Кокосын тосны өдөр тутмын хэрэглээ

Сүүлийн жилүүдэд эрүүл мэндийн хамгийн алдартай эрүүл мэндийн чиг хандлагын нэг нь гэвэл, наргилын тос нь таны эрч хүчийг нэмэгдүүлж, толгойгоос хуруу хүртэл эрүүл байлгахыг хэлдэг. Кокосын тосны олон фенүүд нь лактины хүчил, дунд гинжит тосны хүчил, антиоксидант шинж чанараараа өндөр агууламжтай учраас арьсыг чийгшүүлж, гөлгөр үсийг зөөллөж, сайн сайхан байдлыг дээшлүүлж чадна гэжээ.

Гэвч түүний эрүүл мэндийн ашиг тусын нотолгоо хязгаарлагдмал хэвээр байгаа хэдий ч Кокосын тос нь олон төрлийн арьс, үс, эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй, сүүний үнэгүй, веган хоол хийхэд тохиромжтой хувилбар юм. Өдөр бүр олон чиг үүрэг бүхий найрлагад хэрэглэх зарим ухаалаг арга замыг энд оруулав.

Кокосын тосоор хийгдсэн үед хүмүүс алддаггүй нийтлэг алдаанаас зайлсхийхийн тулд Кокосын тосыг хэрэглэхдээ алдаа гаргадаггүй байхаа мартуузай.

1 -

Наранд түлэгдэх

Арьс руу Aloe vera гелийг хэрэглэснээр бага зэргийн наранд чийгшүүлнэ . Дараа нь хатаасаны дараа түүн дээр шингэрүүлсэн Кокосын тос бага хэмжээгээр хэрэглэнэ. Газрын тосны толбыг зайлсхийхийн тулд хуучин дэвсгэр дээрээ хуучин хуудсыг байрлуулна. Амьдралын хэв маягийн блог Мишель Пан нарыг наранд хийсэн наранд тайвшруулагч жороор нь Кокосын тосоор хийдэг.

2 -

Таны арьсыг гөлгөр болгох гуужуулагч гэж ангилдаг

Элсэн чихэр бутлуур нь үхсэн арьсны эсийг задлах, арилгахад тусалдаг ба давснаас илүү зөөлөн байдаг. Энгийн гуужуулагчийн хувьд ижил хэсгүүдийн сахар ба хайлсан кокосын тосыг хольж, хольцтой арьсны барзгар хэсгүүдийг (арьсыг зайлсхийх). Wellness Mama нь ванилийн бор сахар бутлаг гэх мэт янз бүрийн төрлийн сахартай жортой.

Бусад сонголтууд нь Mind Body Green дээрх энэ төрлийн наргил мод, нимбэгний чихэр, энэ сонирхолтой кофе кокос гуужуулагч куб жорыг үнэгүй хүмүүстэй блог дээр байрлуулах (жаахан бөглөрөхөөс болгоомжлохын тулд газрын кофе угаалтуураа угааж болохгүй болгоомжтой байх хэрэгтэй).

3 -

Diy массажны тос нь ядаргаа болон булчингийн булчинг тайвшруулдаг

Хялбар массажны тосыг хэрэглэснээр таны гарт байгаа зарим тослог тосыг халаана. Хэдийгээр ихэнх массажны тос шингэн байдаг ч таны гар халуунд кокосын тос хайлдаг.

4 -

Stretch Marks-ээс сэргийлэхэд туслах

Гэдэсний тэмдгийг (генетик гэх мэт) яагаад хөгжих олон шалтгаан байдаг ч арьсыг чийгшүүлж, чийглэг, тодотголтой байлгахад тусална.

5 -

Алдарт хазуулсан ба загатнах арьсны хувьд

Жижигхэн, халдваргүй, хазуулсан хазуулсан, эсвэл загатнах арьсны бусад хэсгүүдэд шууд хэрэглэж байвал кокосын тос нь загатнах мэдрэмжийг хөнгөвчилдөг. Зарим хүмүүс алимны цуу ваараар тангараг өргөдөг.

6 -

Nosebleed-ээс урьдчилан сэргийлэх

Хуурай агаар болон харшилт нь хамар цоргоны нийтлэг шалтгаануудын нэг юм. Нїдний мембраныг чийгшїїлэхийн тулд чийгшүүлэгч нь агаар чийглэгийг хадгалах боломжтой. Космосны тос шиг хамрын чийгшлийн тосыг нимгэн бүрэх нь хамрынхаа дотор талд ч бас тус болно. Нүдээ цэврүүтэн дотор хуруугаараа зөөлөн аяархана.

7 -

Сүү, сүүн бүтээгдэхүүнийг үнэгүй хийх нь

Кокосын тосыг цөцгий оронд сүүн тэжээлгүй жороор ашиглаж болно. Энэ нь царцдасыг ихэсгэж, цөцгийн тосыг агуулсан попкорноос илүү агуу юм. Бүхэл бүтэн хүнсний зах зээл нь Кокосын тосоор хоол хийх зарим санааг агуулдаг. Үүнийг шалгах бусад жорууд нь 101 Cookbooks Healthy Cookies Recipe, энэ Кокос Maple Granola, Gluten-Free Goddess 'Dark Chocolate Brownies.

