Энэ цаг үнэхээр чухал уу?
Тамхинаас хэзээ авахыг та мэдэх үү? Энэ бол үргэлж миний асуусан асуулт юм. Олон эмэгтэйчүүдтэй адил та эм уух цаг нь үнэхээр чухал юм уу гэж гайхаж магадгүй. Хариулт нь ЯЭС-ийн хувьд хос төрөлтийг хянах эм эсвэл прогестин- эмийн аль алиныг хэрэглэж байгаа үед өдөр бүр нэг удаа эм уух нь маш чухал юм.
Яагаад уух вэ?
Тамхинаас татгалзах хэрэгтэйг ойлгохын тулд эм уухаас урьдчилан сэргийлэхийн тулд эмийн бэлдмэл хэрхэн ажилладаг талаар эргэцүүлэн бодох нь зүйтэй. Pill нь дааврын төрлийг хянах арга юм.
Энэ нь эстроген, прогестин агуулдаг бөгөөд зөвхөн прогрессин агуулдаг гэсэн үг юм. ДОХ-той ажиллах хэд хэдэн янзын арга байдаг боловч хамгийн чухал арга бол (Тамхинаас гарах үедээ хийх ёстой зүйл юм). Дээрх дааврын бэлдмэлүүд нь сарын тэмдгийн мөчлөгийн үеэр сард бие махбодоо зогсооно. Тиймээс хэрэв өндгөвч өндөг гаргаж чадахгүй бол үр хөврөлийг үржилд орохгүй.
Таны бие тамхинаас гарах гормоныг маш хурдан хурдан задлах чадвартай байдаг. Энэ хурдацтай бодисын солилцооны улмаас та өдөр бүр бие махбодид хангалттай гормон байгаа эсэхийг шалгахын тулд өдөр бүр бие даасан дааврыг нэмэх хэрэгтэй. Хэрэв та эм уухаа мартсан бол эм уувал хангалттай үр дүнгүй болно. Учир нь таны системд хангалттай гормон байхгүй байж магадгүй юм.
Энэхүү баганыг тайлбарлахгүй байх
ДОХ-ыг авахад ямар нэгэн онцгой тохиолдол байдаг.
Энэ нь 4 дэх долоо хоног эсвэл эмийн сав баглаа боодол дээр "плацебо долоо хоног" болдог. Таны бэлдмэл нь гормон эсвэл бага хэмжээний гормон агуулаагүй эмүүдтэй байдаг. Энэ нь чамайг хугацаа алдах магадлал өндөртэй долоо хоног юм. Энэ долоо хоногт эм бэлдмэлийг үргэлжлүүлэн хэрэглэж байгаа (идэвхтэй гормон хэрэглээгүй ч).
Энэ нь танд ямар утга учиртай вэ? Плацебогийн эмийг долоо хоногт бэлгийн хавьталд ороход бэлгийн хавьталд орохоос сэргийлж хамгаална. Плацебо эм барих хугацааг танд өгөх нь хамаагүй. Үнэндээ та үүнийг огт авч явах нь огт хамаагүй. Үүнийг хэлэхэд энэ эмийг авах нь зүйтэй юм. Энэ нь таны өдөр тутмын хэвийн үйл ажиллагааг үргэлжлүүлдэг бөгөөд та өдөр бүр эмийг нэг цагт эм уухыг санаарай.
Хурлын дүрэм
Ерөнхийдөө ихэнх тохиолдолд төрөх хяналтын эм нь 1- 2 цаг орчим байдаг бөгөөд энэ нь эмгэгийн эмгэгийн үр нөлөөтэй байдаггүй. Тиймээс ихэнх эрүүл мэндийн ажилтнууд аль нэг чиглэлд цаг агаартай байх нь ихэвчлэн өөрчлөлт хийхгүй, ялангуяа нэг цагийн дараа нэг цагийн өмнөх эмийг авдаг гэж тайлбарладаг. Хэрэв та өдөр бүр нэг удаа уувал уух нь хамгийн үр дүнтэй байдаг. Хэрэв та эмийг хэвийн, хуваарьт хугацаанаасаа бага зэрэг эрт эсвэл хожимдуулсан бол өөрөө өөрийгөө онцлон анхаарах хэрэггүй болно.
Хэрэв та асуудалд орвол
Зорилго нь өдөрт нэг удаа эм уух явдал юм. Зарим эмэгтэйчүүд бэлгийн хавьталд орох үедээ дараах шинж тэмдгийг мэддэг.
- Коллежоос явах эсвэл гэртээ ирэх үед (их сургууль өөр цагийн бүстэй бол)
- Аялал явах үед (дахин цагийн бүсээр аялж байгаа бол)
Аялал хийх үед эм уух
Хэрэв та цагийн бүсийн ялгаа цагт өөр өөр газар очиж байгаа бол та өөрийн чинь (таны амьдарч буй цагийн бүсээс хамаарч) ойролцоох эмийг авч болно.
Гэхдээ Алаянааас энэ асуултыг авч үзье.
"Би өдөр бүр 8:30 цагт LoSeasonique-ийн төрсний хяналтын эмийг авчирдаг.Би Зүүн цагийн бүсэд амьдардаг боловч удахгүй Калифорни мужид (Номхон далайн цагийн бүс) аялж, цагийн зөрөө 3 цаг байна. Пүрэв гаригийн өглөөний 5:30 цагт ПЦАРс тэнд очих эсвэл зүгээр л 8:30 цагт аваачих уу?
Энэ асуултанд хариулах нь YES! Энэ тохиолдолд цагийн зөрөө 1 цагаас илүү хугацаатай байдаг тул эм уухдаа цаг хугацаа өнгөрөөгүй байсан цаг хугацаандаа юу болох байсан бэ? Тиймээс энэ нь хэрэв та 2 ба түүнээс олон цагийн зөрүүтэй цаг хугацааны бүсээр аялж байгаа бол хол байхдаа цагийг тохируулах хэрэгтэй. Та энэ эмийг цагийн бүсэд тохирсон эмийн бэлдмэлтэй харьцуулж, аялж байхдаа шинэ, тохирсон цагтаа эмээ аваарай.
Дээрх асуултын дагуу Алаяна 5:30 цагт ПСС-ийн тохируулсан цагт эм уух хэрэгтэй. Учир нь энэ нь 8:30 цагт EST хэвийн эм бэлдмэлтэй адил юм.
Төрөхийн хяналтын эмийг хамгийн үр дүнтэй болгохын тулд өдөр бүр нэгэн зэрэг авах хэрэгтэй. Эдгээр зөвлөмжүүд нь танд байнга хэвээр байх болно:
- Өөрийн цагийн хуваарьтай хамгийн сайн ажилладаг өдөрийг сонгож, түүнийгээ үргэлжлүүлээрэй.
- Сэрүүлэг тавихын тулд сэрүүлгийг тохируулах талаар бодож үзээрэй.
- Өөр нэг эмийг (шүдээ самнах эсвэл өглөөний цайгаа уух гэх мэт) эм ууна.
- Технологийн давуу талыг ашиглах - Зарим ашигтай тусламжийн програмууд , хөгжилтэй текст / имэйл сануулагч үйлчилгээ байдаг учраас та өдөр бүр эмээ уухыг санаарай.
Эх сурвалж:
Bitzer J. "Өсвөр насны эмэгтэйчүүдэд жирэмслэхээс хамгаалах бэлдмэл." Шилдэг дадал ба Судалгааны Клиник Этокринологи ба Тунгалаг . 2013; 27 (1): 77-89. doi: 10.1016 / j.beem.2012.09.005.