Толгой өвдөх, сэтгэлийн хямралыг хэрхэн холбож болохыг сур.
Хэрэв та хоёулаа сэтгэлийн хямрал, толгой өвдөх өвчнөөр өвдсөн бол ганцаараа биш юм. Нэг нь нөгөөгөө өдөөдөг байж болох юм. Эсвэл нэг зэрэг нарийн төвөгтэй, өвдсөн хоёр нөхцлийг тэсвэрлэж чадна. Энэ нь ховорхон төөрөлдөхөд төвөгтэй, бүр эрдэмтэд хүртэл нарийн холбоосоор толгойгоо зурж байна.
Сэтгэл гутралтай юу?
Үгүй, үгүй. Заримдаа, хувь хүмүүс эмч, хайртай хүмүүстээ "гунигтай эсвэл доошоо мэдэрдэг" талаар гомдоллодоггүй. Тэд оронд нь биет өвчин эмгэгийн талаар гомдоллож болно.
Эдгээр эмгэгүүд нь мэдээж хэрэг мөрдөн байцаалт явуулахыг шаарддаг боловч хэрвээ хэвийн бол сэтгэлийн өөрчлөлтийг илэрхийлж болно. Ялангуяа толгой өвдөх эмгэг, ялангуяа архаг өвчин нь сэтгэлийн хямралыг бий болгодог шиг сэтгэлийн хямрал нь толгойн өвдөлтийг үүсгэдэг. Энэ бол тахиа, өндөгний онол шиг санагдлаа. Сэтгэлийн хямрал нь толгой өвдөх шалтгаан болдог ч тэдний толгой өвдөх нь үнэхээр бодитой байдаг гэдгийг санаарай.
Толгой өвдөхөөс гадна сэтгэлийн хямралыг мэдрэх өөр бусад гомдол байдаг:
- Өвдөлт (хүзүү, нуруу, хэвлийн)
- Хамтарсан өвдөлт ба өвдөлт
- Өтгөн хаталт
- Сул тал
Сэтгэлийн дарамт гэж юу вэ?
Америкийн сэтгэцийн эмгэгээс хэвлэн гаргасан сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистик гарын авлагын дагуу , Томуугийн дарангуйлагч эмгэгийн (MDD) шалгуурыг дор дурдав.
Хоёр долоо хоногоос дээш хугацаатай өдөр тутмын үйл ажиллагаанд таашаал авах, сэтгэл санааны хямралд орох, дор хаяж 9 өдрийн шинж тэмдгүүдээс дор хаяж 5 удаа, бараг өдөр бүр илэрдэг.
- Өдөр тутмын бараг өдөр бүр доромжлол эсвэл ууртай сэтгэлийн мэдрэмжүүд (субьектив гомдол эсвэл хоосон мэдрэмж) эсвэл бусдын хийсэн ажиглалт (жишээ нь, нулимс цийлэгнэсэн мэт харагдана) гэх мэтээр тайлбарласан байдаг.
- Ихэнх үйл ажиллагаануудын ихэнх нь өдөр бүр ихэнх сонирхол, сонирхлыг бууруулсан.
- Хүнд жин өөрчлөгдөх (5%) эсвэл хоолны дуршил өөрчлөгдөх
- Нойр өөрчлөгдөх (Insomnia эсвэл hypersomnia)
- Үйл ажиллагааны өөрчлөлт (сэтгэцотик эмгэгтэй буюу сэтгэл зүйн хомсдол)
- Сул дорой байдал буюу эрчим хүчний алдагдал
- Гэм буруу / үнэ цэнэтэй зүйл: Үлэмжгүй, хэт их буруу эсвэл буруу зохисгүй мэдрэмж
- Төвлөрөлт: бодох буюу баяжуулах чадвар буурах, эсвэл илүү тодорхой бус байдал
- Хариуцлага: үхэл, амиа хорлолт, амиа хорлох төлөвлөгөөтэй байдаг
Миний эмч намайг сэтгэлийн хямралд оруулдаг вэ?
Дараагийн удаа та биеийн үзлэг хийлгэх гэж байгаа бол эмч танд хямралыг хянаж байвал, ялангуяа өвдөлт намдаах өвчин, толгой өвдөх, толгой өвдөх зэрэг өвчин эмгэгийн түүхтэй бол та гайхах хэрэггүй. Өвчтөний эрүүл мэндийн асуулга-9 (PHQ-9) нь сэтгэлийн хямралд үзүүлэх хамгийн түгээмэл хэрэгсэлүүдийн нэг юм. Ахмад наст өвчтөнүүдийн хувьд эмч нар нийт 15 зүйлийг Гиссбургийн хямралын түвшинг ашигладаг.
Бусад эмчилгээний нөхцлүүд
Тиймээ. Сэтгэлийн хямралыг авч үзэхэд таны эмч танд сэтгэлзүйн бусад оношлогоонд гол гол дарамттай эмгэгтэй адил төстэй, эсвэл дасан зохицох боломжтой болно.
- олон талт сэтгэцийн эмгэг
- dysthymic disorder
- эмгэгийн эмгэг
- Шизофрения
- Үр хөндөлт
Таны эмч танд дараах эмгэгийн шинж тэмдгүүдийг дуурайдаг эдгээр эмчилгээний нөхцлийг танд сорьж болно:
- витамин В12 хомсдол
- элэг, бөөрний өвчин
- өндөр кальци
Доод шугам
Хэрэв та толгой өвдөх нь сэтгэлийн хямралд орох шинж тэмдэгтэй байж болох юм уу, эсвэл толгой өвдөх нь гунигтай бодлыг өдөөдөг бол, эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчийнхээ удирдамжийг эрэлхийлнэ үү. Таны эмч нь толгой өвдөх эмчилгээг дарангуйлахтай холбоотой гурван үе шаттай антидепрессант эсвэл серотонины дарангуйлагч дарангуйлагчийг тодорхойлж болно. Та ганцаараа биш. Эрүүл мэнд, сайн сайхан байдалдаа идэвхтэй байгаарай.
Эх сурвалжууд
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. Сэтгэцийн эмгэгийн оношлогоо, статистикийн гарын авлага. 4-р хэвлэл, текст засварлах. Вашингтон, ДС: Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо; 2000.
Америкийн сэтгэл мэдрэлийн холбоо. DSM-5 хөгжүүлэлт. http://www.dsm5.org/Pages/Default.aspx. 2014 оны 8-р сарын 31-нд амжилтанд хүрсэн.
Шейх JI, Yesavage JA. Гереатрын хямралын түвшний (GDS): сүүлийн үеийн нотолгоо ба богино хувилбарыг боловсруулах. In: Brink TL, ed. Клиникийн Геронтологи: Үнэлгээ ба оролцооны удирдамж. Лондон, Нэгдсэн Вант Улс: Тэйлор ба Франсис; 1986: 170 .
http://www.stanford.edu/~yesavage/GDS.english.short.score.html. 2014 оны 9-р сард нэвтэрсэн.
www.phqscreeners.com/. 2014 оны 9-р сард нэвтэрсэн.
http://www.headaches.org/education/Headache_Topic_Sheets/Depression_and_Headache. 2014 оны 8-р сарын 31-нд нэвтэрсэн.
DISCLAIMER: Энэ сайт нь зөвхөн мэдээллийн зорилгоор зориулагдсан. Энэ нь лицензтэй эмчээс хувийн асрамжинд орлуулах хэрэгсэл болгон ашиглах ёсгүй. Эмнэлзүйн шинж тэмдгүүд болон эмчилгээний талаархи оношлогоо, эмчилгээний талаар эмчид хандана уу .