Цацрагийн эмчилгээний эмзэг талыг багасгах
Хуурай ам ( xerostomia ) нь толгой болон хүзүүний хорт хавдрыг эмчлэхэд хэрэглэдэг хүмүүст цацраг туяаны эмчилгээний гаж нөлөө юм . Энэ нь цацрагийн шууд нөлөөнд өртөх үед шүлсний булчирхайн гэмтэл учирдаг.
Хоол хүнстэй холбоотой хуурай амтай бол хооллох нь жинхэнэ сорилт байж болно. Хоол хүнсээ тайлахад бага зэрэг эсвэл огт хэрэглэдэггүй шүлс нь зажлах буюу залгих нь их хэцүү байдаг.
Үдээсний шарх , халдварууд нь байнга хөгжиж, ярих нь зарим тохиолдолд тэмцэл болдог.
Хоол тэжээлээс зайлсхийх нь эдгээр шинж тэмдгүүдийг багасгахад тустай бөгөөд өдөр тутмын хоол тэжээл, амны хөндийн эрүүл мэндийг сахихад тусална.
Энд эмчилгээтэй холбоотой хуурай аманд хүрсэн бол хамгийн ихдээ долоон хоол хүнс байна:
1. Crusty Bread
Сэндвичийг хэрэглэсэн ч гэсэн хэрчсэн талхыг залгих, залгих нь маш хэцүү байдаг. Hamburger rolls, уламжлалт зүссэн талх гэх мэт зөөлөн сортуудын хувьд гар аргаар алт олборлож, шоколад идэх нь дээр байдаг. Та бас идэх нь хялбар болгохын тулд соус болон дурангаар талх хайлах оролдлого хийж болно.
2. Хүчиллэг хоол хүнс
Нимбэг, цуу зэрэг хүчиллэг найрлагатай хоол хүнс ялангуяа шархтай бол амны дотор цочроож болно. Өндөр цагаан цуутай салатны орцыг хэрэглэхээс зайлсхий. Харин алимны шүүс эсвэл банана зэрэг хүчил багатай жимс, шүүсийг сонго. Тослогтой цөцгийтэй цөцгийтэй тос нь цуунд суурилсан боолтыг амтлах боломжтой.
3. Давстай хүнсний бүтээгдэхүүн
Хүчиллэг хоол хүнсний нэгэн адил шорвог хүнс амнаасаа цочроодог. Натрийн давс, натри-н бууруулсан хүнсний бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь зөвхөн өвчин тусахад хүргэдэг төдийгүй натрийн хэрэглээг бууруулдаг төгс арга юм. Эргэлзээтэй байгаа бол аль бүтээгдэхүүнийг давс багатай болохыг үзэхэд хүнсний шошготой харьцуулах.
4. Халуун ногоотой хоол
Шүлсний амыг хамгаалах шүлсгүй бол халуун ногоотой хоол хүнс маш их цочирддог.
Хэрэв та тусгай Мексик, эсвэл Тайландад хоол идэхийг хүсч байгаа бол зөөлөн амтат силасыг сонгож, амтат шарж чинжүү зэрэг зүйлээр дамжин jalapeños-ыг оролдоорой.
5. Тэжээллэг ундаа ба ундаа
Шүлсний үйлчлэлийн нэг зорилго нь хоол хүнсээр элсэн чихэрийг задлах явдал юм. Хуурай амны зовлонг амсаж буй хүмүүс шүлсний үйлдвэрлэл багасаж шүдний үрэвсэл, амны хөндийн халдварыг бууруулах эрсдэлд ордог. Хоол хүнс, ундаа ихтэй элсэн чихэр, элсэн чихэр зэрэг зүйлсээс зайлсхий. Харин оронд нь ус, амтат ус, сахаргүй ундаа, чихэргүй амттан сонгох хэрэгтэй.
6. Хуурай түргэн хоолны бүтээгдэхүүн
Хуурай амттай зууш, чипс зэрэг хуурай зууш хоол идэх нь залгихад маш хэцүү байдаг. Хацар, хальтирны хальс дээр хурц ирмэгүүд нь таны дотоод хацрын эмзэг эдийг багасгах замаар улам бүр дордуулдаг. Үүнийг дор хаяж хэсэгчлэн арилгаж, жигнэмэг, соусаар жигнэмэг, хагалгаа хийнэ. Хэрвээ энэ нь ажиллахгүй бол та нарыг сүүгээр селекци болгон багасгаж, эсвэл бага зэрэг хоол иддэг хоол руу шилжинэ.
7. Махны хатуу хомсдол
Ялангуяа мах, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг махны хувьд мах нь ялангуяа хуурай амны өвчтэй хүмүүст онцгой бэрхшээлтэй байдаг. Хамгийн шилдэг арга бол үхрийн мах, гахайн махны булан гэх мэт зөөлөн, бага махыг худалдан авах явдал юм.
Богино хавирга, shank, эсвэл шавар шарж зэрэг махыг удаан хугацаагаар шарах нь самар болон сумс хэрэглэхэд хялбархан зажлах, залгихад шаардлагатай улаан махны засч өгдөг.
Үг нь
Цацраг эмчилгээ хийлгэж буй хүмүүст архаг хуурай ам нь бухимдахад хүргэж болзошгүй.
Гэхдээ үүнийг удирдаж болох нөхцөл гэдгийг санах нь чухал юм. Хүнсний хэв маягийг өөрчилснөөс гадна эмийн болон олон тооны эмийн бэлдмэлийг хэрэглэх боломжтой байдаг. Тухайлбал, шүлсний сэрэл болон шүлсний орлуулагчид орно.
Зарим өвчтөнүүд толгойноосоо илүү өндөр түвшнийг олж унтах эсвэл амьсгалахын оронд тэдний хамрын аргаар амьсгалах чадвартай байдаг.
Таны зөв гэж юу болохыг эмчтэйгээ ярина уу. Эцсийн эцэст, энэ нь зөвхөн идэх баяр баяслыг хадгалж үлдэх төдий зүйл биш юм. Энэ нь таны хорт хавдраас сэргийлэлтийг дэмжихэд шаардлагатай хоол тэжээлийг хадгалах талаар юм.