Амьдралын аюултай өвчтэй хүмүүс нь ихэнхдээ "Хамгийн сайн сайхныг хүсье", "Бүү санаа зов, бүх зүйл сайхан болно" гэх мэт асран хамгаалагчдын хэллэгийг сонсдог. Бидний хайртай хүн сэтгэл мэдрэлийн өвдөлтийг харж, бид үүнийг тайвшруулахыг хүсч байна. Бид хайрт хүний найдварыг тэтгэх нь ашигтай гэдгийг бид итгэдэг.
Эцсийн эцэст бид одоо тэдний өвдөлтийг харж, ирээдүйн бодол хоёрдогч болж байна. Харамсалтай нь, яаралтай тусламж үзүүлэх нь хайртай хүний сэтгэлзүйн эрүүл мэндэд үзүүлэх урт хугацааны үр өгөөжөөс бага байж болох юм. Энд та яагаад cheerleader байх ёсгүй дөрвөн шалтгаан байна.
Cheerleading May итгэлийг нь устгах болно
Харилцан хамаарал нь харилцан хамааралтай тул асран хамгаалагчдаа итгэх хэрэгтэй. Энэ итгэл нь "санаа зовох хэрэггүй, чи сайжирна" гэх мэт тунхаглалуудаас бүрдсэн итгэл найдвар бий болдог. Итгэл нь найдвартай асран халамжлагчийн эмзэг байдал болон итгэлтэй асран хүмүүжүүлэгчийн үнэн зөвийг илчлэхээс хамааралтай байдаг.
Ходоодны хорт хавдартай хүний эхнэр түүнийг өвчинөө ялан дийлэх болно гэдгээ баталсан. Нөхрийнх нь судлаач хорт хавдрын эмчилгээг хийх боломжгүй гэдгээ маш тодорхой мэдэж байсан тул баримт нотолгоонд ямар ч хамаагүй үлдэж чадна гэдэгт итгэдэг. Гүн шашин шүтлэгтэй эмэгтэйн хувьд итгэлийнхээ талаар түүний итгэл үнэмшилд тулгуурлав.
Шашны биш биш нөхөр нь түүнд итгэхийг хүсчээ. Тэрээр авралыг санал болгов. Тэр үхлийг хүлээж байсан.
Хэдийгээр хорт хавдар урагшилж байсан тул баримт нотолгоог бүрмөсөн орхигдуулсан нь тодорхой болжээ. Түүний эхнэр нь хэлсэн залбирал хэдий ч түүний хорт хавдар болжээ. Зөвхөн хорт хавдрын ахиц дэвшил нь нөхөртөө сөргөөр нөлөөлсөн төдийгүй итгэлцлийн асуудлуудыг ч мөн нэмэгдүүлсэн.
Хэрэв тэр миний тавилангийн талаар буруу зүйл хийсэн бол, түүний санал болгож буй бүх зүйл юу вэ? Өвчин эмгэгийн явц ахих тусам өөр өөр эмчилгээний протоколуудын хооронд ийм сонголтууд тулгарч, эмчилгээг үргэлжлүүлэх эсэх нь илүү чухал шийдвэр юм.
Урьдчилан таамагласан мэдэгдлүүд үнэн бол итгэл найдвар бий болдог. Хэрэв зүйл урьдчилан тааварласнаар өсөхгүй бол юу болох вэ? Нөхөртөө итгэлтэй байх нөхцлийг тогтворжуулах нөхцөл байдал ямар байх вэ? Түүний нөхцөл байдал улам бүр нэмэгдсээр хэдхэн сарын турш цочролыг мэдэрсэн юм. Харамсалтай нь түүнийг илүү эерэг сэтгэгдэл төрүүлэхийн тулд эерэг мэдэгдэл хийснээр эхлээд яагаад асрамжлагчийн үг яагаад итгэхгүй байхын жишээг харуулсан юм.
