC Спорт, Анагаах ухаан ба Нөхөн сэргээлт , 2015, 7 (1): 1-7.
> Song Y, Lu H, Chen H, Geng G, Ван Ж. Эх зүйл: Архаг өвдөлт ба сэтгэл зүйн эмгэгийг удирдахад сэтгэл санааны оролцоо: Мета-анализ. Сувилахуйн шинжлэх ухааны олон улсын сэтгүүл , 2014: 1: 215-223.