Эсвэл бусад давтагдах хөдөлгөөний гэмтэл
Дохионы хэлийг орчуулах нь дүлий хүмүүст маш их нэр хүндтэй мэргэжил юм. Орчуулагчид олон жилийн туршид гэрчилгээ авахаар суралцаж, дадлага хийдэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь карпаль туннелийн синдромын хэлбэрээр дахин давтагдах хөдөлгөөнийг гэмтээх эрсдэлтэй мэргэжил юм.
Carpal туннелд хамшинж нь "гартаа өвдөлт, мэдрэлийн мэдрэмж, мэдрэлийн шинж тэмдэг илэрч, бугуйндаа карапаль туннелд мэдрэлийн шахалтыг бий болгодог." (Эх сурвалж: Англи хэлнээ Америкийн өвийн толь бичиг, дөрөв дэх хэвлэл).
Энэ нь бугуйны тусламж, хаалт, мэс заслаар эмчилж болно. Гэсэн хэдий ч, Carpal туннель болон бусад давтамжтай хөдөлгөөн гэмтэл нь зарим хэлмэрчдийн мэргэжлийг багасгасан байна.
Орчуулагчид гэмтэл учруулахаас урьдчилан сэргийлэх
Үүний ачаар Carpal tunnel хам шинж болон бусад хавсарсан хөдөлгөөн гэмтлээс зайлсхийх талаар яриач хэлмэрчдэд зөвлөгөө өгөх боломжтой. Хамгийн нийтлэг санал бол урт хугацааны даалгаврыг гүйцэтгэх багууд дээр ажиллах явдал юм; тогтмол цаг хугацаа, завсарлага, дасгал хийх, орчуулгын ажлын орчинг гэмтээх эрсдэлийг нэмэгдүүлэхгүй байхыг баталгаажуулах.
Carpal Tunnel бүхий орчуулагчдад зориулсан дэмжлэг
Yahoo бүлэг, CTS-TERPS гэж байдаг, гэхдээ олдох үед жагсаалт нь харьцангуй цөөхөн бичлэг байсан тул идэвхгүй байж магадгүй юм. Нэмэлт дэмжлэгийг интернет дээр форумаар дамжуулж болно.
Carpal Tunnel Syndrome-ийн тухай ном, өгүүлэл
Номууд
Carpal tunnel хам шинжийн улмаас тахир дутуу байсан орчуулагч асан Тамми Крауч нь Carpal Tunnel Syndrome, Repetitive Stress Injuries (ISBN 1883319501) номыг бичсэн байна.
Нийтлэл
Зарим судалгаа болон нийтлэлүүд нь carpal туннелд синдромд хандсан:
- Feuerstein, M., TE Fitzgerald нар. 1991. Дохиоллын хэлмэрч орчуулагчийн дээд мөчдийн хурц гэмтэлийн эмгэгүүдэд нөлөөлдөг биомеханик хүчин зүйлс. Мэргэшлийн анагаах ухааны сэтгүүл 34 (3): 257-264.
- Stedt, JD, орчуулагчийн бугуй: Давтамжийн даралт, Carpal туннелд синдром дохионы хэлээр орчуулагч, Америкийн сонсголын бэрхшээлтэй хүмүүс , 137 (1), 40-43.
- Madden, Maree J. Австралийн дохионы хэлний орчуулагчдын мэргэжлээс шалтгаалсан хэт их хэрэглэдэг хам шинжийн тархалт. Хөдөлмөрийн эрүүл ахуй, аюулгүй байдлын сэтгүүл: Австрали, Шинэ Зеланд . 11, үгүй. 3, х. 257-263.
- Podhorodecki AD болон Spielholz NI: Дохионы хэлний орчуулагчид хэт их хэрэглэж буй хам шинжийн цахилгаан хөгжмийн судалгаа. Физик анагаах ухаан ба нөхөн сэргээх архив , 1993; 74 (3): 261-262.