Юу хийх вэ: Чухал өвчинтэй болохоо зогсоох эсвэл эргэж буцах найдвартай байх ёстой. Гайхамшигт хүсэн хүлээх нь буруу зүйл биш юм. Гэсэн хэдий ч та эдгээр бодлыг өөртөө үлдээх хэрэгтэй. Хэрэв өөр шалтгаан байхгүй бол сэргээх магадлал нь удаан байх болно. Чиний хайртай хүндээ хүрч байгаа зүйлийн хамрах хүрээ нь зохистой байх ёстой. Жишээлбэл, хайртай хүндээ эмнэлгийн статистик мэдээг өгөхдөө үе шатыг уушигны хорт хавдраар нас барах болно гэдгийг мэдэгдээрэй. Богино хугацаанд хийх боломжтой зүйлээ (жишээ нь, дараагийн өдөр нь хамаатан садан дээр очиж болно) анхаарлаа хандуулаарай.
Хэрэв та итгэлийг эртхэн хөгжүүлж чадвал хүнд хэцүү шийдвэрүүд шаардлагатай үед таны хайртай хүн таны зөвлөгөөг сонсох магадлал өндөр болно.
Cheerleading May чухал хэлэлцүүлгүүдийг саатуулж болно
Бид ихэвчлэн хүнд яриа ярихаас зайлсхийдэг. Зарим нь амьдралын төгсгөлийн асуудлуудыг хамардаг. Бусад нь өвчний үргэлжилсэн, дэвшилтэт шинж чанараас болж амьдралын хэв маяг өөрчлөгдөж байдаг. Өвчтөнүүд хайртай хүн эсвэл амьдралын төгсгөлийн асуудлуудад хэрхэн нөлөөлдөг талаар ярилцахаас зайлсхийдэг. Хайртай хүний эрүүл мэнд сайжрах эсвэл хүнд хэцүү сэдвүүдийн талаар ярилцах цаг хугацаа ирээдүйд хэн нэгнийг бэлтгэхээс өөр зүйл хийхэд хүргэдэг.
Амьдралд бид олон зүйлээс зайлсхийх эсвэл наад зах нь хойшлуулахыг хүсдэг. Өвчин эмгэгийн улмаас амьдралын хэв маяг, амьдралын хэв маягаа тасалдуулах нь жагсаалтын дээд хэсэгт байгаа бөгөөд зөвхөн амьдралын төгсгөлийн хэлэлцүүлгээр тэргүүлдэг. Гэсэн хэдий ч, орны өвчтөний амар амгалангийн жилүүдэд энэ нь энх тайван үхэлд саад болох асуудлууд гэдгийг ойлгоход хүргэсэн юм. Амьдралын тєгсгєлд ойртох, эсвэл євчин їргэлжилсэн євчтэй болсон талархал, харуусал, уучлал, єв залгамжлалын асуудлуудыг шийдвэрлэхийг хичээдэг. Тэднийг аль болох хурдан шийдэх нь дээр.
Нөхрийнхөө зүрхний дутагдлын улмаас оношлогдсон эхнэрийнхээ ирээдүйн тухай ярихыг хүссэн нөхрөө үргэлжлүүлэн тайвшруулсан байна. Өвчин нь дэвшилттэй бөгөөд нэг жилийн дотор түүний амьд үлдэх аюулд өртөж болзошгүй гэдгийг тэр мэдэж байсан. Тэрээр нөхөртэйгээ өнгөрсөн асуудал, амьдралын хэв маягийн өөрчлөлтүүд, ирээдүйн төлөөх ирээдүйн асуудлуудын талаар ярилцаж эхэлжээ. Тэрээр эдгээр хүнд асуудлуудыг хэлэлцэх оролдлогуудыг тасалдуулсан. "Би энэ тухай ярихыг хүсэхгүй байна" гэж тэр хэлэв. "Бидэнд энэ талаар ярилцах цаг их байна." Тэр маш их цаг хугацаа үлдсэн гэдэгт итгэдэггүй байсан ч түүний амьдралын тухай бодол түүнийг хүлээхэд хэтэрхий их байсан.
