Хүн бүр байнга дэмжлэг, урамшуулалт хэрэгтэй. Гэр бүл, найз нөхөд чинь чамд хайртай байж болно, хэрэв тэд фибромиалга эсвэл архаг ядаргааны хамшинж байхгүй бол тэд таны юуг бүрэн ойлгож чадахгүй. Дэмжих бүлгүүд, тэд биеэр эсвэл онлайн байгаа эсэхээс үл хамааран ижил асуудалтай тулгардаг бусад хүмүүстэй харилцах боломжтой.
Та байгуулагдсан групп, онлайн бүлэг хайж байгаа эсэх, эсвэл өөрийн дэмжих бүлгийг эхлүүлэхийг хүсч байгаа эсэхээс үл хамааран эдгээр эх үүсвэрүүд таныг эхлэхэд тусална.
Дэмжих бүлэг олох нь
Туслах бүлэг нь урам зориг, боловсролын маш сайн эх сурвалж болдог. Ихэнхдээ энэ нь танд юу тохиолдсоныг мэддэг хүмүүстэй хамт байх нь чухал юм. Сайн тусламжийн бүлэг нь таныг өвчний талаар илүү дэлгэрэнгүй мэдээлэл өгөх болно.
Онлайн дэмжих бүлгүүд
Хэрэв та орон нутгийн дэмжлэгийн бүлгийнхэнд очиж чадахгүй бол, танай бүсэд нэг ч байхгүй, эсвэл уулзалт хоорондын дэмжлэгийг хайж байгаа бол онлайн дэмжлэгийн бүлгүүд таны хариулт байж болно.
Онлайн дэмжлэг үзүүлэх бүлгүүдийг амжилттай эхлүүлж, бүлгүүдийнхээ талаар илүү ихийг мэддэг 3 хүнтэй уулзана уу:
- Rich Carson, ProHealth, Inc.-ийн үүсгэн байгуулагчтай уулзана уу.
Ричард Карсон, архаг ядаргааны хам шинжийн өвчтөн, ProHealth, Inc. болон Immunesupport.com-ийн үндэслэгч. - FibroHugs-ийн үүсгэн байгуулагч Кен Эутиньетэй танилцаарай
FibroHugs-ийн үүсгэн байгуулагч Кен Euteneier-ийн форкромиалги болон формальфрограммаар өвчилсөн хүмүүст зориулсан дэмжлэгийн сайт, мессежийн форум болон шууд ярилцлага зэргийг багтаасан.
- Лиза Копен, Үлдсэн яамны үүсгэн байгуулагчдын дунд уулзана уу.
Лиза Коппен, архаг өвчинтэй хүмүүст үйлчилдэг ашгийн төлөө бус байгууллага болох Rest Ministries, Inc.-ийг үүсгэн байгуулсан профайл.
Туслах бүлэг хэрхэн эхлэх вэ
Хэрэв та дэмжиж буй бүлгийг эхлүүлэх талаар бодож байгаа бол эндээс эхлэхэд туслах 6 алхам байна.
Та мөн:
- Бүлгийн удирдагчдыг дэмжих удирдамж
- Бүлгийн хурлыг дэмжих хөтөлбөрийн санаанууд