Тодорхойлолт, үйл ажиллагаа ба болзошгүй гэмтэл
Хажуугаараа гараа тавьснаар та тэдний хип хошуу, аарцагны бүсний урд болон гаднах талбайд байгаа юм. Йилакийн дээд хэсэг нь аалзны хамгийн алдартай ясны иллумын зузаан мурийн дээд хил юм. Йилакийн хажуу нь урд, дотогшоо эргэлдэн, гадна талдаа гүдгэр байна.
Та бэлхүүсээрээ бүсэлхийгээр гараа түлхэж, ясыг нь дагаж, урагшаа урагшаа гараа сунгаж чадна.
Хажуугийн өргөнийг та бодохдоо нэг талаас нөгөө өнцөг хүртэлх зайг боддог байх.
Орхих нь: ilium, хип ясны дээд хэсэг
Iliac Crest анатоми
Йилакийн дээд хэсэг нь илиумын жигүүрний дээд хил, аарцгийн бүсний дээд ба доод зах юм. Энэ нь урд талын дээд давхрагаас хойд дээд давхраатай нугастай холбогддог. Энэ нь дотор ба гадна уруултай.
Йилакийн хамгийн өргөн уудам газарт хамгийн том сүрьеэ байдаг. Энэ нь iliotibial хамтлаг нь хип дээр хавсардаг. Iliotibial хамтлаг нь булчинг залгаж, хулгайлах, сүүлээр эргэх, өвдөгийг тогтворжуулах булчинг хавсаргана.
Хэвлийн чухал болон булчингийн ихэнхийг Йилакийн дээд хэсэгт хавсардаг. Эдгээр нь дотоод болон гадаад хэвлийн ташуу булчин, хоѐр тэнхлэгт булчин, latissiums dorsi, transverus abdominis болон tensor fasciae latae хоёулаа багтдаг.
Iliac Crest - Ясны чөмөг ба Ясны Grafts
Ясны чөмөгний биопси буюу хандив цуглуулах ургац шаардлагатай үед эмч нар улаан ясны чөмөгөөр явахыг илүүд үздэг. Энэ нь олдоход хялбар бөгөөд чөмөгний нийлүүлэлт ихтэй байдаг. Энэ нь бас залгагдахын тулд ясыг бэлтгэхэд ашигладаг сайт юм. Эмч нар тархи нугасны шингэнд нурууны булчирхайг (нугасны нуруу) гүйцэтгэх хэрэгтэй бол эхлээд валакийн хөндийгөө нуруундаа зүү тавих Л4 харцаганы нугаламыг олохын тулд тэмдэглэнэ.
Хип заагч гэмтэл нь Iliac Crest
Тамирчин нь зөвхөн зүүний гэмтэлтэй байхдаа л мэдрэг чанараа мэддэг. Энэ нь ихэвчлэн холбоо барих спорт эсвэл цанаар гулгах үед сүйрэлд тохиолддог. Ходоодны яс, булчин, фасс зэрэгт шууд цохилт өгдөг. Энэ нь маш хэцүү байдаг. Хэвлийн булчинг оруулснаар хэвийн үйл ажиллагааны үед өвдөлт мэдрэгдэж, алхах, инээх, ханиалгахад ч хүрч болно. Энэ нь консерватив эмчилгээ, өвдөлтийг тайвшруулах эмчилгээнд хамруулах цаг хугацаа өгнө.
Илькак Крест руу осол гэмтлээс сэргийлэхийн тулд Хип хавчуурууд
Хөлбөмбөг, хоккейн спортод тамирчид тоглоом эсвэл дадлага хийх үед хип хошуугаа авах эрсдлийг бууруулахын тулд хип дэвсгэр өмсөж болно. Энэ дэвсгэрийг хамгаалахын тулд Йилакийн орой дээр байрлуулна. Сансрын хөлгүүд нь хөлбөмбөгийн болон хоккейн өмдний тусгайлан зохион бүтээсэн ханцуйнд орох боломжтой хөнгөн хуванцар материал байж болно. Бусад спорт, үйл ажиллагааны хувьд тэдгээрийг шахалтын шорт болгон зөвхөн зөв газруудад хийж болно.