Лакумеми ба лимфома эмчилгээ нь загатнах арьсны үрэвсэлт өвчин юм
Лейкома , лимфома , миелома бүхий өвчтөнүүдэд загатнах арьс олон тооны хүчин зүйлээс болдог. Цочрол үүсгэх зарим шалтгаан нь туяа эмчилгээ , химийн эмчилгээ, олон антибиотик, эмчилгээний хариу урвал, эсвэл хорт хавдараас үүдэлтэй хуурай арьсыг багтаадаг. Үүний үр дүнд энэ зуршлыг зурах нь нийтлэг гаж нөлөө юм.
Загатнах арьс зүгээр л цочирдохоос илүү байж болно.
Бидний арьс бол халдварын эхний шугам юм. Эхнээсээ бид хүндрэлийн эрсдэлийг нэмэгдүүлж байна. Эмчилгээ хийлгэж байх үедээ та аль хэдийн халдварын өндөр эрсдэлтэй байна. Энэ нь тайван унтахын тулд хэцүү болгодог бөгөөд энэ нь стрессийн эх үүсвэр болдог. Тиймээс зарим нэг стратеги судлах хэрэгтэй.
Загатнах арьсыг хэрхэн сэргийлэх вэ
Арьсыг хатаах, цочроохоос сэргийлэх нь нэг тактик юм. Та энд туршаад үзээрэй.
- Арьсыг зөөлрүүлэхийн тулд чийгшүүлж тос түрхээд чийгшүүлнэ. Арьс чийгтэй байвал усанд орсны дараа хэрэглэх нь сайн зуршил юм.
- Архи, үнэрийг агуулдаггүй арьсны тосыг эрж хай. Хэрэв та нэгийг олоход бэрхшээлтэй бол эмийн сангаас асуу.
- Арьс дээрээ хэрэглэж буй бүтээгдэхүүнийг ямар үнэр, согтууруулах ундаа хэрэглэхээс зайлсхий. Нунтаг нь эвдэрч, үрэвслийг үүсгэдэг. Та бүх л хуруу шил, үнэртэнээс зайлсхийх хэрэгтэй байж магадгүй.
- Халуун усаар шүршүүрт орох эсвэл усанд орохоос зайлсхийх хэрэгтэй
- Хэрвээ та хуурай орчинд амьдарвал чийгшүүлнэ
- Хөлсөөс зайлсхийж, өрөөндөө сэрүүн байлгах хэрэгтэй.
- Доторхоос ус уух замаар чийгшүүлнэ.
- Хэрэв гараа байнга угаах хэрэгтэй бол гар ариутгагчийг саван / усаар оролдоорой. Гараа угаахдаа нойтон жин тавина уу.
- Хатуу эсвэл цочроох хувцасаас зайлсхий
Сэтгэлийн даралтыг хянах
Та хамгийн сайн хичээл зүтгэл гаргаж байгаа ч гэсэн зургаа авахуулах гэж оролдож болно. Үнэндээ загатнах арьсны нойр болон амьдралын хэв маягаар нөлөөлж болзошгүй тул маш их цочирддог. Зүрх загатнах мэдрэмжийг бууруулах, багасгах хэд хэдэн зүйл бий:
- Зориулалтын тосыг хэрэглэнэ.
- Даралт, массаж, сэрүүн шахалт, чичиргээ эсвэл зөөлөн үрэлтийг зурах өөр сонголтуудыг туршиж үзээрэй.
- Чихнээс сэргийлэхийн тулд хурууныхаа гар, оймс өмсөж, бээлий өмсөж, шөнөжин хөлийг нь өмс.
- Зориулалтын зураглал эсвэл амралт зэрэг садан төрлийн арга техникийг ашиглах.
- Эмнэлгийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид нь тогтмол эмчилгээ хийлгэхийг хүссэн ямар нэг эмийг авч болно.
Таны эмчийг хэзээ дуудах вэ?
Хэрвээ таны загатнах нь хоёр өдөр буюу түүнээс хойш хоцрохгүй бол эмчид хандаж ярилцана уу. Хэрэв та арьсанд цус алдах хүртэл зураастай байсан бол, эсвэл арьс дээр цэврүү эсвэл царцсан байх ёстой. Арьсны халдварын бусад шинж тэмдгүүд, нойрмоглох, баруун улаан арьстан, тууралт гарах зэрэг харшлын урвалыг ажигла. Хэрэв та зүгээр л тайвширч, шөнийн турш унтаж чадахгүй бол тусламж авах цаг болжээ.
Эх сурвалжууд
Отто, С Хамгаалалтын механизм. Отто, S. (ed) (2001) Хавдар судлалын сувилахуйн 4-р хэсэг Сент Луис: Мосби. (х. 917-948)
Seiz, A., Yarbro, C. Pruritis. Yarbro, C., Frogge, M., Goodman, M. (eds) (1999) Хавдрын шинж тэмдгийн менежмент 2 дахь хэвлэл. Subury: Жонс ба Бартлетт.
Хорт хавдар, Америкийн Хавдар судлалын нийгэмлэг, 06/08/2015