Энэ нь артриттай холбоотой томоохон буруу ойлголтуудын нэг юм. Ихэнх хүмүүс үе мөчний өвчин бол хөгшин хүний өвчин юм. Энэ нь хөгшрөлтийн үр дагавар юм. Хэрэв тийм бол үе мөчний үрэвсэл зайлшгүй байх ёстой.
Өвчний хяналт, урьдчилан сэргийлэх төвийн (CDC) төвийн мэдээлснээр, "Артрит нь 65 ба түүнээс дээш настай хүмүүсийн дунд түгээмэл тохиолддог, гэхдээ бүх насны хүүхдүүд (хүүхдүүд орно) нөлөөлж болно.
Артриттай хүмүүсийн бараг гуравны хоѐр нь 65-аас доош насны эмэгтэйчүүд юм. Артрит нь эмэгтэйчүүдэд (26%) эрэгтэйчүүдийнхээс (19%) илүү түгээмэл байдаг ба энэ нь арьсны өнгө, яс үндэстэн бүрт нөлөөлдөг. Арьсны үрэвсэл нь хэвийн жин эсвэл тураалтай хүмүүсийн дундаас илүүдэл жинтэй насанд хүрэгчдийн дунд түгээмэл байдаг. "
Артриттай ихэнх өвчтөн 65 наснаас доош настай
Хүмүүс үе мөчний үрэвсэл гэж үзэх шалтгаануудын нэг нь хөгшрөлтийн зайлшгүй үр дагавар юм. Өвөрмөц хэлбэрийн үе мөчний үрэвсэл, остеоартрит үүсэх эрсдэлд нас ахих тусам нэмэгддэг. Остеопорозыг хөгжүүлэх эрсдэл нь osteoarthritis-тай холбоотой байдаг бөгөөд нас ахих тусам нэмэгддэг. Гэсэн хэдий ч CDC-ийн үзэж байгаагаар артриттай хүмүүсийн дийлэнх нь 65-аас доош настай байна.
18-44 насны хүмүүсээс 7.3% нь эмчлэгдсэн оношлогдсон артрит, CDC-ийн дагуу. 45-64 насны хүмүүсийн 30.3% нь эмчлэгдсэн оношлогдсон артрит
65 ба түүнээс дээш насныхны 49.7% нь эмчлэгдсэн оношлогдсон артрит Хэдийгээр нас ахих тусам ихэнх төрлийн үе мөчний өвчин үүсэх эрсдэл нэмэгддэг боловч энэ нь зөвхөн ганц хүчин зүйл биш гэдгийг санаарай.
- Остеоартрит нь 40 наснаас хойш тохиолддог.
- Ревматойд үений үрэвсэл , аутоиммун үрэвслийн үрэвслийн төрөл нь ямар ч насанд хүрч болно.
- Системчилсэн чонон ярын үед ихэвчлэн нас, ахимаг насны хооронд үүсдэг ба 15-аас 40 хүртэлх насны оргил үе тохиолддог.
- Fibromyalgia нь дунд зэргийн үед оношлогддог бөгөөд нас ахих тусам тархалт ихэсдэг.
- Хүүхдийн артрит нь 16-аас доош насны хүмүүст тохиолддог.
Хөгшрөлт нь булчингийн тогтолцоонд нөлөөлдөг
Өсөлт нь булчингийн тогтолцоонд нөлөөлдөг. Манай яс байнгын яс шингээх, ясны хэлбэрт шилжих үйл явцыг үргэлжлүүлэн хийдэг. Бид нас ахих тусам шингээх болон үүсэх өөрчлөлтүүдийн хоорондын тэнцвэрт байдал нь ясны алдагдалд хүргэдэг. Манай яс нь нягтрал багатай, эмзэг байдаг. Мөн мөгөөрсний найрлага, шинж чанар өөрчлөгдөнө. Хүйтэн мөгөөрсний усны агууламж бага, цочрол шингээх чадварыг бууруулдаг. Мөгөөрс нь үе мөчний үрэвсэл үүсэх үед доройтох үйл явцаар дамждаг. Насос ба бусад холбогч эдүүд нас ахих тусам уян харимхай, уян хатан болдог. Бидний нас бие гүйцсэн булчин судлалын тогтолцоонд тохиолддог өөрчлөлтүүдийн улмаас бидний үе мөчний хөдөлгөөн багасаж байна. Мөгөөрсний эвдэрч, үе мөч нь үрэвсч, өвддөг.
Гэсэн хэдий ч OrthoInfo-ийн дагуу, Ортопедийн мэс заслын мэс засалчдын Академийн нийтлэлээс үзвэл манай булчингийн тогтолцоонд тохиолддог өөрчлөлтүүд нь хөгшрөлтөөс хамаагүй илүү хэрэглэгддэг.
Америкчуудын 10-аас бага хувь нь байнга дасгал хийдэг. 50-аас дээш насны хүмүүс хамгийн идэвхгүй бүлэг юм.
Хэдийгээр хүмүүс байнга дасгал хийхэд оролцдоггүй шалтгаанаар элбэг байдаг бол шинжээчид дунд зэргийн бие махбодийн үйл ажиллагаа ч ач тустай гэж заасан байдаг. Сунгах, хөдөлгөөн хийх дасгал нь уян хатан байдлыг хадгалахад тусалдаг. Жин сургах, хүч чадал өгөх сургалт нь булчингийн массыг нэмэгдүүлж хүч чадлыг нэмэгдүүлдэг. Байнгын дасгал, удаан хугацааны туршид булчингийн массыг алдаж, биеийн өөхний өсөлттэй холбоотой насжилтыг зогсоож болзошгүй. Илүүдэл жин ба таргалалт нь остеоартритын эрсдлийг нэмэгдүүлдэгийг бид мэднэ.
Дасгал хөдөлгөөн хийх нь хөгшрөлтийн үр нөлөөг бууруулахад хүргэж болзошгүй. Бид дасгал хөдөлгөөнийг чухал биш, шаардлагатай гэж үзэх ёстой.
Эх сурвалж:
Аарцгийн үрэвсэл. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. 2015 оны 2-р сарын 18
http://www.cdc.gov/chronicdisease/resources/publications/AAG/arthritis.htm
Артритын хэлбэр. Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. 2011 оны 8-р сарын 1.
http://www.cdc.gov/arthritis/basics/types.htm
Хөгшрөлтийн үр нөлөө. OrthoInfo. 2009 оны 9 сар.
http://orthoinfo.aaos.org/topic.cfm?topic=A00191