Цусан дахь холестерины үнэ цэнэ нь зүрхний өвчний эрсдэлийг илрүүлж чадна
Framingham Risk Тооцоологч нь зүрхний эрүүл мэндийн талаар маш их зүйлийг хэлж өгнө.
Таны эмнэлгийн тоо нь ширэнгэн ой шиг ширүүн, төөрөлдсөн, аймшигтай мэт санагддаг. Нийт холестролыг HDL-д харьцуулах: LDL-ийн харьцаа цусны даралт , триглицерид болон мацаг барих глюкозын хоорондохоос эрүүл мэндэд илүү хүртээмжтэй замыг олж тогтооход хэцүү байдаг.
Гэхдээ бүү санаа зов. Нарны туяанд зүрхний эрүүл зам бий.
1948 онд Үндэсний Зүрхний Хүрээлэн - одоо National Heart Lung and Blood Institute (NHLBI) - Фрайнхамын зүрх судлалыг эхлүүлсэн. Энэ судалгаагаар зүрх судасны өвчинд нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд 5,290 сайн дурын ажилтнуудаас эрүүл мэндийн мэдээллийг цуглуулж, тархалтын тархалтыг бууруулах арга замыг хайж олох хэрэгтэй гэж найдаж байна. Энэхүү судалгаагаар анхны бүлэгт төдийгүй эхний хоёр сайн дурынхны хүүхдүүд, ач зээ нараас мэдээлэл цуглуулах ажлыг үргэлжлүүлж байна.
Энэ уулын мэдээллийн нэг бүтээгдэхүүн нь Фриймчамын зүрхний халдварын эрсдэл тооцоологч байлаа. Мэдээллийн цөөн хэдэн хэсгийг залгаж , voila ! Дараагийн 10 жилд зүрхний шигдээстэй байх магадлалтайг та олж мэдээрэй.
Framingham Risk Calculator-ийг ашиглах нь
NHLBI тооцоолуур нь таны нас, хүйс, нийт холестерины түвшин, HDL холестролын түвшин, систолын цусны даралт (илүү их, "дээд" цусны даралтын уналтын тоо), та одоо тамхи татдаг эсвэл өндөр цусны эм хэрэглэдэг эсэх талаар долоон төрлийн мэдээлэл шаарддаг даралт.
(Тооцооллын өөр бусад хувилбарууд нь зүрхний өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, зүрхний шигдээс гэхээсээ бага зэрэг өөр өөр мэдээллийг ашигладаг.
Үүний үр дүнд эрсдлийн оноо болох 10 жилийн дотор зүрхний шигдээсээр өвчлөх эрсдлийн түвшинд байгаа хүмүүсийн хувь хэмжээ юм. NHLBI-ийн удирдамжид зааснаар холестерины түвшинг үндсэн ангиллаар ангилж үзье.
LDL холестерол
- Нэг мг / дл-ээс 100 мг-аас доош байх: Хамгийн тохиромжтой
- 100-129: Хамгийн оновчтой / хамгийн өндөр
- 130-159: Borderline өндөр
- 160-189: Өндөр
- 190 гаруй: Маш өндөр
Нийт холестерол
- 200 мг / дл-ийн доор: Дуртай
- 200-239: Borderline өндөр
- 240 гаруй: Өндөр (Өндөр муу байна)
HDL холестерол
- 40 мг / дл-ээс доош: Бага (бага муу, энэ нь өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болдог)
- 60-аас дээш: Өндөр (Дээд сайн)
Илүү бүрэн дүн шинжилгээ хийх бол онлайнаар NHLBI-ийн Өвчлөлтийн нөхцөлийн индекс рүү очно уу.
Framingham Risk Calculator-ийн талаархи асуултууд
Framingham Heart Зүрхний судалгаа болон тооцоологчтой нэг болзошгүй хүндрэл: Эхний судалгаанд оролцогчид маш их цагаан өнгөтэй байдаг. Зүрхний өвчний гарал угсаа болон угсаатны хүчин зүйл нь эрсдэлтэй байдаг тул энэ нь асуудал байж болох юм. NHLBI-ийн вэбсайт нь Framingham Heart Study-ээр тодорхойлсон эрсдэлт хүчин зүйлсийг "бусад үндэстэн ястан, угсаатны бүлгүүдийн дунд түгээдэг" гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч зүрхний өвчний арьсны өнгөөр зөрчилдөөн байдаг. Жишээлбэл, АНУ-ын Эрүүл мэндийн газар, Хүний Үйлчилгээний Газар нь "Африк-америк эрчүүд зүрхний өвчнөөс болж Испани бус цагаан арьст эрэгтэйчүүдээс 30% илүү үхдэлтэй байдаг." Гэсэн хэдий ч Африкийн америкчууд цагаан арьстаас бага хувийг эзэлдэг (10% ба 12%).
Их Британий хар, цөөнхийн бүлгүүдэд зориулж зүрх судасны өвчин тооцоологч боловсруулсан.
Эцэст нь хэлэхэд, та өөрийн зүрх сэтгэлдээ саад тотгор учруулахгүй байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай. Дараагийн чухал алхам бол зүрх сэтгэлд хүрэх ирээдүйд эрүүл амьдралын хэв маягаа сонгох, эрүүл мэндийн шийдвэр гаргахад тоонуудыг ашиглах замаар эрсдлийг бууруулах арга хэмжээ авах явдал юм.
Эх сурвалж:
"Framingham Heart Study." nhlbi.nih.gov . Долдугаар сар, 2014. Үндэсний эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн Үндэсний зүрх, уушиг, цусны хүрээлэн.
"Зүрхний титэм өвчний эрсдэлийг тооцоолох." Healthlink.mcw.edu . 2000 оны 6-р сарын 8. Висконсиний Анагаахын Коллеж 2008 оны 9-р сарын 25.
"Цусан дахь холестеролыг өндөр үнэлэх, үнэлэх, эмчлэх (Насанд хүрэгчдийн эмчилгээний III хэсэг)." Nhlbi.nih.gov . 2004. Үндэсний эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн, Зүрхний, Уушиг, Цусны Институт. 2008 оны 9-р сарын 25.
"Өндөр цусан дахь холестролыг яаж оношлох вэ?" Nhlbi.nih.gov . 2014 оны 11-р сарын 16-нд шинэчлэгдсэн National Health Center National Heart, Lung, Blood Institute.
"Зүрхний өвчний тоо / статистик." Omhrc.gov . 2008 оны 6-р сарын 27. АНУ-ын Эрүүл мэнд, хүний нөөцийн газрын цөөнхийн эрүүл мэндийн газар. 2008 оны 9-р сарын 25.
"Этикс". Epi.bris.ac.uk. Бристолын Их Сургуулийн Нийгмийн Анагаах ухааны тэнхим 2008 оны 9-р сарын 25.