Хүндрэлээс зайлсхийх, хурдан сэргээх арга замууд 6
Хэрэв та амны хөндийн мэс засал хийлгэх шаардлагатай бол өөрөө өөрийгөө бэлдмээр байна. Ингэснээр та хүндрэлгүйгээр мэс засал хийлгэж , гэртээ хурдан сэргэж чадна. Амны хөндийн мэс заслыг амбулаторийн эмчилгээнд ихэвчлэн хийдэг бөгөөд ихэвчлэн ерөнхий эсвэл орон зайн мэдээ алдуулалттай байдаг.
Өвчтөний байрлалаас харахад аман мэс засал бусад мэс засалчийн адилаар ойртох ёстой. Та халдварын эрсдлээс зайлсхийхийн тулд олон бэлдмэлүүдийг бэлтгэх , мэс заслын дараах зааврыг дагах хэрэгтэй.
Энд дараах зургаан энгийн зөвлөгөө байна:
Таны мэс засалыг нарийвчлан ярилц
Шүдний мэс засал хийлгэх талаар аман мэс заслын эмчтэй уулзахдаа хүмүүс яаж үргэлж ярих вэ гэдэг нь гайхалтай юм. Тэд үйл ажиллагаа, мэдээ алдуулалт, нөхөн сэргээх цаг хугацааны талаархи мэдээллээр анхааралтай сонсох болно. Гэхдээ тэд тэнэг гэж боддог асуултуудаас зайлсхийх эсвэл өөртөө эвгүй санагдахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
Ямар ч юм яриагүй үлдээ. Хэрэв танд эрүүл мэндийн байдал байгаа эсвэл таны эмчлэгдээгүй байгаа эмчилгээний горимд байгаа бол мэс засалч тань мэдэгдээрэй. Энэ нь таны авч болох эм, жороор олгодог эм болон өөр бусад эмүүд багтана. Шүдний эмч илүү ихийг мэддэг бол илүү олон хүндрэл, эмийн харилцан үйлчлэлээс зайлсхийх боломжтой.
Хэрэв та хэрэглэсэн мэдээ алдуулалтын төрөл гэх мэт мэс заслын аль нэгэн хэсэгт санаа зовж байгаа бол хэр зэрэг аюулгүй байдгийг асууж болох юм. Эдгээр зүйлсийг мэддэг байхын тулд энэ нь таны эрх юм.
Эцэст нь хэлэхэд, таны даатгал нь журмыг хамарч, нэхэмжлэлийг татгалзсан тохиолдолд та азгүй гомдол гаргахгүй байх ёстой. Энэ талаархи шүдний албатай хамтран ажиллах, хэрэв шаардлагатай бол ICD-10 кодтой холбоотой журмын талаар бичгээр тодорхойлолт аваарай.
Тээвэрлэлт ба дараах арчилгаа зохион байгуулах
Энэ үзүүлбэр нь ямар ч мэдрэмжгүй мэт санагдах боловч хүмүүс зарим аман мэс заслын үр нөлөөг дутуу үнэлдэг.
Их, найз нөхөд, гэр бүлийн гишүүд таныг дагалдан оффис уруу явуулж, гэртээ хүргэх нь хамгийн сайн хэрэг юм. Хэрэв ингэх боломжгүй бол жолоодож чадна гэж бодож болохгүй. Орон нутгийн мэдээгүйжүүлэг ч гэсэн таны рефлексүүд сөргөөр нөлөөлж магадгүй.
Хэрэв та такси авах эсвэл Uber-тэй төстэй апп-г ашиглахаар шийдсэн бол үйлчилгээ явахыг яарах хэрэггүй.
Хэрэв та илүү төвөгтэй үйл ажиллагаа явуулж, ганцаараа амьдардаг бол нэг шөнө тантай хамт үлдэх хэн нэгэнтэй уулзах боломжтой (эсвэл хамгийн багадаа байнга шалгаж байгаарай). Хэрвээ та хүүхэдтэй бол энэ нь мөн адил болно. хүүхэд асрах, эсвэл хоол бэлтгэх ажлыг зохион байгуулж, гэртээ байхдаа хоол хийх талаар санаа зовох хэрэггүй.
Хэрэв та ерөнхий мэдээ алдуулалт өгсөн бол та жолоодлогоос хойш 24 цагаас 48 цагийн турш ажиллахгүй байхыг зөвлөж байна.