Харамсалтай нь нүүр тулан уулзах хүсэлгүй байсан нь эхнэр, нөхөр нь түүнийг үхэлд хүргэж болохуйц хүнд хэцүү хэлэлцүүлгийг эхлүүлэх боломжтой болсон юм. Оношийнхоо хэдэн сарын дотор түүний зүрхний байдал хурдан доройтжээ. Нөхцөл байдал улам муудаж байсан тул нөхөртэйгөө байнга ядарч байсан тул нөхөртэйгээ харьцах чадвартай болж, цус багасахад анхаарлаа төвлөрүүлсэн нь хэцүү байсан.
Юу хийх вэ: Чиний хайртай хүнийг үнэмшилтэй байсан ч түүний өвчин эмгэг амьд үлдэх болно ч гэсэн чухал асуудлуудыг хэлэлцэхийг хүлээх хэрэггүй. Бурханы шашинтнууд "Маргааш эсвэл үүрд мөнхөд хэн нь эхлээд гарч ирэхийг бид хэзээ ч мэдэхгүй" гэж хэлдэг. Та бүгдийг нэг дор хэлэлцэх хэрэггүй. Нэг сэдвээр нэг сэдэв аваарай. Эрт эхэлснээр хэлэлцүүлгийг дуусгах илүү боломжууд гарах болно.
Cheerleading нь дэмжигдэхгүй байж магадгүй
Дэмжлэг нь үргэлж найдвар хэлбэрээр байх албагүй. Ихэнх тохиолдолд хамгийн их дэмждэг үйлдэл нь таны хайртай хүнийг юу хүлээж байгааг хүлээн зөвшөөрөх явдал юм. Нэг удаа үйлчлүүлэгч миний саа өвчний хамгийн эерэг үйл явдлыг хэлсэн нь түүний нөхөр хүнд хэцүү туршлагын үеэр гараа барьдаг байсан гэж хэлсэн.
Бие махбодийн нөхцлийн ноцтой байдлыг доройтуулахад дэмжлэг үзүүлдэг гэж бид ихэнхдээ нөхөн сэргээх боломж бага гэдгийг нотолж байсан ч ихээхэн дэмжлэг үзүүлдэг. "Энэ өвчин ямар аймшигтай болохыг би мэднэ. Хэрэв би түүнд хэдхэн хором өгч чадах юм бол энэ нь баримтуудыг үл тоомсорлох болно" гэж боддог.
Дэмжлэг санал болговол богино, урт хугацааны хоёр үеийг бодоорой. Тиймээ, найдварыг нь дээшлүүлэхэд богино хугацааны үнэ цэнэ бий. Хайртай нэгэн нь сэтгэлээр унасан бөгөөд түүнийг эерэг сэтгэлгээгээр нь авчрахыг хичээдэг. Энэ нь богино хугацааны үр дүнтэй байж болох ч та хайртай үедээ сэтгэлээр унаж болзошгүй сэтгэлийн хямрал түүнийг илүү сайжрахгүй гэдгийг мэдэрдэг.
Юу хийх вэ: Зорилтот зорилгыг дэмжинэ. Хэрэв боломжтой бол мэддэг зүйлээ дэмжихэд анхаарлаа төвлөрүүл. Жишээлбэл, зүрхний цохилт нь зүрхний дутагдлын улмаас ахисан түвшний аялалын сургалтыг ойлгох нь утгагүй боловч миний зөвлөсөн нэг асран хамгаалагчийн зорилго байсан юм. Эхлээд хайртай хүнийхээ сэтгэлийг хөдөлгөж байсан үедээ дасгал сургуулилтын дэглэм хоёр өдрийн дараа зогсов. Туршлагатай байж чадна гэж бодсон богино хугацааны сэтгэлийн тэнхээ нь урт хугацааны сэтгэл гутралд дарагдаж, зорилго нь хэзээ ч утгагүй болохыг ойлгосон юм. Тэрбээр эхнэрийнхээ хийж чадах чадварын талаархи ойлголтыг муу гэж үздэг. Оршуулгын газраас нүүхээс өөр аргагүй байдалд анхаарлаа хандуул.
