2017 оны судалгаагаар бамбай булчирхайн дааврын өөрчлөлт нь ердийн жишиг хүрээн дэхь метаболик синдромын эрсдэлтэй холбоотой байж болох юм. Эдгээр үзүүлэлтүүд нь гипотиреодизм бүхий хүмүүсийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой юм.
Матаболик синдром гэж юу вэ?
Метаболик синдром гэдэг нь хамт олсон үед зүрхний өвчин, тархинд цус харвах, чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг бүлгийн нөхцөл эсвэл эрсдэлт хүчин зүйл юм.
Бодисын солилцооны хам шинжийг харуулсан таван гол шинж тэмдэг байдаг. Бодисын солилцооны эрсдэлт хүчин зүйлсийн гуравны нэг нь метаболитын хамшинжийг оношлоход оршино. Үүнд:
- Том waistline. Том бэлхүүс нь хэвлийгээр таргалалт гэж нэрлэдэг. Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэнгийн мэдээлснээр энэ нь 35 инч (89 сантиметр), 40 инч (102 сантиметр) эрэгтэйчүүдэд зориулсан waistline гэж тодорхойлогддог. Том судас нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Триглицеридийн түвшин өндөр буюу триглицеридын өндөрт эм хэрэглэх шаардлагатай. Триглицерид нь таны цусны урсгал дахь өөх тос юм. Эдгээрийг ихэвчлэн таны цусан дахь холестерины хэмжээгээр хэмждэг. Триглецеридийн хэвийн түвшин 150-аас бага. 150-299-ийн түвшнүүдийн хил хязгаар нь өндөр, 200-аас дээшхи нь өндөр түвшинд тооцогддог. Өндөр триглицерид нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- HDL холестерины түвшин бага эсвэл HDL холестролыг бууруулах эм хэрэгтэй. HDL нь өндөр нягтралтай липопротеныг хэлдэг бөгөөд энэ төрлийн холестеринийг "сайн" холестерол гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь таны бусад артерийн холестерины бусад төрлийг арилгахад тусалдаг. HDL бага холестерин нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Цусны даралт ихсэх, эсвэл цусны даралтыг бууруулах зорилгоор эм хэрэглэх шаардлагатай. Цусны даралтын хэмжүүрүүд нь таны зүрх судаснаас болж таны артерийн хананд хүчтэй цохилт өгдөг. Цусны даралтын уншилтууд жишээ нь 130/80 ммМУБ байна. Дээд тоогоор систолын цусны даралт гэж нэрлэгддэг ба зүрхний цохилтын үед хамгийн их дарамт үзүүлдэг. Доод хэсэг нь диастолын цусны даралт гэж нэрлэгддэг ба зүрхний цохилтуудын хоорондын хамгийн бага даралтыг хэмждэг. Цусны даралт өндөр нь 140/90 ммHg-ээс дээш түвшинтэй байна. Цусны өндөр даралт нь зүрхний өвчин, цус харвалтын эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Өндөр цусан дахь сахарын хэмжээ (цусан дахь сахар), эсвэл цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулах эм хэрэгтэй. Цусан дахь сахарын өндөр нь 130 мг / дл (мг / мл девалит) -аас дээш 8 цаг хооллож, уухгүй байхаар тодорхойлогддог. Цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байгаа нь таны зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг бөгөөд чихрийн шижингийн 2-г бичдэг преноратор байж болно.
Бодисын солилцооны хамшинж нь инсулины эсэргүүцэл гэж нэрлэгддэг. Инсулины эсэргүүцэлтэй үед таны бие инсулинд мэдрэмтгий болдог. Инсулины ажил нь цусны урсгалаас цусан дахь сахарын хэмжээг, эсэд шилжихэд тусалдаг. Инсулинд дасалтай үед цусан дахь сахарын хэмжээ өндөр байдаг. Энэ нь жинг нэмэгдүүлж, 2-р хэлбэрийн чихрийн шижинтэй болох эрсдэл өндөртэй байдаг.
Бодисын солилцооны хамшинжийг хөгжүүлэхэд нөлөөлдөг бусад хүчин зүйл нь таргалалт, дасгал хөдөлгөөн, дасгал хөдөлгөөн, нас ахих, архаг стресс зэрэг хүчин зүйлүүд ордог.
Hypothyroidism болон Metabolic Syndrome
Бамбай даавар нь өөх тос, глюкозыг хүний бие махбодийн цусны даралтыг бууруулж, цусны даралтыг бууруулдаг. Хэрэв та гипотирого болон бамбай булчирхайн дааврын эргэлтэд хангалттай байхгүй бол эдгээр функцууд нь үнэ цэнэтэй байж болно. 2017 оны 7-р сард хэвлэгдэж гарсан судалгаагаар Thyroid сэтгүүлийн долдугаар сарын дугаарт хэвлэгдэн гарсан судалгаагаар 2,000 хүнийг үнэлэн, цусан дахь глюкоз, инсулин, чөлөөт тиоксин (чөлөөт T4), бамбай булчирхайн өдөөгч даавар (TSH) судалгааг 3 жилийн хугацаанд хийж гүйцэтгэх 3 удаагийн судалгаанаас авна.
