Хуучин арьс нь хуурай бол, хэрхэн хамгаалах вэ сурах
Нас чинь нас ахих тусам гар чинь хуурай болж , амархан эвдэж байгааг анзаарч мэднэ. Эдгээр нь улаан эсвэл бүр хальтиралдсан байж болох бөгөөд эдгээр нь бүхэлдээ ноцтой хуурай арьс юм. Хуруугаараа хагарал нь хуудас бичиж, хуудсыг эргүүлж, эсвэл товчлуур дээр дарахад маш хэцүү болгодог.
Эмнэлзүйн хувьд хуурай арьсыг xerosis гэж нэрлэдэг. Энэ нь хөгшрөлтийн байгалийн хэсэг бөгөөд энэ нь арьсны дерматит гэх мэт эрт үеийн шинж тэмдэг болдог.
Ихэнх тохиолдолд, арьс нь өвлийн саруудад хуурайшиж, улам ихээр цочирддог.
Колорадогийн их сургуулийн доктор Барбара Рийд, арьс өнгөний эмч, арьсны өнгөний эмч, арьс өнгөний талаар маш сайн мэддэг бөгөөд энэ нь Денверийн хуурай уур амьсгалтай холбоотой. "Энэ бол улирлын чанартай асуудал бөгөөд таны наснаас илүү том асуудал болж байна " гэж тэр хэллээ. "Өвлийн саруудад албадан халсан дулаанаар гэр доторх агаар маш чийглэг, чийгтэй байдаг. Юу нь муу, хөгшрөх тусам бидний арьс их хэмжээний тос хийхэд залхуухан болдог, тэгээд ерөнхийдөө хуурай арьс цаг хугацааны хувьд илүү их хүнд болно. "
Шинж тэмдгүүд
Хатуу хуурай арьсны хамгийн түгээмэл шинжүүд нь бүдүүрсэн, бүдүүн ширхэгтэй, эсвэл ширүүн арьс юм. Та мөн арьсны улаан эсвэл анзаарагдвал арьс нь саарал өнгөтэй болно гэдгийг анзаарч болно. Гэдэсний мэдрэмж нь хамгийн түгээмэл шинж тэмдэг юм.
Хэрэв таны арьс хэт хуурай байвал хагарал нь цус алдаж эхэлнэ. Reed-ийн мэдээлснээр хадаасны ойролцоо ан цав буюу "ан цав" нь "жижиг, гэхдээ таны анхаарлыг татах хангалттай хүч" юм. Энэ нь чамайг шөнийн цагаар сэрээдэг.
Эдгээр хагарал нь нянг ил задгай арьс руу ороход халдвар авч болно.
Эрсдлийн хүчин зүйлс
Насны хувьд хүн бүрийн арьс нь нимгэн, хуурай болдог. Нар, салхи, бусад элементүүд бидний арьсыг ил гаргахад олон жилийн туршид бидний арьсны эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлж болно.
Зарим хүмүүс хатуу ширүүн арьсанд илүү өртөмтгий байдаг.
"Зарим хүмүүс арьсыг нь бага зэрэг тосоор хийдэг, зарим нь химийн бодисуудад илүү мэдрэмтгий байдаг" гэж тэр хэллээ. "Хэрэв та экзем рүү чиглэсэн эсвэл харшилтай гэр бүлээс гаралтай бол танд арьсны тууралт, хуурайшилтыг улам хурцатгаж болно.
Америкийн Арьсны Академийн Академид зааснаар psoriasis- тай хүмүүс нь маш хуурай арьстай байдаг. Таны ажил мэргэжил, хобби нь цаг хугацааны туршид хуурай арьсд нөлөөлж болно. Гараа угаадаг хүмүүс, тухайлбал сувилагч гэх мэт, арьсаа химийн бодисоор байнга ил гаргадаг хүмүүс нь хуурай арьстай болох нь илүү тохиромжтой байдаг.
Эмчилгээ
Редийн дагуу хамгийн сайн эмчилгээ бол урьдчилан сэргийлэх юм. Боломжтой бол угаах, ялангуяа савантай угаалгын савтай усыг хатаана. Өдөрт хэд хэдэн удаа өтгөн, зөөлрүүлж (тосолгооны материал) гар тос , нойтоноор өдөрт хэд хэдэн удаа чийгшүүлнэ. Шатах тослох материал, лав, цөцгийн тос зэргийг хайж үзээрэй.