8 -

Веган хоол хийх

Кокосын тосыг сэвсгэр бүтэцтэй болгож, цөцгийн тосыг амттай болгоход ашигладаг. Түүнчлэн ногоон ногоорч, Томас Келлерын шоколадны хальс, виски шоколадыг хэрэглэж, хөлдөөсөн самар, бүйлсний амттангаар шиврээдэг.

9 -

Хуурай арьсанд зориулсан биеийн чийгшүүлэгч нь

Кокосын тосыг заримдаа чийгшүүлж хэрэглэдэг. Арьсан дээр тохойгоороо тохой болон бусад хэсгүүдэд жигд болго. Үүнийг чичиргээнээс шууд ашиглаж болно (шүршүүрт гарахад дөрөвний нэг хэмжээгээр хэрэглэж үзээрэй) боловч зарим хүмүүс кокосын тосыг хэтэрхий тослог эсвэл лавтай дээр нь олж, бусад найрлагатай холилдохыг илүүд үздэг (нэг хэсэг Кокосын тос, нэг хэсэг нь зуун настын гель юм.

10 -

Шингэн гар саван шиг

Хэрэв та нэмэлт савантай саванд хэрэглэдэг бол PopSugar нь шингэн кокосын гар хийцийн савантай хялбар гурван төрлийн найрлагатай байдаг. Кокосын тос нь бага зэрэг нэмэлт чийгшүүлэгчийг нэмдэг. Хэрэв та чухал тосыг нэмбэл маш бага хэмжээгээр хэрэглэ.

11 -

Хуурай, хуурай гарны Гарын тос

Хуурай арьсанд байнга гар угаах, чийгшилгүйгээс болж, нэг хэсэг нь кокосын тос, таван хэсэг гар тос, нойтон хольцыг холимог зөөлөн бөгөөд өтгөн хүртэл холино. Цочмог хагарал, улайлт, масс, бусад шинж тэмдгүүд илэрвэл эмчдээ үзээрэй.

12 -

Давсны гуужуулагч шиг

Давс гуужуулагч нь хатуу арьсыг зөөлрүүлэхэд тусална. Frugal Girls вэбсайт дээр Wonky Wonderful дээр хийсэн Кокосын давс бутлах жор нь 2: 1 харьцаагаар давс, Кокосын тос холихыг шаарддаг.

13 -

Luscious Body Butter зэрэг

Энгийн биений тос нь нэг аяга нь Кокосын тосыг аяганд хийж, утсан шанагатай хольж (холигч нь Кокосын тосыг хайлдаг хандлагатай байдаг). Хольцыг саванд буюу саванд хийнэ.

14 -

Нүүрний Цэвэрлэгчээр

Кокосын тосон тоог хэмжээ болгон гартаа байрлуулаад зөөлөн дугуй хэлбэртэй хөдөлгөөнөөр нүүрээ цэвэрлээрэй. Илүүдэл Кокосын тосыг зайлуулахын тулд даавуун дэвсгэр ашиглана. Үлдсэн Кокосын тосыг халуун усаар зайлж цэвэрлэнэ. Мэдрэмтгий болон батгатай арьсан дээр турших тест хийх хэрэгтэй. Давхар аргаар цэвэрлэснийхээ дараа үлдэгдлийг арилгахын тулд дуртай цэвэрлэгчтэйгээ дагаж мөрдөөрэй.

15 -

Нэмэлт арилгагч шиг

Кокосын тос нь эвдэрч, ус тэсвэртэй нүдний хувиргалтыг арилгаж өгдөг. Космо газрын тосыг нэг хуруугаараа хуруугаараа зөөллөнө. Массажны арьсыг арьсанд хийж, нүднийхээ эргэн тойронд зөөлөн бөмбөг, дэвсгэрийг зөөлөн тойруулан байрлуулна. Ямар ч илүүдлийг арчих ба халуун усаар сайтар зайлж угаана. Нүдэнд нь кокосын тос авч болохгүй.

16 -

Нүүрний маск

Хуурай арьсыг хамгийн сайн тохирох нь долоо хоног бүрийн Кокосын тос, зөгийн балны маск нь арьсыг чийгшүүлж зөөлөн болгоход тусална. Энгийн маскыг нэг халбага зөгийн бал, нэг халбагатай жижигхэн аяга, аягатай тосон түрхсэнээр нэг халбага хийнэ. Нүдний талбайгаас зайлсхийхийн тулд нүүрний хольцыг тараана. 15 минутын турш үлдээгээрэй, хөвөн дэвсгэрээр арчиж, зөөлөн усаар зөөлөн усаар зайлж угаана.

17 -

Байгалийн гэрэлтүүлгийн төлөө тодруулагчийн хувьд

Гялтганасан арьсны хувьд хөмсөгний доор багахан тосон тоорын тос, хацрын хажуу дээр, мөн купидын нум дээр (таны дээд уруул дээрх дээгүүр) дусаана. Үүнийг маш бага хэмжээгээр хэрэглэх эсвэл арьсыг тослогоор харах боломжтой. Гялалзсан алтан тенийг нэмж хөнгөн карбоны тосыг нэмж өгнө. No More Dirty Looks вэбсайт INIKA-ийн ашигт малтмалын eyeshadow-ийг илүү гэрэлтүүлж хэрэглэхийг зөвлөж байна.

