Гэмтлүүд урьдчилан сэргийлэх боломжтой
1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй хавсарч болох хүндрэлүүд нь энэ нөхцлийн бодит байдал юм. Хэрэв та 1-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй бол аль хэдийн өдөр бүр хийхийг маш ихээр хийдэг. Үнэн хэрэгтээ, чихрийн шижингтэй холбоотой үүсэж болзошгүй үр дагаврыг харгалзан үзэж, анхаарлаа төвлөрүүлэхэд харьцангуй хялбар байдаг. Чихрийн шижингээс үүсэх богино болон урт хугацааны хүндрэлүүд байдаг.
Богино хугацааны хүндрэлүүд
- Гипогликеми
Гипогликеми бол таны цусан дахь сахарын хэмжээг хангалттай бага түвшинд хүргэж, ихэвчлэн хэт их инсулин хэрэглэж эсвэл хэт их дасгал хийснээр үр дүнтэй байдаг. Хэрэв энэ эмчилгээг хурдан эмчилдэггүй бол эмнэлгийн яаралтай тусламж үзүүлэх боломжтой. - Гипергликеми
Гиперликеми нь таны цусан дахь сахарын хэмжээ хэт өндөр байдаг. Хэрвээ удаан хугацаагаар үргэлжилбэл кетоацидоз (DKA) нь биед хангалттай инсулин байхгүй үед биед агуулагдах өөх тосыг өөр түлш болгон ашиглахад хүргэдэг. Энэ хоруу чанар нь команд болон магадгүй үхэлд хүргэдэг.
Урт хугацааны хүндрэлүүд
Хэдийгээр одоо ч гэсэн чихрийн шижин өвчний талаар бүрэн ойлголтгүй байгаа ч нэг зүйл тодорхой юм: урт хугацаанд цусан дахь сахарын хэмжээ ихэссэн нь эрүүл мэндийн олон асуудалд илүү их эрсдэл учруулж байна. Эдгээрт урт хугацааны хүндрэлүүд нөлөөлж болно:
- Нүднүүд
Чихрийн шижин нь таныг ретинопати, глауком, катаракттай хавьтах эрсдэлтэй байдаг.
- Бөөрний
Чихрийн шижинтэй хүмүүст түгээмэл тохиолддог цусны даралт ихсэх нь бөөрний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. - Зүрх ба цусны судас
Цусан дахь холестерин, цусны даралт, глюкозын түвшин нь зүрх судасны өвчин, цус харвалтанд өртөмтгий зүрх, судасыг гэмтээх аюултай. - Алхаа
Мэдрэлийн гэмтлүүд нь хөлний мэдрэмж алдагдахад хүргэдэг. Энэ нь гэмтэл бэртлээс болж цэврүү болон хүнд хэлбэрийн шархыг эдгээдэг.
- Шүд болон шүднүүд
Цусан дахь глюкозын өндөр түвшин нь таны шүлс дэх чихрийн агууламж ихэсдэг. Энэ нь товруу үүсгэх, бохь өвчин үүсгэхэд нөлөөлдөг.
Чи юу хийж чадах вэ?
Сайн мэдээ нь чихрийн шижингийн сайн менежментийг зөв зохистой удирдан зохицуулах явдал юм. Өнөөдрийг хүртэлх хамгийн чухал судалгааны зарим судалгаанаас харахад удаан хугацааны туршид сайн глюкозын хяналт нь ирээдүйн эрүүл мэндийн хүндрэлээс хамгийн сайн зэвсэг юм. Чихрийн шижингийн менежмент ямар сайн боловсролтой болох талаар өдөр бүр мэддэг байх хэрэгтэй. 1-р хэлбэрийн чихрийн шижингийн үр дүнтэй менежментийн дөрвөн тулгуур багана нь:
- Инсулины хэрэглээг тогтоосон
- Хүнсний төлөвлөгөөний дагуу
- Тогтмол дасгал хий
- Глюкозын тогтмол шинжилгээ
Глюкозын түвшинг эхний гуравт тэнцвэржүүлэх нь таны өдөр тутмын сорилт юм. Цусыг тогтмол шалгах нь таны дэвшлийг хэмжих арга юм. Глюкоз зарим тохиолдолд бусдаас өндөр байх болно гэдгийг ойлгох нь чухал юм. Зорилго бол зорилтот хүрээндээ аль болох олон удаа хадгалах явдал юм.