Чамайг яаж эмчлэх вэ?

1 -

Эхлээд яаж шидэж байгаа юм бэ?

Дунд зуур нь бөөлжис байх мэдрэмж юм. Жирэмсэн, толгой эргэх , хөдөлгөөн өвдөх, хоол боловсруулах замын халдвар ( хоолны хордлого гэх мэт), эмийн урвал, архины хэрэглээ нь дотор муухайрлын хамгийн түгээмэл шалтгаан боловч бусад нь байдаг. Хөдөлгөөнөөр өвдөх - тухайлбал, далайн амьсгал боогдох - энэ нь дотор муухайрах үгнээс гаралтай; Энэ нь далайн үгтэй адил үндэстэй.

Энэ дотор муухайралтыг засах хамгийн сайн арга бол түүнийг үүсгэсэн асуудлыг засах явдал юм. Хэрвээ хохирогч машинаар явахаас өвдөж байгаа бол машинаа зогсоож, завсарлага аваарай. Зарим хүмүүс машинаа жолоодож байгаа бол илүү хялбар байдаг. Тиймээс хэрэв сонголт байвал жолоодох хэрэгтэй. Уншиж байхдаа уншиж, анхаарлаа төвлөрүүлэх нь дотор муухайрахыг өдөөж, уншсанаа уншиж дуусгаад илүү сайн мэдрэх болно.

Хэрэв архаг согтууруулах ундаа хэрэглэсэн бол архи уухгүй. Нохойны үс нь бүрэн дүүрэн бус юм.

Хэрэв та жирэмслэлт эсвэл бусад дотор муухайрах шалтгааныг "эдгээж чадахгүй" бол дараах зовлон зүдгүүр мэдрэмжийг багасгахын тулд дараах хэдэн хуудастай байж болно .

2 -

Амьсгалж байна

Удаан, гүнзгий амьсгаа

Ифопропилийн спиртийн утаа амьсгалах нь дотор муухайрах мэдрэмжийг тайвшруулж байгааг харуулсан хэд хэдэн судалгаа бий. Гэсэн хэдий ч изопропилийн спиртийг давстай давстай харьцуулахад үнэргүй байсан нь хоёулаа дотор муухайрах мэдрэмжийг бууруулдаг. Зохиолчид санал болгож байсан бөгөөд энэ нь гүнзгий, амьсгал удаан байсан нь өвчтөнүүд илүү сайн мэдрэмжийг өгсөн юм. Хамараар дамжин амнаас гарах. Давтах.

3 -

Ginger буюу Витамин В6

Витамин В6 буюу цагаан гаа бэлдмэлийг ууна

Ginger нь дотор муухайрах эмчилгээ болж байна. Витамин В6 нь мөн л амжилтанд хүрсэн. Жирэмслэлтийн үед цагаан гаа, В6 витамин уухад аюулгүй гэж хэлэхэд хангалттай мэдээлэл байхгүй байна (доороос үзнэ үү). Хүн бүрийн хувьд цагаан гаа (дор хаяж 1000 миллиграмм буюу 1 гр) эсвэл В6 витамин (10 миллиграмм) нь оролддог.

Жирэмсэн эмэгтэй дотор муухайрах, бөөлжихийн тулд ямар нэг эм, хоолны нэмэлт бүтээгдэхүүн хэрэглэх талаар маш болгоомжтой байх хэрэгтэй. Жирэмсэн үед эмийг туршиж үзэх нь маш хэцүү байдаг. Үүнээс үүдэн, зарим эмүүд жирэмслэхээс сэргийлэхийн тулд ямар баталгаат үйлчилгээ үзүүлж байгааг нотлохын тулд бага нотолгоо байдаг бөгөөд хоол тэжээлийн нэмэлт тэжээлд баримт нотолгоо байхгүй байгаа нь судалгаа шинжилгээний хамгийн агуу бичлэг биш юм.

4 -

Эмийн эсрэг эм (Эмийн эсрэг эм)

Дотор муухайрах эм хэрэглэх

Антигистаминууд - ихэвчлэн харшлын үед хэрэглэдэг - муухай үнэртэй эмүүд байдаг, цөөн тооны хүмүүс энэ зорилгын төлөө маш хатуу зарагддаг. Хоёр өөр төрлийн эсрэгтөрөгчийн эсрэг эмүүд бас байдаг. Анти-изотоп, эсрэг муухай эмийн эмчилгээний хугацаа төгс биш юм.

Хүнсний хордлого шалтгаанаас болж бөөлжих шалтгаан болдог. Энэ бол гэмтлийн нянгийн ходоодыг хоослох биеийн хэлбэр юм. Эхний 24 цагийн турш хоолны хордлогоос үүдэлтэй бөөлжих нь зөвхөн тохиолддог. Таны бие нь гэдэснийх нь муухай зүйлийг зайлуулах хэрэгтэйг мэддэг бөгөөд энэ үед эмийн эсрэг эм нь их тус болохгүй.

Хэрэв 24 цагийн дараа бөөлжихгүй бол хоолны хордлогын хохирогчид эмчтэй уулзах шаардлагатай байж болзошгүй. Хэтэрхий хяналтгүй бөөлжилт нь шингэн алдалт үүсгэдэг .

Жирэмсний нэмэлт хэрэглэдэг эмүүд үргэлж хэрэглэхэд аюулгүй байдаггүй. Өмнө нь хэлсэн шиг, жирэмсэн эмэгтэйд эмийг туршиж үзэх нь маш хэцүү байдаг.

5 -

Эмчийг үзнэ үү

Бусад бүх зүйл амжилтгүй болвол эмчид хандана уу. Жирэмсэн болон эсрэг эмийн асуудлуудаас шалтгаалан жирэмсэн эмэгтэйчүүд эмтэй ямар ч нөхцөлд эмчлэхээсээ өмнө эмчтэй зөвлөлдөх хэрэгтэй.

Бидний бусад нь эмч рүү явна гэдэг хамгийн сүүлчийн арга байна, гэхдээ зарим чухал түлхэц байдаг:

• Шингэн алдалт, ядрах, төөрөгдөх шинж тэмдэг нь эмчийн оффис руу явах эрхтэй. Хэрэв та эдгээрийн аль нэгийг авахад хангалттай өвдвөл удаан хүлээх хэрэггүй.
• Цус бөөлжих
• Хэт их толгой эргэх (толгой эргэх)

Хэрэв та дотор муухайралт хийхгүй бол өдөр тутмын амьдралд чинь нөлөөлж, эмч бол дараагийн логик алхам болно.

Эх сурвалж:

> Андерсон, Ла, ЖБ Гросс. Анхилуун үнэртэй, Испропилийн архи, эсвэл Placebo нь Postoperative Mousse-ыг тайлахад адил үр дүнтэй байдаг. > Сэтгүүл > сувилахуй 2004 оны 2 - р сар

> Чайянаюапрук, Н., бусад. Шээлэн үрэвсэх ба түлэгдэлээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор цагаан гааны үрэвслийн үр дүн: Мета-анализ. АНУ-ын эх барих, эмэгтэйчїїдийн сэтгїїл . 2006 оны 1-р сар

> Pongrojpaw, D., C. > Somprasit > болон A. Chanthasenanont. Жирэмслэлтийг зогсоох, бөөлжих эмчилгээнд цагаан гаа, хламидридатыг санамсаргүй байдлаар харьцуулсан нь. Тайландын эмнэлгийн нийгэмлэгийн сэтгүүл . 2007 оны 9 - р сар