Тодорхойгүй байдлыг тодорхойлсон буруу ойлголт бүхий өвчнүүд
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь бие махбодид инсулин бага эсвэл огт гардаггүй өвчин юм. Өсвөр үеийнхэнд хамгийн түгээмэл тохиолддог насанд хүрэгсдийн чихрийн шижин гэж нэрлэдэг. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь инсулин үүсгэдэг нойр булчирхайн эсүүд рүү халддаг аутоиммун өвчин юм. Сэтгэлийн эмгэгийн шалтгааныг муу ойлгодог боловч генетикийн хувьд хүчтэй холбоотой гэж үздэг
1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь 2- р хэлбэрийн чихрийн шижинээс ялгаатай нь амьдралын хэв маягийг амьдралын хэв маягаар хөгжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин (насанд хүрэгсдийн чихрийн шижин гэж нэрлэдэг) нь ямар ч настай байж болох бөгөөд энэ нь генетик шинжтэй тул таргалалт болон идэвхгүй байдалд хүчтэй хамааралтай байдаг.
Насанд хүрэгчидэд чихрийн шижин өвчтэй хүмүүс 2-р төрөл байдаг гэж тооцдог. Гэхдээ энэ нь үргэлж тохиолддоггүй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижин нь насанд хүрэгсдэд тохиолдож болно. Зарим хүмүүс хоёулаа насанд хүрэгчдийн далд аутоиммун чихрийн шижин гэж тодорхойлогддог.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн тухай баримтууд
Америкийн Diabetes Association-ийн мэдээлснээр 1.25 сая орчим америкчууд 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хамт амьдарч байна. Энэ нь дасгал хөдөлгөөн дутагдалтай, хоол тэжээлийн дутагдал зэргээс шалтгаалан нөлөөлөлд өртсөн хүмүүст "өөрсдийгөө авчирсан" гэдэгт олон хүн үл итгэдэг.
Энэ бол түгээмэл буруу ойлголт юм.
Үнэн хэрэгтээ 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй өвчтөнд төгс эрүүл мэнд байж болох бөгөөд инсулины хяналт байхгүйн улмаас шинж тэмдгүүд илэрдэг. Ядуу хоолны дэглэм ба идэвхгүй байдал нь шинж тэмдгүүдэд хувь нэмрээ оруулж болно. Гэвч эдгээр нөхцөл байдлаас үл хамааран өвчин нь эргэж чадахгүй.
Хэрэв таны бие инсулинаас татгалзвал (элсэн чихэрийг эсэд түлш болгон хувиргадаг даавар) элсэн чихэр нь цусны урсгалаар түргэн барьж, эсүүд өлсгөлөнд хүргэдэг. Энэ тохиолдолд хүн гипергликеми (цусны чихэр өндөр) шинж тэмдэг илэрдэг. Үүнд:
- Цанга ихээр нэмэгддэг
- Толгой өвдөх
- Төвлөрч байгаа асуудал
- Нүд бүрэлзэх
- Шээхэд байнга байдаг
- Ядаргаа
- Жин хасах
- Нүд, зүрх, бөөрний мэдрэл, судасжилтын урт хугацааны гэмтэл
Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та инсулиныг хянахгүй, хэт их хэмжээгээр уухгүй бол гипогликемийн (цусан дахь сахарын хэмжээ бага) шинж тэмдэг илэрдэг.
1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн менежмент
ЧШ хэвшинжийг хянахын тулд хүмүүс юу идэж, цусны сахараа хянаж, шаардлагатай үед инсулиныг авах шаардлагатай. Хэдийгээр энэ нь нэлээн энгийн, шулуун мэт санагдаж болох боловч энэ нь ихэнх тохиолдолд тохиолддоггүй.
Чихрийн шижингийн 1-р хэлбэрийн нэг нь үүнийг урьдчилан мэдэх аргагүй юм. Өвчний талаар тодорхой ойлголт байхгүй, хүмүүс янз бүрийн шинж тэмдэг илэрч, инсулиныг хянах арга хэмжээ авдаг. Заримдаа хүний цусан дахь сахарын хэмжээ, бууралтад ямар нэг шалтгаан, шалтгаан байж болох юм. Өдөр бүр хоолны дэглэм барьж байгаа ч уншиж чадахгүй гэнэтийн шалтгаанаар гөлрөнө.
Ийм учраас 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүст сэрэмжлүүлэх хэрэгтэй. Энэ нь цусан дахь сахарын метр, яаралтай элсэн чихрийн эх үүсвэр, тэр ч байтугай аялахдаа инсулины сэрүүн байх зэргийг багтаана. Мөн тэд байнга иддэг хоол хүнс, нүүрстөрөгчийн усыг тоолж, цусан дахь сахарын түвшинг нэмэгдүүлж болзошгүй стрессээс зайлсхийх хэрэгтэй .
Өдөрт 3-оос доошгүй удаа цусан дахь сахарын хэмжээг өдөр тутам шалгах хэрэгтэй ( глюкозын шинэ тасаг нь энгийн утсаар дамжуулан ихэнхдээ өдрийн туршид үнэлдэг.
Төрөл 1 чихрийн шижинтэй амьдрах
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хүмүүсийн ихэнх нь хамгийн хэцүү хэсэг нь үүнийг бүгдийг нь бодох хэрэгтэй. Энэ нь оюун ухаан, сэтгэл хөдлөлийн хувьд цутгаж, хэзээ ч алга болдоггүй.
Үүний үр дүнд нөлөөлсөн хүмүүсийн ихэнх нь эсрэг үзэлтэй байдаг. Архаг, амьдралын өөрчлөлттэй нөхцөл байдал нь хамгийн чухал зүйл дээр хүнийг дахин чиглүүлэх явдал байдаг. Амьдралын хэв маягийн эерэг өөрчлөлтийг бий болгож, амьдралын чанарт сөргөөр нөлөөлж болзошгүй стресс, эрүүл бус зан авирыг арилгахад хувь нэмэр оруулж чадна. Энэ нь хүмүүсийг амьдралд ойртох шинэ зорилгыг бий болгох боломжийг хүмүүст олгодог.
Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй гэж оношилсон бол өвчний талаархи бүх зүйлийг мэдэж аваарай. Чихрийн шижин өвчнийг хэвийн хэмжээнд байлгахад тусладаг сувилагч эмчтэй хамтран ажиллана.
Тулгамдсан асуудал гарах боловч, хэрэв та нэг л өдөр нэг удаа авбал бие махбодоо ойлгож, өвчин тань хувь хүний хувьд ямар байхыг илүү сайн ойлгох чадвартай болно. Үүнийг хийснээр та өвчин тусахаас илүү мастер болно.
Эх сурвалж:
> Америкийн Diabetes Association (ADA). "Төрөл 1 Чихрийн шижинтэй амьдрах". Виржини мужийн Арлингтон; 2016 оны 11-р сарын 21-нд шинэчилсэн.
> Миллер, K .; Фостер, Н .; Beck, C. et al. "АНУ-д 1-р хэлбэрийн Чихрийн шижингийн өнөөгийн байдал: T1D биржийн клиник бүртгэлээс шинэчлэгдсэн мэдээлэл". Чихрийн шижингийн тусламж. 2015; 38 (6): 971-8. DOI: 10.2337 / dc15-0078.