Халдварт өвчинтэй тэмцэх, урьдчилан сэргийлэх төв, үе мөчний өвчин , бусад хэрцгий нөхцөл байдал зэргийг Америкийн Нэгдсэн Улсад хөгжлийн бэрхшээлийн тэргүүлэх шалтгаан гэж үздэг. Эмч оношлогдсон артриттой насанд хүрэгчдийн 17 сая буюу 38 хувь нь артриттай холбоотой үйл ажиллагааны хязгаарлалтыг тайлагнадаг.
АНУ-д 6 сая насанд хүрэгчид улирлын дөрөвний нэг алхамд ихээхэн хязгаарлалт тавьдаг гэжээ. Өвдөлт , үе мөчний үрэвсэл, хавдар, өвдөг, шагай, хөл зэрэг үе мөчний өвдөлт , хавдар, өвдөж байгаа хүмүүс нь өдөр тутмын ажил үүргээ гүйцэтгэх чадвар, чадварт нөлөөлдөг хөдөлгөөнт асуудлуудтай байдаг.
1 -
Өдөр тутмын амьдралын үйл ажиллагаа: алхахАртрит эм болон бусад артрит эмчилгээ нь хөдөлгөөнд саад болох шинж тэмдгүүдийг багасгадаг. Хамтарсан солих мэс засал нь илүү их консерватив эмчилгээний сонголтуудаар хангалттай тусдаггүй хүнд хэлбэрийн артриттай хүмүүст зориулагдсан сонголт юм. Хөдөлгөөний хомсдолтой хүмүүс нь дасан зохицох тоног төхөөрөмжийг ашигтай гэж үзэж болно.
- Канс
- Walkers болон Rolling Walkers
- Тэнхлэг
- Mobility Scooters
- Хөөрхий зогсоол
2 -
Авирах шатШатны авиралт нь ердийн үйл ажиллагаа бөгөөд ихэвчлэн зөвшөөрдөг. Хөл, өвдөг, шагай, хөл, эсвэл нурууны өвдөлтөөс болж үүссэн физиологийн хязгаарлалт бүхий үе мөчний хүмүүст шат байдаг. Алхам алхмуудыг маневрлахын тулд нэг хөлөөс нөгөөд шилжих нь наад зах нь хэцүү, заримдаа боломжгүй юм. Хөл дэмжлэг, шагайны тусламж , өвдөгний тусламж , эсвэл арын тусламжийг өмсөж чадах нь тогтвортой байдлыг нэмэгдүүлж, шатаар авирах үед зарим хүмүүст аюулгүй болгодог.
Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр, АНУ-д насанд хүрэгчдийн дунд эмчлэгдсэн оношлогдсон артриттай өвчтөнүүдийн 4.8 сая нь шат шатаар явахад хүндрэлтэй байдаг. Нэлээд олон хүн өртсөн учраас барилгад хүртээмж нь артрит болон биеийн бусад хөгжлийн бэрхшээлтэй хүмүүст гол асуудал болдог. Хэрвээ тэд хажуугийнхаа хажуугаар өнгөрөхөд хэцүү байвал энэ нь тухайн хүний гэрт асуудал болно. Жолооч, тэргэнцэр хэрэглэдэг хүмүүст шат нь бас бэрхшээлтэй байдаг.
3 -
НойрсохӨдөр тутмын олон үйл ажиллагаанууд өвдөг сөгдөх, гулзайлгах эсвэл бөхийх зэрэг шаарддаг. Өвдөг, өвдөг, шагай, нурууны өвдөлт, хөшүүн байдал нь хүний байр сууриа бага түвшинд шилжүүлэх чадварт маш ихээр нөлөөлдөг. Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр АНУ-д 7.8 сая насанд хүрэгчид эмчлэгдсэн оношлогдсон артрит өвдөг сөгдөн, нугалахад хүрэх, нудрахад нэлээд хязгаарлагдмал байдаг.
Урт бариултай тусгай зориулалтын төхөөрөмжүүд нь хязгаарлагдмал хэмжээний хөдөлгөөнийг нөхөхөд тусалдаг. Гэр ахуйн цэвэрлэгээний багаж хэрэгсэл, цэцэрлэгийн хэрэгсэл, гал тогооны тоног төхөөрөмж зэрэгт тулгуурласан осол аваарын бариул маш түгээмэл болж байна.
4 -
Сайн үс засалтХүн бүр хамгийн сайн харагдах дуртай. Зөөлөн сахалтай, сахалтай, сахалтай, төгс үс засалт, гоо сайхны будагтай эмэгтэйчүүдэд тохирсон хувцас өмссөн хүмүүсийг сайн сайхан харагдуулдаг. Артриттай хүмүүст үсийг самнах зэрэг энгийн зүйл нь маш их өвдөлт, гарын үсэг шаарддаг бусад үс засалт хийхэд хүндрэл учруулж болох юм. Бугуй, гар, тохой, мөр, хүзүүний өвдөлт, эсвэл хөшүүн чанар нь сайн үс засалтанд шаардлагатай хөдөлгөөнийг хязгаарлаж чаддаг.
