ХДХВ-тэй амьдарч буй хүмүүст юу тохиолдож байгааг мөн тэд юу ойлгож байгааг ойлгох
Тэврэлт нь хэт халалт, сэтгэл хөдлөл, бие махбодийн дарамт, эсвэл өвчин үүсгэгчээр нөлөөлөх үед бие махбодийн хариу үйлдэл юм.
Зарим хүмүүст энэ нь аяндаа үүсэх бөгөөд тодорхой шалтгаангүйгээр (hyperhidrosis гэгддэг) нөхцөл болдог. Бусад нь хэвээр байгаа нь шөнө онцгой, асар их үйлчилдэг. Энэ бол "шөнийн хөлс" гэж нэрлэдэг зүйл юм. Эсвэл ялангуяа унтах гипернозриси юм.
Шөнийн дуслууд гэж юу вэ?
ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст шөнийн цагаар олон удаа тохиолддог, ихэнх тохиолдолд эмчлэгдээгүй өвчин ( CD4 тоо 200 эс / мл -ээс доош) үед илэрдэг. Эдгээр нь маш ихээр илэрдэг, хөлсөөр ямар ч тодорхой шалтгаангүй хөлсөөр угааж, өөрсдийгөө гэмтээдэггүй, шөнө хөлрөх нь үндсэн нөхцөл байдал байж болох эсвэл ноцтой биш байж болзошгүй шинж тэмдэг болно.
Шөнийн хөлс нь тогтмол хөлсөөсөө ялгаатай байдаг бөгөөд дасгал хөдөлгөөнгүйгээр дасгал хөдөлгөөн хийдэггүй. Цаашилбал, тэд маш их тансаг үнэртэн, ор хөнжлийн даавуу, бүр хөнжил зэргээр нэвт гарч болно.
Шөнийн удаа юунд хүргэдэг вэ?
ХДХВ-ийн халдварын илэрч буй илрэлүүдээс эмэгтэйчүүдэд тохиолддог нийтлэг дааврын өөрчлөлтөөс шөнийн хөлсөлж болзошгүй олон шалтгаан бий.
Гэсэн хэдий ч энэ шөнө хөлрөх нь зөвхөн ХДХВ-ийн шинж тэмдэг биш юм. Гэхдээ тэд мөрдөн шалгах шаардлагатай бөгөөд ХДХВ-ийн шинжилгээгээр халдвар авах эрсдэлтэй байх ёстой.
Шөнийн хөлсний шалтгаан нь дараах зүйлсийг багтаадаг:
- Цэвэршилтийн
- Чихрийн шижин
- Hyperthyroidism
- Архаг ядаргааны хамшинж
- Жирэмслэлт
- Sleep apnea болон унтах бусад эмгэг
- Архи их хэмжээгээр хэрэглэдэг
- Зарим эм (antidepressants, инсулин ба амны хөндийн эм)
- Хорт хавдар (лейкеми, лимфом)
- Сүрьеэ
- ХДХВ-тэй холбоотой халдварууд бактерийн халдвар Mycobacterium avium complex (MAC) , мөөгөнцрийн халдвар гистоплазмоз
ХДХВ нь өөрөө шөнийн хөлс үүсгэдэггүй. Гэсэн хэдий ч, хэрэв та ахисан, эмчлэгдээгүй ХДХВ-ийн халдвартай, тасалдсан эсвэл орон нутгийн шөнө хөлрөх (толгой, хүзүү гэх мэт) хязгаарлагдсан бол ХДХВ-тэй холбоотой өвчинтэй холбоотой байж болох юм.
Хэрэв би шөнийн цагаар өвдвөл юу хийх ёстой вэ?
Шалтгааныг эмчлэхгүйгээр шөнийн хөлсөө арилгаж чадахгүй ч энэ асуудлыг тодорхойлохын тулд тодорхой арга хэмжээ авч болно. Өөрийгөө өөрөөсөө асуу:
- Нойрны хүндрэлүүд, амьсгалахад хүндрэлтэй, шөнийн аймшгийн шинж тэмдэг илэрч байна уу? Унтах эмгэг нь шөнө хөлрөхөд нөлөөлдөг.
- Ямар эм хэрэглэж байна вэ? Шөнийн хөлстэй давхцаж байгаа (эсвэл таны хэрэглэж байсан хослолууд) ямар нэг зүйл байна уу?
- Та архи ууж байна уу? Энэ нь зарим талаараа субьектив асуулт боловч хүнд уух нь шөнөдөө 2-оос дээш тооны ундаа байхаар тодорхойлогддог.
