Ходоодны хэсэгт илүү ачаалал өгөх нь аарцаг нь урагшаа нурууг нь нуруунд хүргэдэг бөгөөд энэ нь lordosis гэж нэрлэдэг. Доктор Кевин Кихоки, клиникийн хөөсөнцөр, Паладан Эрүүлийг үндэслэгчдийн үзэж байгаагаар энэ нь таны аарцаг, нурууны булчингийн байрлал дахь өөрчлөлт нь таны дискний арын хэсэгт гаднах ширхэгийг холдуулахад нөлөөлж болно.
Эдгээр гаднах ширхэгүүд нь нуруундаа шок, шингээх чадвартай зөөлөн материалыг агуулж хамгаалж байдаг.
Цаг хугацаа өнгөрөх тусам утаснуудад элэгдэж, урах нь хүндрэл учруулдаг. "Бичил долгионы нулимс, түүнийг дуудсаны улмаас бүрэн тасрахад хүргэдэг" гэж Cichocki хэлэв. "Шилэн утаснууд нь дотроо зөөлөн материалыг зугтах, мэдрэлийн үндэс дээр газар авах боломжийг олгодог." Ийнхүү ичсэн диск нь өвдөлтийг үүсгэдэг. Ихэнх ивэрхий дискүүд нь нугаламын тал ба арын хооронд үүсдэг.
Гэхдээ таргалалт нь таны дискэнд дарамт учруулдаг цорын ганц зүйл биш юм. Таны биеийн байрлал нь эдгээр цочрол шингээсэн дэрний эрүүл мэндэд ихээхэн нөлөөлдөг. Даралт нь хамгийн дарамтыг зогсоодог. Таны арын хэсэгт хэвтэж байгаа дискнүүд дээр хамгийн бага ачаалал өгч, таны гэмтэлээс хамааран шинж тэмдгүүдийг багасгахад тусалж болно.
Та ичсэн дисктэй байж болох уу?
Ерөнхийдөө ичээний дисктэй хүн булчингийн сэвсгэр , сул дорой байдал, мэдээ алдалт, цочрол зэрэг шинж тэмдэг илэрдэг.
Нэг шинж тэмдгийн байрлал нь могойн байршлаас хамаарна. Дискний ивэрхийн хамгийн түгээмэл хоёр байрлал нь умайн хүзүү (хүзүүний хэсэг), нурууны нуруу (арын доод хэсэг) юм. Илүү өндөр дискнүүд нь гарт нөлөөлж болно; Нурууг доошлуулахын тулд доод нуруу, хөлөнд нөлөөлөх магадлал өндөр бөгөөд өвдөлт намдаах өвдөлт, хөл өвдөхөд хүргэдэг.
Эдгээр шинж тэмдгүүдийн аль нэгийг мэдэрч байгаа бол эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээ үзээрэй. Хэрэв таны ивэрхий диск нь sciatica болон консерватив эмчилгээнд 6 сар болдоггүй бол таны эдгэрэх нэмэлт жин нь таны эдгэрэлтийг саатуулдаг.
Эх сурвалж:
Deyo RA, Bass JE. Амьдралын хэв маяг, намдаах өвдөлт. Тамхи татах, таргалалтын нөлөө. Сээр нуруу. 1989 оны 5 сар.
Hage, M. (2005). Нурууны өвчинтэй ном. Атланта, Га Peachtree Publishers
Erl Pettman MCPA. FCAMT. OMT. Робин МкКензийн дэвшилтэт өргөтгөлийн протоколоор хэрхэн яаж амжилттай удирддаг вэ? Нотолгоонд тулгуурласан үнэлгээ. Мичиганы Эндрюс Их Сургуульд зааж байсан NAIOMT I шатны 1-р хичээлээс лекц уншина
Peytremann-Bridevaux I, Santos-Eggimann B. Эрүүл мэнд 50 болон түүнээс дээш насны насанд хүрэгчдэд илүүдэл жин ба таргалалтын харьцаа: Европын эрүүл мэнд, хөгшрөлтийн болон тэтгэмжийн судалгаанаас гарсан үр дүн. Европт> эсвэл = 50 жил настай таргалалт ба эрүүл мэнд. Швейцарийн Med Wkly. 2008 оны 5 сар.
Утасны ярилцлага. Профадын эрүүл мэндийн төвийг үүсгэн байгуулагч Кевин Киквоки, Erie County Medical Center-ийн удирдах зөвлөлийн дарга. 2008 оны 10 сар.