Migraines, унтах эмгэгүүд нь бусад өвчнийг үүсгэж буй хор хөнөөлтэй мөчлөгт холбоотой байдаг нарийн төвөгтэй эмгэгүүд юм.
Нойр болон migrain-ийн хоорондын холбоосыг үзье. Ингэснээр толгой өвдөх, унтах эрүүл мэндэд идэвхтэй үүрэг гүйцэтгэх болно.
Migraines and Moor Sleep
Тиймээ. Мэдрэлийн шинжлэх ухааны сэтгүүлийн 2012 оны судалгаагаар migrator- тай өвчтөнгүй ацантай өвчтөнүүд нийт хүн амынхаас илүү унтах хэвийн бус байдал илэрчээ.
Түүнчлэн толгой өвдөх судалгаагаар архаг шилжсэнтэй өвчтөнүүд бага унтдаг, гэнэтийн өвчтэй migraines өвчтөнүүдээс илүү унтаж, унтаж байх нь илүү хүндрэлтэй болохыг тогтоожээ. Ерөнхийдөө, нойрны эмгэгүүд нь зарим хүмүүст цочмог мөөгөнцөрөөс эхлээд өөрчлөгдөхөд хувь нэмрээ оруулдаг гэж үздэг.
Шөрмөс болон унтлагын эмгэгийн хоорондын холбоо сайн ойлгогдохгүй байна. Нойр булчирхайг хөгжүүлэхэд оролцож болох нойрны мөчлөгийн зохицуулалт бүхий хэд хэдэн neurotransmitters болон тархины бүтэц байдаг гэдгийг бид мэднэ. Жишээлбэл, серотонин бол нойр, сэтгэлийн байдал, судасны цохилттой холбоотой нейротрансмертер юм. Нүдний эмчилгээнд чиглэсэн triptan шиг эмчилгээ нь тархинд серотонины түвшинг ихэсгэдэг.
Унтах эмгэгүүд
Migraines өвчтэй хүмүүст нойрны хүндрэлүүд орно:
- Өдөр тутмын хэт их нойрмог
- Нойр авах санаачлагатай байх
- Өглөө сэрүүн байна
- Өдрийн цагаар ядрах
- Хурхиралт
- Тайвшруулагчтай хөлний хамшинж - Парестелитэй холбоотой аяндаа үүссэн, байнгын хөл хөдөлгөөнөөр тодорхойлогддог
Migraines болон нойрны хүндрэлүүд нийтлэг байдаг гэдгийг мэдэх нь чухал юм. Нэг нөхцөлтэй байх нь таныг нөгөө талдаа байх болно гэсэн үг биш юм. Хэрэв та migraine болон sleep problem-ийн аль алиных нь зовиураас болж зовж байгаа бол тэр цэгүүдийг хооронд нь холбож, эмчтэйгээ нэг нөхцөл байдалд нь эмчилгээ хийхэд нь эмчилгээ хийдэг эсэх талаар ярилцах хэрэгтэй.
Энэ нь надад ямар утга учиртай вэ?
- Эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчдээ үзээд толгой өвдөх оношийг олж аваарай. Нойргүйдлийн шалтгааныг арилгахын тулд нойрны судалгаа гэх мэт нэмэлт шинжилгээ хэрэгтэй. Энэ нь өглөө эрт толгой өвдөх шалтгаан болдог.
- Толгойн өвчний өдрийн тэмдэглэл , унтлагын бүртгэлийг дор хаяж 24 цаг байлгах. Унтах (унтах аппарат) болон дохио өгөх (согтууруулах ундаа, кофеин, никотин) зэрэг арга хэмжээг багтаасан байна. Толгойн өвчин зовиур, өдрийн тэмдэглэлийг эмчийн очиж үзээрэй.
Эх сурвалж:
Brennan, KC, Чарльз А: Унтах, толгой өвдөх. Semin Neurol. 2009; 29 (4): 406-18.
Karthik N, Kulkarni GB, Taly AB, Rao S, Sinha S. Унтлагын эмгэгүүд 'aura without migraine' - асуумж дээр суурилсан судалгаа. J Neurol Sci. 2012; 321 (1-2): 73-6.
Kelman L, Rains JC. Толгой өвдөх ба унтах: нойр булчирхайг том эмнэлзүйн дээжинд унтах хэв маяг, гомдлыг шалгах. Толгой өвдөх 2005; 45 (7): 904-10.
Кацарва Z, Schneeweiss S, Kurth T, Kroener U, Fritsche G, Eikermann A, Diener HC, Limmroth V. Өвдөлт намдаах эмгэг бүхий өвчтөнд толгойн өвчин үүсэх үеийн урьдчилан таамаглах ба урьдчилан таамаглах чадвар. Мэдрэлийн 2004; 62 (5): 788-90.