Сууцтай банн нь бие засах газартай тохирох хуванцар хоолой бөгөөд усаар дүүргэж болно. Sitz банн нь энэ хуванцар төхөөрөмжийг ашиглах үйлдлийг хэлдэг (эсвэл үүнтэй төстэй зүйл). 15-20 минутын турш халуун усанд сууж цусархаг , булчин , шулуун гэдсээр ан цав , эписотоми зэрэг эмгэгээс зайлсхийх боломжтой. Үүнийг хэдхэн инч усаар дүүргэсэн саванд хийж болно, гэхдээ жорлонгийн суултуур дээр тохирох хуванцар савтай баннаар илүү тохиромжтой байдаг.
Энэ эмчилгээнд хамрагдах эм байхгүй бөгөөд өдөрт олон удаа хэрэглэж болно.
Суух банн төхөөрөмжийг Германы "sitzen" гэсэн үгнээс гаралтай нь "суух" гэсэн утгатай. Усан доор гүехэн халуун усанд сууж байх санаа нь "хип банн" гэж нэрлэгддэг байж магадгүй юм.
Sitz Bath хэрхэн ашиглах талаар
- Савтай баннийг олон эмийн сангийн сүлжээнд 10 доллараар худалдан авч болно. Түүнчлэн эмнэлэгийн эмийн сан эсвэл эмнэлгийн хангамжийн дэлгүүрээс олж болно. Хэрэв танд мэс засал хийсний дараа крезз ванны угаалга хийх эсвэл хүүхэдтэй бол эмнэлэгт хэвтэхийг хүсч байгаа бол гэртээ харихаасаа өмнө эмчид үзүүлэх боломжтой. Эмнэлэгээс нэг гэрийг авах нь нэгийг нь авах хамгийн хурдан арга байж магадгүй, мөн үүнийг халааснаас нь төлөх шаардлагагүй байж магадгүй юм.
- Савтай банн (ихэвчлэн жорлонгийн дэргэдэх жорлонд) ашиглах газраас бараг бэлэн байгаа эд зүйлсээ бэлтгэ.
- Сууцтай банн дээр жорлон дээр байрлуулж, сайн тохирсон, ээлжлээгүй байх.
- Савтай баннаар халуун усаар дүүргэ. Усны температур нь бие махбодийн үлдсэн хэсэгт байхаас илүүтэйгээр гараа сэрээхийг санаарай. Та зөв температурыг тогтоохын тулд туршилт хийх хэрэгтэй. Усанд сууж байхдаа ус илүү урт байхыг санаарай. Ингэснээр ус нь 10 эсвэл 15 минутын дотор эвгүй хүйтэн байх нь хангалттай дулаан байх ёстой гэдгийг санаарай.
- Зарим сафз банн нь шийдэл баг болон хоолойтой ирдэг. Энэ уутыг усаар дүүргэж, дэгээгээр нь дээш өргөгдсөн (эмнэлэгт хэвтдэг, ихэвчлэн IV туйл ашигладаг) холбож болно. Хоолойг савнаас гоожуулж, байнгын урсгал усаар хангах болно. Хоолойгоор дамжин усыг зогсоохын тулд хавчаарыг ашиглана.
- Битүүмжлэхээс сэргийлж олон тооны сафз баннуудыг дээд талд нь агааржуулах зориулалттай. Усанд ороход ус нь халихгүй, гэхдээ хуванцар савнаас гадна ариун цэврийн сав руу хоосон болно. Хэрэв та крезз баннтай уусмалын уут хэрэглэж байгаа бол ус нь уутнаас тасралтгүй үргэлжлэх болно. Хэрэв таны суух банн нь агааржуулалтгүй бол түүнийг дүүргэхээс болгоомжлох хэрэгтэй. Эсвэл усанд орохын тулд бага зэрэг нүх хийж болно.
- Хэрэв эмч үүнийг зөвлөж байвал ус руу давс нэмнэ. Sitz баннууд нь ихэвчлэн цэвэр усаар хийгддэг боловч эмч крезз банн хэрэглэх шалтгаанаас шалтгаалан усанд ямар нэгэн зүйл оруулахыг зөвлөж байна.
- Сүрьеэтэй усанд 10-20 минутын турш түрхэж, эсвэл эмчээс зөвлөж байна. Салах: сэтгүүл эсвэл ном унш.
- Дууссаны дараа цэвэрхэн алчуурыг зөөлөн өртөж буй хэсгийг хатаана.
- Сэтгэцийн эмчилгээг зөвлөж байгаарай, өвчтөний тав тухыг хөнгөвчлөхийн тулд өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэх хэрэгтэй. Энэ нь таны арьсыг эдгээх зорилгоор нэлээд олон удаа хэрэглэж болох нэг арга юм.
- Хэрэглээ болгон хэрэглэснийхээ дараа угаалгын савыг угааж, сайтар хатаана. Сүр жавхлант усанд бактери байрлахгүй байхын тулд сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй. Ямар ч цэвэрлэгч хэрэглэхээс зайлсхийх нь бас чухал бөгөөд ингэснээр арьс нь ямар нэг хор хөнөөлт өртөхгүй болно.