Кетафил шиг зөөлөн харшилтай Цэвэрлэгч нь савангаас бага хэмжээний арьсыг цочроох үйлчилгээтэй байдаг. Cetaphil бактери, вирусийн алиныг нь устгахгүйн тулд бактерийн эсрэг гар ариутгагчийг хэрэглэх замаар ханиад болон бусад бусад үр хөврөлөө тараахаас зайлсхийх боломжтой.
Эдгээр гель нь согтууруулах ундаа агуулдаг боловч Рийд түүний хуурай арьсанд байгаа өвчтөнүүдийн олонх нь савантай гар угаах давталтыг бодвол илүү сайн байдаг.
Хэрэв таны ажилд гар угаах эсвэл чийгтэй ажил шаардагддаг, тухайлбал үсчин, өдөр тутмын ажилчин гэх мэт шаардлагатай бол ус, химийн хатуу бодисыг хамгаалахын тулд латекс эсвэл винил бээлий өмсөх хэрэгтэй. Цэцэрлэгжүүлэлт зэрэг хуурай ажлын хувьд даавуун бээлий өмсөж үзээрэй.
Үүнээс гадна, хөгшрөлтийн Үндэсний институт таны өдөр тутмын амьдралд тохируулан арьсны арчилгааг зөвлөж байна. Наранд бага цаг хугацаа, богино, хүйтэн ус шүршүүр, халуун ус, хангалттай хэмжээний шингэн уухад тусалж болно.
Тамхи татах болон стресс нь шинж тэмдгийг улам бүр дордуулдаг тул эдгээрийг зайлсхийх нь сайн санаа юм.
Супер цавуу аюулгүй байна уу?
Арьсанд хагарах нь түгээмэл шийдэл нь супер цавуу юм. Рейны дагуу супер өнгөт зүсэлт болон хагарлуудаар хуванцар цавуу гэж нэрлэгддэг наалдамхай бодисын бүлгийн нэг хэсэг болох супер цавуу хэрэглэж болно.
Энэ нь гүн шарханд хэзээ ч хэрэглэх ёсгүй бөгөөд хэрэв залгихад хэтэрхий хортой бол хэтэрхий хурдан "хурдан, хялбархан, байрлуулсан хэвээр байх болно" гэж Ред өгүүлэв. Супер цавуу хэрэглэхгүй байхыг зөвлөж байна.
Тэрбээр арьсны хагарлаас "шингэн боолт" шийдлийн эсрэг болгоомжтой ханддаг. "Маш олон шингэн боолт нь арьсны өвчтэй хүмүүст хэтэрхий их хуурай байдаг. тэд асуудлыг улам дордуулж чадна "гэжээ.
Dermabond хэмээх өөр нэг цианоакрилит бүтээгдэхүүн нь арьсан эдийг битүүмжлэх зориулалттай. Энэ нь АНУ-ын Хүнс, Эмийн Захиргаа (FDA) -ийг мэс заслын хэрэглээнд зориулан, өнгөц будалтаар батлагдсан. Арьсыг халдвар авахаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд арьсыг сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Байнгын хэрэглээнд зориулсан ижил төстэй бүтээгдэхүүнийг санал болгож болох уу гэдгийг эмчээс асуугаарай.
Эмчийг хэзээ харах вэ
Хэрэв та гарт чинь таагүй мэдрэмж төрвөл Рийд таны арьсны өнгийг эмч эсвэл эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид ярихыг зөвлөж байна. Тухайлбал, гар чинь хавдаж, цус алдах, загатнах өнгийн царцдастай бол, эмнэлгийн тусламжийг эрж хай. Эдгээр нь илүү ноцтой халдварын шинж тэмдэг юм.
Хуурай арьсыг шалгагдаагүй байлгах нь чухал. Энэ нь арьсны дематит, чихрийн шижин, бөөрний өвчин зэрэг илүү ноцтой нөхцөл байдлын шинж юм.
Үг нь
Хэрэв та хөгшрөх тусам арьс чинь хуурай болох юм бол энэ нь зөвхөн байгалийн юм. Настай үедээ арьс арчилгааны онцлог, ялангуяа өвлийн эсвэл хуурай орчинд залуухан байхаасаа илүү чухал болдог. Өдөр бүр арга хэмжээ авахын тулд арьсыг чийгшүүлж, эмчлэгч эмчтэйгээ ярилцах хэрэгтэй.
Эх сурвалж:
> Америкийн Америкийн Академийн Академи. Хуурай арьс, нийтийн мэдээллийн хуудас. 2016.
> Өсөх үеийн Үндэсний институт. Арьс ба хөгшрөлт. 2015.
> Рийд, Барбара. Колорадогийн Их Сургуулийн Арьс судлалын коллежийн профессор. Хувийн ярилцлага. 2013 оны 1-р сарын 17.