Арьсны цахилгаан мэдрэл мэдрэлийн өдөөлт, эсвэл TENS нь өвдөлтийг хянах өвчтнийг засахад туслах зорилгоор физик эмчилгээ хэлбэрээр олон жил ашиглагдаж байсан цахилгаан өдөөгчийн хэлбэр юм.
Хэрэв та өөрийн хэвийн үйл ажиллагааны хөдөлгөөнийг хязгаарладаг өвдөлтийг мэдэрч байвал эмч танд өвчин намдаахын тулд физик эмчилгээ хийлгэхээр хандаж болно. Та бясалгал хийлгэхийг хүсэх эсвэл нөхцөл байдлыг нь сайжруулахын тулд байраа өөрчлөхийг хүсч болно.
Таны физик эмч таны өвдөлтийг хянахын тулд цахилгааны өдөөлт , хэт авиан , дулаан, мөс зэрэг төрөл бүрийн физик шинж чанарыг ашиглаж болно. Эдгээр эмчилгээг түгээмэл хэрэглэдэг боловч өвдөлтийг намдаах буюу арилгахад туслах үр дүнтэй байдлын талаар зарим асуултууд байдаг.
TEN байгууллагад хэрхэн хэрэглэдэг вэ?
TENS нэгж нь жижиг гар оврын төхөөрөмж юм. Төхөөрөмжинд холбогддог хар тугалга бүхий хоёр утас байдаг бөгөөд хар тугалга бүрт хоёр жижиг электрод байдаг. Электродууд нь наалдамхай байдаг тул арьсанд наалддаг.
TENS-ыг ашиглахын тулд арьс дээр наалдамхай электрод байрлуулах хэрэгтэй. Ихэвчлэн электрод байрлуулах нь өвдөлтийн талбайн шууд буюу ойролцоо байна. Физик эмчилгээний эмчийг электродыг хаана байрлуулахыг асуу.
Электродууд таны арьсанд нийцсэний дараа TENS нэгжийг асаагаад цахилгааны импульсийн хүчийг тохируулах хэрэгтэй.
Дахин хэлэхэд, таны биеийн физик эмчилгээний зөвлөгөө таны TENS нэгжийг таны онцгой нөхцөл байдалд зохих эрч хүчээр тохируулахыг шаарддаг.
ТЭНС яаж ажилладаг вэ?
TENS нь бие махбоддоо өвдөлтийг зохицуулахад тусалдаг хоёр онол байдаг: хаалга онол, опиат онол.
Хаалга онол .
Өөрийн биеэс өвдөлтийг дохио өгдөг. Таны тархи эдгээр дохионуудыг боловсруулж, ямар нэгэн өвдөлтийг мэдэрдэг. Дараа нь та өвдөж байна.
Эдгээр дохионууд тархинд хүрэхийн тулд хаалгаар дамжин өнгөрөх ёстой бөгөөд энэ хаалгаар зөвхөн нэг дохио дамжуулдаг. ТЭНУС-ийн мэдрэлийн сигналыг биеийнхээ өвдөлтөөс илүүтэйгээр дохио өгөхийн оронд хаалгаар дамжин өнгөрч болно. Энэ нь таны мэдрэх өвдөлтийг багасгах эсвэл арилгахад тусалдаг.
Опиатын онол . Өөр нэг онол бол TENS-ийг хэрэглэснээр химийн бодисыг сайн мэдрэхэд тусалдаг биед сулардаг. Эдгээр нь дасгал сургуулилтын явцад гарсан химийн бодисуудтай адил төстэй үйл ажиллагаа юм. Тиймээс, таны бие дээр TENS-ийг хэрэглэх нь танд сайн мэдрэмжийг өгөхөд тусалдаг бөгөөд таны мэдрэх мэдрэмж багасч, арилдаг.
TENS-ийн цаана хийсэн судалгаа
Олон тооны судалгаанууд нь тусгай оношлогоонд зориулж TENS-ийг ашиглах талаар хэвлэгдсэн. Өвдөг өвдөхөөс эхлээд фибриньги гээд TENS-ийн судалгааг хайж олох юм бол та олох болно. Ихэнх судалгаанууд нь TENS-ийг хэрэглэхэд эерэг өвдөлтийг илрүүлдэг, зарим нь TENS-тэй эерэг нөлөө үзүүлдэг.
2001 онд хүзүүндээ өвдөх, нурууны өвдөлт, мор өвдөлт, өвдөгний өвдөлтөд зориулсан нотолгоонд тулгуурласан зааварчилгааг Физик эмчилгээний сэтгүүлд нийтлэв. Эдгээр судалгаагаар физик эмчилгээнд түгээмэл хэрэглэгддэг эмчилгээний үр дүнг тодорхой нөхцөл байдалд туршиж үзсэн.
Эдгээр баримт бичигт TENS нь нурууны өвдөлт, хүзүү өвдөх , үе мөчний өвдөлт намдаах эмчилгээ хийлгэхэд C (ач холбогдлыг тодорхойлсон) зэрэглэлийг авсан. Үүнд өвчний хүндрэлийн үед TENS-ийг ашиглахад шаардлагатай өгөгдөл хангалтгүй байна. Өвдөгний өвдөлтийн үед TENS нь өвдөгний остеоартрит эмчилгээний зориулалтаар A (ашигтай) зэрэглэлийг авсан.
TENS нь зөв үү?
Ялангуяа ТЭНС-ийн судалгаанууд нь өвдөлтийг намдаах буюу арилгахад туслах хамгийн үр дүнтэй эмчилгээ биш гэдгийг та бүхэн харгалзан үзээрэй. Зарим хүмүүс үнэхээр TENS-ийг ашиглах дуртай бөгөөд олон хүн өвдөлтийг удирдахад тусалдаг.
Хэрэв та физик эмчилгээ, TENS хэрэглэж байгаа бол энэ нь таны нөхцөл байдалд тохирсон эмчилгээ биш гэдгийг санах нь чухал юм. Ихэнх нотолгоо нь таныг анхаарал халамжинд идэвхтэй оролцуулахыг шаарддаг бөгөөд энэ дасгал нь олон нөхцөлийг эмчлэхэд туслах гол хэрэгсэл юм.
Үйлдлийн хамгийн сайн арга бол өөрийн эмч, физик эмчилгээ хийлгэгчтэй ярилцахын тулд таны өвдөлтийг зохицуулах хамгийн оновчтой арга замыг олохын тулд хэвийн үйл ажиллагаа, үйл ажиллагааг аль болох хурдан эргүүлж өгөхөд туслах явдал юм.