Cheerleading May бяцлагдах болно
Хэн нэгэн арван жилийн турш хорт хавдартай гэж юу болохыг надаас асуусан нь өвчин нь хяналтандаа байх эсэхийг хэзээ ч мэдэхгүй. Би хэлэхдээ, "Энэ нь 1950 оны аймшигт кинонууд болох аймшигт кинонд ордог шиг та аймшигтай зүйл тохиолдохыг мэддэг, гэхдээ хэзээ ирэхийг та мэдэхгүй." Архаг эсвэл цочмог өвчинтэй хүмүүс олон тайван цагтаа дахин сэргэх бодолтой байдаг. Тэд оюун ухааныг бүхэл өдөржингөө дарах гэж хичээдэг. Энэ хэзээ эргэж ирэх вэ? Энэ нь илүү хүчтэй болох уу? Хэзээ дуртай зүйлсээ алдах вэ?
Эдгээр бодлын ихэнх нь тогтворгүй байдал юм. Архаг болон цочмог өвчин нь статик бус байдаг. Тэд ахиц дэвшил гаргаж, хайртай хүний биеийн болон сэтгэл санааны сайн сайхан байдлыг өөрчилж болно. Тогтворгүй байдал нь ихэвчлэн архаг, цочмог өвчлөлийн нэг хэсэг юм. Бяцхан өвчнөөр өвдөж байх шиг.
Итгэл үнэмшилийг илэрхийлсэн бясалгалын тэрэг нь нөхцөл байдал тогтворжсон нь таны хайртай хүнд худал найдварыг тавьдаг. Чи бүх зүйл "бүр завь" руу буцах эсвэл дор хаяж ахиц дэвшил гарахгүй гэдэгт итгэхийг түүнээс хүсч байна. Гэсэн хэдий ч ихэнх тохиолдолд тогтвортой байдлын хувьд ховор тохиолддог гэдгийг бид мэднэ. Үлдсэн статус квогийн магадлал нь хамгийн бага гэсэн магадлалыг бататгах нь чухал юм.
Уушгины хорт хавдартай хүн нь хорт хавдар нь урагшлахын хэрээр түүний бие махбодын чадварыг тасралтгүй өөрчлөхийг хүлээн зөвшөөрөхөд хүндрэлтэй байв. Түүний амьдрал нь тогтворгүй үйл явдлын цуврал болсон. Өвчний өмнө тэрээр найзуудтайгаа өглөөний цайгаа байнга уулздаг. Одоо хэдэн өдөр тэр машинаа зоогийн газарт хүргэх хүч чадал байгаагүй. Оролцоонд орохоор тохиролцоонд хүрсэн ч гэсэн crapshoot болсон. Түүний эхнэр "тогтворжсон" нөхцөл байдал өөрчлөгдөхөд түүний өөрчлөлт өөрчлөгдөж байгааг эхнэр нь үргэлж баталдаг байсан. Хэрвээ хэзээ ч байгаагүй бол.
Юу хийх вэ: Тогтвортой байдал нь цочмог болон архаг өвчинтэй харьцуулахад ховор тохиолддог. Хэдийгээр хайртай хүний биеийн байдал тогтворжсон ч түүний сэтгэлийн зовлонг амссан зовлонг байнга өртөж байдаг. Амьдралаа жүжиглэхийн оронд тогтвортой нөхцөлд буцаж ирэхэд хайртай хүнээ цочмог болон архаг өвчинд тэсвэргүй байдалд хүргэж чадна.
Үг нь
Бид зорилгоо биелүүлэх боломжгүй ч гэсэн хайртай хүмүүстээ хамгийн сайн сайхныг хүсдэг. Бидний бодлууд нь бидний хийж байгаа зүйлийн богино хугацааны ашиг тусыг анхаарч, урт хугацааны үр дагаврыг үл тоомсорлодог. Дэмжлэг үзүүлэх нь богино болон урт хугацааны үр дагаварт төвлөрөх ёстой. Итгэл үнэмшил бодит байдалд үл тоомсорлох ёсгүй.