Нас барахдаа юу хүлээж, бэлгийн эрүүл мэндээ яаж хадгалах вэ?
Эрэгтэйчүүд нас бие гүйцсэн бэлгийн үйл ажиллагаанд өөрчлөлт ордог. Ихэнх өөрчлөлтүүд нь тестостероны бууралтаас эрчүүдийн бэлгийн дааврыг бууруулдаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь:
- Идлэг бага гаргадаг
- Эрэгдлүүд удаан хугацаагаар болдог
- Эрх мэдэл нь тийм ч хэцүү биш байж болно
- Буцаан сэргээх хугацаа 12-24 цагийн хооронд нэмэгддэг
- Ичимоку хүч буурч байна
- Бэлгийн хүсэл эрмэлзэл нь сэтгэлийн эмгэг, эрүүл мэндийн асуудлаас болж үүсдэг
Тестостерон буурсан
Эрэгтэй хүний хувьд тестостероны түвшин буурч, 60 нас хүрэхэд тогтворжиж байдаг. Тестостерон дааврын төвшин нь цусан суулгалт, дасал үүсэхэд ерөнхийдөө хөгшрөлтөнд нөлөөлдөг. Тестостерон дааврын эмчилгээ нь хөгшрөлтийн эрчүүдийг зовоож буй асуудалд анхаарал хандуулах явдал түгээмэл болж байна. Гэхдээ энэ нь маргаантай бөгөөд анхааралтай хандах ёстой. Сургалтаар булчингийн массыг ихэсгэж, хоол тэжээлийн зөв зохистой байдал нь тестостероны түвшинг тогтвортой байлгахад тусална.
Зүрх судасны өвчин ба цусны даралт ихсэлт Эрэгтэйчүүдийн бэлгийн эрүүл мэндэд нөлөөлдөг
Эдгээр эрүүл мэндийн байдал нь биеийн цусны урсгал хэрхэн өөрчлөгддөгийг өөрчилдөг. Артериуд нарийн, хүнд хэцүү үед цус чөлөөтэй урсдаггүй. Энэ нь эр бэлгийн хавьталд хүргэх гэж оролдоход эрчүүдэд хүндрэл учруулж болох юм. Цусны даралт ихсэх болон зүрх судасны эмгэгийн бусад өвчнүүдийн эсрэг амьдралын хэв маягийн өөрчлөлт, эмчилгээгээр дамжуулан бэлгийн харьцаа сайжрах боломжтой.
Чихрийн шижин
Чихрийн шижинтэй олон хүмүүс энгийн бэлгийн харьцаатай байдаг. Гэсэн хэдий ч чихрийн шижин нь бэлгийн хавьталд орох чадваргүй болоход хүргэдэг. Чихрийн шижинтэй хүмүүс ойролцоогоор 3 дахин их чихрийн шижингүй хүмүүсээс сулрах мэс засал хийлгэх магадлал өндөр байдаг. Тэд ч гэсэн чихрийн шижингүй хүмүүсээс 15 жилийн өмнө энэ нөхцөл байдлыг мэдэрдэг.
Хэрэв та чихрийн шижинтэй байсан ба засах гэж байгаа бол эмчид хандаарай. Олон эмэнд тусална.
Өвдөлт
Артрит, нурууны өвчин, хавдрын зэрэг эрүүл мэндийн олон нөхцөл байдал нь бэлгийн харьцаанд ороход саад болж, бэлгийн харьцаанд ороход саад болж болох өвдөлтийг үүсгэдэг. Эдгээр нөхцөл байдал нь таны сэтгэл хөдлөл, унтах дасгал, хандлагыг өөрчилдөг. Янз бүрийн бэлгийн чиг баримжаатай, техниктэй харьцах нь туслах болно. Мөн өвдөлтийг зохицуулах талаар эмчтэйгээ ярилцаж болно.
Нэвчилт
Нэвчилт гэдэг нь давсагны хяналт алдагдах ба шээсний урсгал алдагдахад хүргэдэг. Энэ байдал нь хүмүүсийн нас ахих тусам түгээмэл болж байна. Дасгал, инээлцэх, ханиалгах явцад ихэнх тохиолдолд алдагдал тохиолддог. Бэлгийн хавьтлын үед давсагны даралтыг нэмэгдүүлдэг бөгөөд энэ нь нэвчдэс алдагдах, хоргүйжүүлэхэд хүргэдэг. Орхих нь хоцрогдолтой хүмүүс бэлгийн хавьталд орохоос айж болно. Эмнэлзүй, зан үйлийн аргаар эмчлэхэд сэхээн амьдруулах эмийг хянах замаар бэлгийн замын халдвар алдагдах магадлал ихсэх магадлалтай.
Эмийн эмчилгээ
Настай холбоотой эрүүл мэндийн нөхцөлийг эмчлэхэд хэрэглэдэг зарим эм нь бэлгийн харьцаанд саад болдог. Зарим цусны даралтын эм, эсрэг эмчилгээ үйлчилгээ, чихрийн шижингийн эм нь эрэгтэйчүүдийг босгоход хүндрэл учруулдаг. Эдгээр эм бэлгийн дур хүслийг бууруулдаг.
Хэрэв та эдгээр гаж нөлөөг мэдрэх тохиолдолд өөр эм хэрэглэх боломжтой байж магадгүй. Эмчтэйгээ ярилц.
Prostatectomy эсвэл Prostate мэс засал
Простатэктоми нь мэс заслын процедур юм. Энэ нь ихэвчлэн түрүү булчирхайн хорт хавдар буюу томрох түрүү булчирхайн эмчилгээг хийдэг. Энэ мэс заслын үр дагавар нь эмх замбараагүй байдал эсвэл бэлгийн сулрал юм. Простатэктоми хийхийн өмнө эмчтэйгээ ямар нэгэн зовиуртай байх талаар ярилцах хэрэгтэй.
Үг нь
Хэрэв та бэлгийн чадвараа сэтгэл хангалуун бус байвал эмчтэйгээ ярилц. Таны эмийн өөрчлөлт, эрүүл мэндийн байдал, бэлгийн харилцааны асуудлыг шийдэх нь тустай.
Ахмад настныхаа бэлгийн харьцаанд орох өөр амьдралын хэв маягийг өөрчлөх талаар ярилц.
Эх сурвалж:
> Дараагийн амьдралын бэлгийн харилцаа. Насжилтын үндэсний институт https://www.nia.nih.gov/health/publication/sexuality-later-life.