Хоол идэх, уух, тамхи татах дүрэм журмыг мэд
Хэрэв таны мэс засал хийлгэх судсаар (IV) эсвэл ердийн мэдээ алдуулалт хийдэг бол мэс засал хийлгэх хэн нэгэнтэй адил мэс заслын өмнөх удирдамжийг дагах шаардлагатай болно.
Ерөнхийдөө та мэс заслаас 8-12 цагийн турш ус, ус зэргийг идэх, уух ёсгүй. Хэрвээ мэс засал хийлгэхийг шаардвал та хоолны өмнөх 1-2 цагийг урьдчилан бэлдэх боломжтой байж болох боловч ирэхээсээ өмнө сойзоор сайтар самнах хэрэгтэй.
Үүнээс гадна дор хаяж 12 цагийн дараа амны хөндийн мэс заслын өмнө дор хаяж 12 цагийн турш тамхи татаж болохгүй .
Мэс заслын хувцас
Хувцаслалтандаа зориулж хийцгээ. Богино ханцуйтай, тохь тухтай, сул хувцас өмс. Хэрэв та IV дуслаар хийхээр төлөвлөж байгаа бол энэ нь ялангуяа чухал юм.
Хэдийгээр эмч, ажилтнууд таны өмсгөлийг цэвэрлүүлэхээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд чадах бүхнээ хийх боловч, хэрэв та зүгээр л санаа зовох зүйлгүй бол өмссөн зүйлийг өмс. Нэмж хэлэхэд:
- Зарим журмуудаас өмнө үүнийг арилгахыг хүссэн тул үнэт эдлэл өмсөж болохгүй.
- Нүдний эмчилгээ хийлгэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Учир нь ерөнхий мэдээ алдуулалт хийснээр удаан хугацааны туршид нүд нь хаагдаж болно.
- Ямар ч хувиргалт, уруулын будаг өмсөөгүй (гэхдээ мэс засал хийсний дараа уруул хагарч болох тул уруул гаврыг авчрах).
- Зөвшөөрөлгүй бол үнэртэн, үнэртэй ус эсвэл биеийн шүршихээс зайлсхий.
- Хэрэв та хэтэрхий их хэмжээгээр үсээ уяж, уяж холбохыг хүсч болно.
Таны дараах мэс засалыг төлөвлө
Зөөлөн хоолгүй цөцгий шаардагдах цэсийг урьдчилан төлөвлөх. Халуун ногоо, хүчиллэг хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийх хэрэгтэй. Уурын ундаа, SlimFast, эсвэл Сэргээх зэрэг уургийн ундаа нь эрт нөхөн сэргээх үед хоол тэжээлийн маш сайн эх сурвалж юм. Oatmeal болон бусад түргэн хоолны бүтээгдэхүүнүүд нь бас гайхамшигтай.
Хэдийгээр үүнийг хийх нь ухаалаг мэт санагддаг ч ялангуяа шүдний дараа ундааны уух сүрлийг ашиглахаас зайлсхий. Сүрэлзэн дээр хөхөх нь хуурай өвчтөний нэр хүндийг мэдэрч, улмаар шүдний эмч рүү буцааж илгээж болно.
Хэзээ устгах талаар мэдэх
Хэдийгээр бага зэргийн хүйтэн хүйтэн мэс засал хийхэд саад болохгүй ч хэрэв та найтаах эсвэл хамартай хамартай байвал үүнийг хийхэд хялбар биш. Шинж тэмдгүүд нь хөнгөн байсан ч бусдыг халдварт өртөхөөс сэргийлж цуцалж болно.
Хэрвээ амьсгалах боломжтой хэвээр байгаа бөгөөд дунд зэргийн үйлдэл хийхэд найтаахгүй байвал харшлын асуудал үүсэхгүй. Хэрэв та харшилтай хүмүүст (ялангуяа харшлын үед) харшлын эсрэг эм хэрэглэхээс өмнө мэс засал хийлгэж зөвлөж байгаарай.
Нөгөө талаас, хэрэв та ханиадны шинж тэмдэг илэрвэл (хоолой, халууралт, булчин, бие махбодийн өвчин гэх мэт), эргэлзээ төрүүлэхгүйгээр цуцлагдана. Хэрэв та зөв амьсгалах эсвэл ханиалгаж чадахгүй бол амаар мэс засал хийхэд хэцүү байх болно.
Хэрэв эргэлзэж байвал шүдний эмчид хандаж, юу бодож байгааг нь үзээрэй.