18 -

Хуурай болон цэврүүтийг арчилдаг Уруулын бальзамын хувьд

Хуурай уруулыг Кокосын тос уруул гавартай байлгана. Хуурмаг уруул дээр нь саван дээрээс нь савнаас нь сайтар гаргана. Мөн түүнчлэн лаа, кокосын тос, витамин Е тос, зөгийн балаар хийсэн өдөр тутмын ээжийн энэхүү хялбар DIY уруулын бальзамыг туршиж үзээрэй.

19 -

Алхам дээр хатуу ширүүн арьсыг зөөлрүүлнэ

Өдөр тутмын эмчилгээг хялбархан хийхийн тулд хөлийг зөөлрүүлж, дараа нь хөл дээрээ хатуу арьсанд зориулан кокосын тосыг хэрэглэнэ. Кокосын тос нь хуудасны цаасыг шингээдэг тул газрын тосыг хэрэглэсний дараа хуучин давхар зузаан оймс өмссөн байх ёстой. Хөлийг бүхэлд нь ашиглаж болох эксффолиаторын хувьд нэг аяга сахар, кокосын тосыг 1/4 аягатай холино. Туныг сайтар хольж, дараа нь хөл рүү массаж хийж, хатуу арьсыг зөөлрүүлнэ.

20 -

Сахлын тос шиг

Зарим хүмүүс нь наргилын арьсыг зөөлрүүлж, арьсыг нь хусах тос гэж нэрлэдэг. Энэ нь хүрч болох бөгөөд арьс руу шууд хэрэглэж болно. Хэдийгээр Кокосын тос хатуу боловч арьстай харьцахад хайлдаг. Кокосын тосыг нэг халбага нэг минутанд хэрэглэнэ. Кокосын тосыг таны арьсыг хэрэглэсний дараа гараа угаах хэрэгтэй бол та сахлын тосыг атгах чадваргүй болно.

Хэрвээ та тосыг илүү тааламжтай байлгахыг хүсч байвал Кокосын тосыг хушуугаар хутгана уу эсвэл хутганы хутгуурыг уух эсвэл Hello Natural-ийн энэ хужир газрын тосны сахлын тос жор шиг хийдэг жорыг туршиж үзээрэй.

21 -

Уруул гуу жалгын хувьд

Үнэндээ WTF -аас бор элсэн чихэр, кокосын тос, зөгийн бал уруул бутлах жортой гөлгөр хуурай, уруултай уруул.

22 -

Undereye тос юм

Нүдний доорх арьсны нимгэн хэсэг нь нарийн шугамд нөлөөлдөг. Нүдний тосыг чийгшүүлэхийн тулд нүдний доорх тосон бүрхүүлийг зөөлрүүлээд үзээрэй. Үүнийг маш бага хэмжээгээр хэрэглэж, нүдэнд өртөхөөс зайлсхийх хэрэгтэй.

23 -

Гөлгөр фибрилляци, эсвэл үсэрхэг үстэй

Нүдсэн эсвэл үсэрхэг үсийг гөлгөр болгож, заримыг нь гэрэлтүүлэхийн тулд хуруугаараа бага зэрэг тослог тосыг норгоно. Үсний доод хоёр үсийг сайтар цэвэрлээд, үсийг нь сэгсэрнэ. Хэт ихийг бүү хэрэглээрэй, үс нь үсэрч, бохир болгоно.

24 -

Үсний кондиционер

Нь чийглэг агааржуулагчийн хувьд, хоёр хэсэг нь Кокосын тос, нэг хэсэг jojoba газрын тос холих. Нойтон үс бага хэмжээгээр хэрэглэж, хэдэн минут сууж, дараа нь халуун усаар зайлна. Шампунь хэвийн байна.

25 -

Гүнжигнүүрт үс засах эмчилгээ

Долоо хоногт үс засал хийхийн тулд үсээ гэрэлтүүлж нэмнэ. Үснийхээ төгсгөлд бага хэмжээний гөлгөр (хуруугаараа үсээ тарааж, тараах), дараа нь шүршүүрт хийж 30 минутын турш шүршүүлнэ. Энэ нь нэг шөнийн дотор хадгалагдаж болно, гэхдээ хуучин алчуураар дэрэндээ далдлах хэрэгтэй. Дараа нь халуун усаар зайлж, дараа нь шампунийг энгийн байдлаар зайлна. Мишел Пан мөн хуурай, гэмтсэн үстэй үсний масктай жортой.

26 -

Зөөлөн зүслэгийг зөөллөхийн тулд

Кокосын тосон жаахан тосыг хадаасны ор, зүслэгт хийнэ. Илүү эрчимтэй эмчилгээг хийхийн тулд хумсыг тослохдоо ороох хуудсан дээр буулгаж, бээлий дээр тавьдаг.