Ханиалга нь цэр болон бусад цочроогч хоолой, амьсгалын замыг цэвэрлэхэд тусалдаг рефлекс юм. Ихэнх тохиолдолд ханиалгах нь нийтлэг хүйтэн , бронхит , эсвэл ханиад гэх мэт богино хугацааны өвчний шинж тэмдэг болдог.
Нөгөө талаас архаг ханиалгах нь дараахь нөхцлүүдийн аль нэг нь байж болно:
- Астма
- Харшлын тухай
- Уушгины архаг бөглөрөлт өвчин
- Gastroesophageal reflux disease (GERD)
Архаг ханиалгах нь тамхи татах эсвэл зарим эмийг хэрэглэхээс үр дүнтэй байж болно. Хэрэв ханиалгах, хүндээр өвдөх, амьсгалах, халуурах, өвдөх, сульдах, эсвэл цус, шар, ногоон салиа ханиалгаж байгаа бол эмчид хандах нь чухал.
Байгалийн ханиалга эмчилгээ
Хэдийгээр тэд ханиалгах болсон нөхцөл байдлыг эмчлэхгүй ч дараах шинж тэмдгүүдээ тайвшруулж болно:
1) Зөгийн бал
Хүүхэд, өсвөр үеийн анагаах ухааны архивт хэвлэгдсэн судалгаагаар судлаачдын үзэж байгаагаар шээсний зөгийн бал, зөгийн балны амт dextromethorphan нэг удаагийн тунг шөнийн ханиалгах, унтах хүндрэлтэй үед унтахын өмнө 30 минут өгдөг. Зөгийн бал нь ханиалгын давтамжийг эмчлэхээс хамаагүй дээр байсан ба dextromethorphan-тай харьцуулагддаг байсан.
Хамааралтай: Зөгийн бал нь ханиалгагаас тусламжийг авч болох уу?
Зөгийн бал нэмж зөгийн бал нэмж уу эсвэл халуун ус, нимбэг, эсвэл зөгийн балны халбагатай авч үзээрэй.
2) Marshmallow
Хэсэг газар тариалан ( Althea officinalis ) нь ханиалга-дарах ашиг тусыг өгч болно. Эмнэлзүйн судалгаагаар эдгээр өвөрмөц аргуудыг хэрэглэдэггүй боловч ургамлын гаралтай ургамлын анагаах ухаанд хуурай, цочроох, ханиалгах, хоолой өвдөхөд удаан хугацаагаар хэрэглэж байсан. Өвслөг нь хоолойг бүрхэж, цочроодог эдийг агуулдаг.
Мөөгөнцөр цай хэлбэрээр авч болно.
3) Ivy, Primrose, Thyme
Ургамлын ivy ( Hedera helix ), Ганга ( Thymus vulgaris ), ба primrose ( Primula veris ) зэрэг нь заримдаа ургамлын ханиалгын сироп болон хослолыг ханиалгахад хэрэглэдэг. Хоолны ургамал гэж нэрлэгддэг хамгийн алдартай нь ганди нь цирмээс салахад тусалж болох expectorant шинж чанартай нийлмэл тимол агуулдаг. Ivy бол expectorants гэж нэрлэдэг нийлмэл усан үзмийн мод юм. (Салстыг сулруулж, ханиалгахад хялбар байдаг).
2011 онд Нотолгоонд суурилсан Дэмжих болон Бууруулах Анагаах ухаанд хэвлэгдсэн судалгааны дүн шинжилгээгээр судлаачид урьд нь хэвлэгдсэн 10 судалгаагаар амьсгалын дээд замын хурц халдварын улмаас ivy навчны үр нөлөөг үнэлсэн (судалгаанд 3 нь ivy болон thyme хослолыг үнэлэв).
Тэдний дүгнэснээр бүх судалгаанууд амьтдын дээд замын халдварын шинж тэмдэг (ханиалгын давтамж, үргэлжлэх хугацааг оролцуулан) -ийг багасгахад үр дүнтэй болохыг бүх судалгаанууд нотолж байна. Гэхдээ ихэнх судалгаа нь ихээхэн алдаатай байсан тул нэмэлт нотолгоо хэрэгтэй байна.
Ханиалгад байгалийн нөхөн сэргээх арга хэрэглэдэг
Усан юм уу халуун цай уух нь салстыг сулруулж, ханиалгын улмаас хоолойны цочролыг хөнгөвчлөхөд тусалдаг.
Ургамлын ханиалгах сироп дахь зарим ургамал, найрлага нь гаж нөлөө болон гаж нөлөөг үүсгэдэг. Жишээлбэл, ivy нь зарим хүмүүст (ялангуяа лууванд урвасан хүмүүс) хүнд хэлбэрийн холбоо барих дерматит үүсэх боломжтой. Мөн байгалийн ханиалга барих талаар судалгаа дутмаг байгааг анхаарах хэрэгтэй. Хэрэв та ямар нэг төрлийн ханиалгын эмчилгээ хийлгэхийг оролдож байгаа бол эхлээд эмчтэйгээ зөвлөлдөж, энэ нь таны хувьд тохиромжтой эсэхийг ярилцах нь зүйтэй юм.
Түүнчлэн нөхцөл байдлыг өөрсдөө эмчлэх, стандартаас зайлсхийх, саатуулах нь ноцтой үр дагаварт хүргэж болзошгүйг анхаарах нь чухал юм.
Хэрвээ мэс засал хийлгэх төлөвлөгөөтэй байсан ч ханиалгыг боловсруулсан бол нэмэлт эмчилгээ хийлгэхээс өмнө эмчээс зөвлөгөө аваарай.
(Зарим эмчилгээ нь цусны бүлэгнэлтэд саад учруулж, мэс заслын өмнө болон дараа тодорхой хугацаагаар зогсооно.)
Эх сурвалж:
> Holzinger F, Chenot JF. Амьсгалын дээд замын халдварын үед ivy хуудас (hedera helix) үр нөлөөг үнэлэх эмнэлзүйн туршилтуудыг системтэйгээр үнэлэх. Evid Based Complement Alternat Med. 2011; 2011: 382789.
Паул IM, Beiler J, McMonagle A, Shaffer ML, Duda L, Берлиний CM CM. Зөгийн бал, декстрометорфаны үр нөлөө, шөнийн ханиалга, нойр булчирхайг үрэвсэх, хүүхэд, эцэг эхийн ханиадны эсрэг эмчилгээ хийдэггүй. Arch Pediatr Adolesc Med. 2007 оны 12-р сар; 161 (12): 1140-6.
Disclaimer: Энэ сайтад агуулагдсан мэдээлэл нь зөвхөн боловсролын зорилгоор зориулагдсан бөгөөд лицензтэй эмчээр зөвлөгөө, оношлогоо, эмчилгээнд орлуулахгүй. Энэ нь бүх боломжтой урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ, эмийн харилцан үйлчлэл, нөхцөл байдал, сөрөг нөлөөг хамрахгүй. Та эрүүл мэндийн аливаа асуудалд яаралтай тусламж үзүүлж, өөр эмийг хэрэглэх эсвэл эмчилгээнд өөрчлөлт оруулахаасаа өмнө эмчтэйгээ зөвлөлдөх хэрэгтэй.