Хими эмчилгээний гаж нєлєє нь ихээхэн хїндрэлтэй байдаг. Химийн эмчилгээний гаж нөлөөний зарим нь дотор муухайрах, бөөлжих, суулгах , өтгөн хатах зэрэг шинж тэмдгүүд илэрдэг . Сайн мэдээ гэвэл эдгээр бүх гаж нөлөө нь түр зуурын, маш эмчлэх боломжтой юм.
Мөлхөг ба бөөлжилт
Ууж ба бөөлжилт нь химийн эмчилгээ хийлгэж буй өвчтөнүүдийн нийтлэг асуудал юм.
Эдгээр гаж нєлєєг арилгах буюу бууруулах боломжтой шинэ эмїїд байдаг. Бөөлжих, бөөлжих эм ууж чадахгүй байвал эмчид хандаарай. Эсвэл шингэнээ ч хадгалж чадахгүй. Эдгээр шинж тэмдгүүдийг хянах зарим зөвлөмжүүд энд байна.
- Хими эмчилгээ хийхийн өмнө хөнгөн хоол идээрэй.
- Амьсгалахад аажмаар гүн гүнзгий амьсгаадах.
- Маш олон шингэн ууж, эсвэл мөсөнд дээр дараарай. Гэхдээ хоолны өмнө эсвэл дараа нь цагийг идээрэй.
- Өдөрт гурван том хоолны оронд хэд хэдэн жижиг хоол идээрэй.
- Хоол идэж удаан ууж, сайн зажилж өгнө.
- Хүчтэй үнэрээс зайлсхийхээс зайлсхийхийн тулд хоол хүнсийг хүйтэн эсвэл өрөөний температурт идээрэй.
- Орондоо гарахаас өмнө үр тариа, шарсан талх, жигнэмэг зэрэг хоолыг идэх нь муухайрдаг. Энэ нь ам, хоолойны шархтай хэн нэгэн, эсвэл шүлс гаргахад бэрхшээлтэй хүмүүст энэ талаар зөвлөдөггүй.
- Хоол идэхээс нь наад зах нь 2 цагийн турш тав тухгүй бай.
- Хэрэв эмчилгээний үед муухайрдаг бол хэдэн цагийн өмнө мацаг барина уу.
- ТВ үзэх, найз нөхөд, гэр бүлийнхэнтэйгээ ярилцах, хоббитой ажиллах зэргээр өөрийгөө дотор муухайгаас болгоомжлохыг завдаарай.
- Мөөгөнцөр, эсвэл чихрийн шижрэхийг тамхиа (ам, хоолойны шархтай хэн нэгэнд дахин хэрэглэхийг зөвлөдөггүй).
- Хоол идэхээс 30 минутын өмнө дотор муухайрах эм хэрэглээрэй.
- Өөх тос, шарсан эсвэл амттай хоол хүнсээс зайлсхий.
- Жимсгүй чихэрлэг шүүс (алим, усан үзэм гэх мэт) -ийг ууж, физиусыг нь алдсан цайвар өнгөтэй содонуудыг ууж үзээрэй.
Суулгалт
Хими эмчилгээ нь гэдэсний шугаманд нөлөөлдөг эсүүдэд нөлөөлж, суулгалт нь үр дүнтэй байж болзошгүй. Хэрэв суулгалт өвдөлттэй бол 24 цагийн дотор арилахгүй, эсвэл өвдөлт, зовиуртай хавсран эмчид хандаарай. Эхлээд эмчтэйгээ ярилцахгүйгээр суулгалт эмийг авч болохгүй. Хэрэв суулгалт хүчтэй бол таны эмч зарим эмийг зааж өгч болно, эсвэл шингэн алдалтаас зайлсхийхийн тулд судсаар шингэн уухыг зөвлөж болно. Суулгалтыг хамгийн бага байлгах зөвлөмжийг энд оруулав.
- Хуурайшихгүй байхын тулд ус, шөл, спортын ундаа, цагаан гаа зэрэг өрөөний температурт их хэмжээний шингэн уух хэрэгтэй. Тэдгээрийг аажмаар хойшлуулахыг санаарай.
- Цагаан тугалга, цагаан будаа, гоймонг, үр тарианы үр тариа, зөөлөн гадил, лаазалсан, чанасан жимс, бяслаг, үргүй үр тариа, өндөг, нухсан, гурилан төмс, цэвэрхэн ногоо, тахианы мах, цацагт хяруул, загасгүй.
- Өдөрт гурван том хоолны оронд хэд хэдэн жижиг хоол идээрэй.
- Хэрэв та лактоз үл тэвчсэн бол сүүн бүтээгдэхүүнээс зайлсхий.
- Калийн түвшинг банана, жүрж, төмс (чанасан эсвэл нухсан), тоор ба чангаанзны нектар (хоолны дэглэмийн төлөвлөгөөний дагуу эмчлэгдэх хүртэл) калийн түвшинд байлга.
- Кофе, каффейнжуулсан цай, согтууруулах ундаа, чихэр, шарсан, тослог, халуун ногоотой хоол хүнсийг хол байлга.
- Өндөр тарианы талх, үр тариа, түүхий ногоо, шош, самар, үр, попкорн, цэвэр, хатаасан жимс гэх мэт өндөр шилэн хоол хүнсээс хол бай.
Өтгөн хаталт
Опиоид өвдөлтийн эм зэрэг зарим эмүүд өтгөн хатах шалтгаан болдог. Хоол идэх чадвар бага, хоол тэжээлийн дутагдал, шингэний дутагдал нь өтгөн хатах байдалд нэмэр болдог.
Хэрвээ та нэг, хоёр өдөрт нэг удаа очих юм бол эмчид хандаж, ямар нэг зааврыг дагана уу. Өтгөн хаталтаас зайлсхийхийн тулд өөр бусад зөвлөгөөг эндээс авна уу.
- Эмчээсээ хооллож буй эслэгийг нэмэгдүүлэх боломжтой эсэхийг асуугаарай. Өндөр зэрэглэлийн ширхэгт хоол хүнсний жишээнд хивэг, бүх улаан буудайн талх, үр тариа, түүхий болон боловсруулсан хүнсний ногоо, цэвэр, хатаасан жимс, самар, попкорн зэрэг бүтээгдэхүүнүүд орно.
- Өтгөн хаталт үүсгэж болох бяслаг, шоколад, өндөгнөөс зайлсхий.
- Дасгалын хөтөлбөрөө эхлэх талаар эмчтэйгээ уулзаж, өдөр бүр алхаж үзээрэй.
- Ус, дулаан, халуун шингэн зэрэг шингэнийг их хэмжээгээр уух.