Хувцаслалт нь биеийн хязгаарлалттай хүмүүст ч хэцүү байж болно. Артрит бүхий хүмүүс дасан зохицох, зохицуулах шаардлагатай байдаг. Хувцас солих болон энгийн хувцаслахад зарцуулах хугацаа бага (өө, Velcro болон уян харимхай гутал нь гутал, товчноос илүү хялбар байдаг) шаардлагатай болдог.
5 -
Эрүүл ахуйӨдөр тутмын амьдралын даалгавар, үйл ажиллагааг гүйцэтгэх чадварыг шалгахын тулд зарим рециологичид ашигладаг Эрүүл мэндийн үнэлгээний асуулгын хуудас байдаг. Асуулга нь бие махбодоо угааж, хатааж, угааж чаддаг уу гэж асууж, бие засах газраа жаахан угаа. Асуулга нь эрүүл ахуйн даалгавар биелүүлэхэд туслах туслах тоног төхөөрөмжийг ашигладаг эсэхийг асууна.
Олон тооны туслах төхөөрөмжүүд нь урт бариултай, нэмэлт суудал өндөр, эсвэл тогтвортой байдлыг хангах хэсгүүдийг багтаасан байдаг.
6 -
Хурууны хээтэйХүмүүс гараа атгах, объектыг шилжүүлэхийг шаарддаг энгийн ажил бүрийн талаар бод. Өдрийн туршид тэдгээрийг ашиглахын тулд олон объектыг авах хэрэгтэй. Та цөөхөн хэдэн аяга, шил, үзэг, ялтсууд, мөнгөн эдлэл, түлхүүрүүдийг ав. Та мөн хаалганы бариул, хаалганы бариул, усны цорго бариултай. Гэсэн хэдий ч артерийн үрэвсэлтэй хүмүүс нь объектыг хураахад хүндрэлтэй байдаг.
Хөшүүргийг зохицуулах зориулалттай тусгай зориулалтын эд зүйлсийг барьсан бариулууд нь артриттай хүмүүст хүрээлэн буй орчинг сайжруулахад тохирсон дасан зохицох жишээнүүд юм.
7 -
Зорилго хүрэх чадварЭрүүл мэндийн үнэлгээний асуумжийг 1978 онд Станфордын Их Сургуулийн Жэймс Фэсс, хамт олон судлаачид боловсруулсан. Асуулгад асуусан хоёр чухал асуулт: Та толгой дээрээс 5 фунт обьектоо хүрч чадах уу? Та шалан дээрээс хувцас авахын тулд бөхийлгөж чадах уу?
8 -
Цэвэрлэгээ & Гэрийн ажилХүн бүр гадаад төрх байдалдаа анхаарал тавьдаг шиг хүмүүс өөрсдийнхөө амьдрах орчиндоо анхаарал тавих дуртай байдаг. Гэрийн болон бусад гэрийн ажлуудыг цэвэрлэх нь артриттай хүмүүст том сорилт болдог. Шүүрдэх, шүүрдэх, тоос сорох болон бусад цэвэрлэгээ хийхэд шаардагдах хөдөлгөөнүүд нь хамтарсан өвдөлт, хавагнах болно. Ажиллахыг хүссэн ажлыг хийхийг хүссэнээс болж асар их бухимдал гарч болно. Зарим дасан зохицох төхөөрөмж нь үүнийг арай хялбар болгодог.
9 -
Хоол идэхНь салаа эсвэл халбага сонгож, амандаа хоол хүнс өргөх, эсвэл махаа бууруулахын тулд салаа хэрэглэж, махаа амандаа хүргэх хутгаа авах. Эрүүл хүний хувьд идэх хэрэгтэй, бүх хөдөлгөөнийг шаарддаггүй.
Эрүүл мэндийн үнэлгээний асуулгын хуудас хооллох талаархи гурван асуултыг асууна: Та махаа хэрчих вэ? Та аяга, шилийг амандаа хүргэж чадах уу? Та шинэ сүүний савыг нээж чадах уу? Таны хуруу, бугуй, тохойтой холбоотой шинж тэмдгүүдийг сайжруулдаг дасан зохицох тоног төхөөрөмж тусалж болно.
10 -
Шашны ба нийгмийн үйл ажиллагааӨвдөлт намдаахтай холбоотой өвдөлт ба таагүй байдал нь дийлдэшгүй бөгөөд зарим хүмүүс сүм рүү явах, нийгэмшүүлэх гэх мэт нэмэлт үйл ажиллагааг зогсоох замаар хариу үйлдэл үзүүлдэг. Нэгэнт арилгаж, тусгаарлалт нь хүчингүй болох ба дарамт нь удалгүй биелнэ.
Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн мэдээлснээр АНУ-д 2,1 сая насанд хүрсэн эмчид оношлогдсон үений үрэвсэл нь сүм, гэр бүлийн цугларалт, нийгэмших үйл ажиллагаанд оролцох боломжийг хязгаарладаг.
- Би босч чадахгүй болоход нь тусалдаг
- Бусад туслах төхөөрөмжүүд
Эх сурвалж:
> Артрит. Мэдээлэл, статистик. CDC. 2016 оны 1-р сарын 25
> Эрүүл мэндийн үнэлгээний асуулга . Жеймс Фэсс. Браун их сургууль.