Ерєнхийдєє, уг судалгаагаар 10 жилийн туршид мэдээлэл цуглуулсан.
Судалгаагаар судалгаанд хамрагдсан хүмүүсийн хувьд тарган биш, ТХХХ болон Т4 түвшинг оролцуулсан судалгаагаар Т4 үнэгүй тарилга нь метаболизын синдромд чухал ач холбогдолтой хэвээр байна. Тархалтын хүрээн дэх чөлөөт Т4 түвшинг бага байлгах нь бодисын солилцооны синдромыг бий болгох эрсдэлтэй холбоотой юм. Эдгээр үр дүн нь нас, хүйс, инсулины эсэргүүцэлтэй харьцуулахад бие даасан байсан.
Зарим чухал үр дүнгүүд:
- Илэрхийлэх хязгаар дотор бага чөлөөт T4 түвшин нь биеийн жингийн индекс (BMI) нэмэгдсэнтэй холбоотой.
- Триглеереридын түвшин өндөр байх эрсдэл өндөртэй байдаг.
- Түвшний хязгаарын хүрээнд сул чөлөөтэй Т4 түвшин нь цусны даралтын өндөр эрсдэлтэй холбоотой.
- Тархалтын хүрээн дэх бага чөлөөт T4 түвшин нь хэвлийн таргалалтын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
Судлаачид диссертацийн доод хэсгийн Т4 түвшин нь бодисын солилцооны хамшинжийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэгтэй холбоотой гэж дүгнэсэн байна. Тэд "бага ердийн чөлөөт T4 түвшинг илрүүлэх нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөлөх эрсдэлт хүчин зүйлсийг эрт оношлох, эмчлэх үйл ажиллагааны үр ашгийг хүртэх боломжийг олгодог."
Судлаачдын зүгээс судалгаанд хамрагдагсдын дээд хэсэгт T4 түвшинг хадгалахын тулд инсулины эсэргүүцлийг багасгах, бамбай булчирхайн нөхцөл байхгүй хүмүүст метаболизын синдромыг бууруулах эрсдэлийг бууруулахад чиглэсэн цаашдын судалгаа хийхийг зөвлөж байна.
Үг нь
Хэрэв та бага ангид T4 түвшинтэй бол эмчтэйгээ бамбайн дааврын эмийг тунг нэмэгдүүлж, бамбай булчирхайн эмчилгээг оновчтой болгох, бодисын солилцооны синдром гэх мэт хүндрэлүүд үүсэх эрсдэлийг бууруулах талаар ярилцаж болно.
Хэрэв та бодисын солилцооны синдромд өртөж болзошгүй эсвэл оношлогдвол түүнийг эргүүлэхэд туслах хэд хэдэн аргууд байдаг:
- Дасгал. Дасгал хөдөлгөөн нь хэвлийн хэт таргалалт, цусны даралт буурах, глюкозын түвшинг бууруулахад тусалдаг бөгөөд жингээ хасахад тустай.
- Эрүүл хооллолтыг идээрэй. Ихэнх эмч нар чамайг "сайн" өөх тос (чидун жимсний тос, ургамлын үлдэгдэл), уураг, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногооны хатаасан өөх тос зэрэг хоол тэжээлээр хангадаг. Та элсэн чихэр, цэвэршүүлсэн нүүрс ус, хиймэл чихэр, зайлсхийх, архины хэрэглээг хязгаарлахаас зайлсхийх хэрэгтэй.
- Жин хасах. Энэ нь дасгалын түвшинд ямар хэмжээгээр, ямар хэмжээгээр идэж, таны дасгалын түвшинд өөрчлөлт орохыг шаардаж болно.
- Тамхи татахаа боль. Тамхи татах нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
- Цусан дахь элсэн чихэрийг эмчлэх. Таны инсулины эмзэг байдлыг нэмэгдүүлдэг метаболин (Glucophage) , Бетта, Симлин гэх мэт тарилгын эмүүд-инсулин эсэргүүцэх чадварыг бууруулж , 2-р хэлбэрийн чихрийн шижингээс сэргийлэхэд тусална.
Эх сурвалж:
> Ладан, М. Аль. "Сортын чөлөөтэй трихроцины концентраци нь жишиг хэмжээнээс хамаарч насанд хүрэгсдийн бус насанд хүрэгсдэд сөргөөр нөлөөлдөг метаболизын синдромыг урьдчилан таамаглах нь: когорт судалгаа". 2017 оны 7-р сар, 27 (7): 886-893.