- Ямар нэгэн нөхцөл байдал нь дааврын тэнцвэргүй байдал, оношлогдсон эсвэл сэжигтэй байж болзошгүй нөхцөл байдал бий юу? Жирэмслэлт ба цэвэршилт Чихрийн шижин өвчний цусан дахь сахарын хэмжээ бага байдаг уу? Гипертофизм?
- Шөнийн цагаар хэзээ хэтрэх вэ? Тэд байнга эсвэл заримдаа хааяа тохиолддог уу? Таны бие бүтэн биеийг нэвт хатгасан, эсвэл зөвхөн биеийнхээ хэсэг юм уу?
- Саяхныг хүртэл ажиглагдаж байсан бие махбод, сэтгэл санааны шинж тэмдэг, бүр бага зэргийн шинж тэмдэг байгаа юу?
Эдгээр бодлыг эмчтэйгээ хуваалцаж, зарим нь шөнө хөлсөний шалтгааныг тогтооход тусална уу.
Хэрвээ та үүнийг хийж байгаа бол ХДХВ-ийн шинжилгээг хийхгүй байх талаар бодож үзээрэй. АНУ-д одоо 15-65 насны бүх хүмүүст ХДХВ-ийн шинжилгээг нэг удаа байнгын эмчид үзүүлж байхыг зөвлөж байна. ХДХВ-ийн халдвартай гэрийн нөхцөлд түргэн шуурхай шинжилгээ хийлгэх боломжтой байдаг.
Хэрвээ би шөнө хөлрөхгүй бол яах вэ?
Шөнийн хөлийн талаархи хамгийн муу зүйл бол тэд туйлын эвгүй, эмзэг байх болно. Хэрвээ та нар хөлсөөр дэвтээсэн шөнийн дунд сэрээвэл та дараах зүйлсийг хийж болно:
- Сэрүүн банн эсвэл шүршүүрт ороод шинэ ор дэрний даавуугаар солино.
- Өөрийн ор дэрээ өөрчил. Хэрэв шөнийн хөлс байнга тэсвэртэй байвал матрасаа дүүргэхийн тулд ус нэвтэрдэггүй дэвсгэрийг ашиглана.
- Өрөөний температурыг тохируулна. Хэрэв цаг агаарыг зөвшөөрвөл унтлагын цонх нээнэ эсвэл агаарыг сэнс ашиглана. Гэсэн хэдий ч сэрүүн байхаас болгоомжлох хэрэгтэй. Хэрвээ та өөрийгөө тайван байлгахын тулд бүх хүчээ дайчлах хэрэгтэй бол хэтэрхий хүйтэн, агааржуулалттай орчинд унтах замаар шөнө хөлдөөх "эмчилгээ" хийхийг хичээх ёсгүй.
Хэрэв таны шөнийн хөлс хүчтэй буюу давтамж нэмэгдэх тусам амь насаа алдах өвчний шинж тэмдэг илэрч болно. Сүрьеэгийн эмчилгээг хойшлуулахын тулд эмчтэйгээ холбоо бариарай.
Гэхдээ шөнө хөлрөх нь ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүст өвчний хөгжил дэвшил, насжилтын шууд хамааралгүй болохыг анхаарах нь чухал юм. Харин үнэндээ эрүүл мэндийн үр дүнд хүрэхгүй байж болзошгүй нөхцөл байдлыг санал болгож болно.
Үүний дараахь зүйл нь: Шөнийн тайлбаргүй шөнийн хөлстэй хүн бүр яаралтай эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай. Шөнийн хөлс шиг "хэвийн" зүйл байхгүй тул өөрийгөө шинжлэх ухааны үүднээс оношлох эсвэл бүү хас. Үүнийг зөвхөн оюун санааны амар амгалангийн төлөө өнөөдөр шалга.
Эх сурвалжууд
АНУ-ын Урьдчилан сэргийлэлтийн албаны ажлын хэсэг (USPSTF). "ХДХВ-ийн халдвар илрүүлэх шинжилгээ: АНУ-ын урьдчилан сэргийлэх албаны ажлын хэсгийн зөвлөмжийн тайлан." Мэриландын Роквилл; 2013 оны дөрөвдүгээр сар; 2014 оны 2-р сарын 7-нд нэвтэрсэн.
> Mold, J. and Lawler, F. "Шөнийн хөлийн хөлний талаархи таамаглал нь хуучин хоёр өвчтөнд тохиолддог." Гэр бүлийн анагаахын зөвлөлийн сэтгүүл. 2010; 23: 970-103.