Инсулины эсэргүүцэл нь инсулинтай холбоотой бие махбодын зарим эсийн чадлын бууралт юм. Энэ нь элсэн чихэртэй сайн зохицдоггүй биеийн эхлэл юм (мөн нүүрсустөрөгчийн бүх бие нь бидний биед элсэн чихэр болж унадаг гэдгийг санаарай). Инсулины гол ажлуудын нэг нь глюкозыг ( глюкозыг өөх болгон хадгалахад илүү нарийвчлалтай) тодорхой бие махбодын эсийг "нээлттэй болгох" явдал юм.
Инсулиныг тогших үед инсулины эсэргүүцэл эсүүд нээгддэггүй. Энэ нь бие махбодид цусан дахь глюкозыг тогтворжуулахад инсулиныг илүү ихээр нэмэгдүүлдэг (эсүүд глюкозыг хэрэглэж болно). Цаг хугацаа өнгөрөх тусам "гиперинулинеми" эсвэл " цусанд хэт инсулин" гэж нэрлэнэ. Гиперинуляреми нь бусад асуудлуудыг үүсгэдэг, үүнд эрчим хүчийг хадгалах өөхийг ашиглахад илүү хүндрэл учруулдаг.
Инсулины эсрэг ямар шалтгаанууд байдаг вэ?
Бид бүхэл бүтэн түүхийг мэдэхгүй, гэхдээ генетик ихээхэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Зарим хүмүүс инсулинд тэсвэртэй байдаг. Хөдөлгөөний дутагдал нь эсүүд инсулины хариу үйлдэл бага байх шалтгаан болдог. Ихэнх шинжээчид таргалалт илүү инсулины эсэргүүцлийг хүргэдэг гэж үздэг. Гэсэн хэдий ч энэ нь бас өөр аргаар ажилладаг. Insulin эсэргүүцэл нь жинг нэмэгдүүлдэг. Ингэснээр инсулин эсэргүүцэл нь жин нэмэгдэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь инсулины эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг.
Инсулины тэсвэрлэлтэнд учирч буй хүндрэлүүд юу вэ?
Жин нэмэгдэхээс гадна инсулины эсэргүүцэл нь хэвлийн таргалалт, цусны даралт ихсэлт , өндөр триглицерид, HDL бага ("сайн холестерин") холбоотой байдаг. Эдгээр нөхцлүүд нь бодисын солилцооны хамшинж (инсулины эсэргүүцлийн синдром гэж нэрлэгддэг) асуудлуудын нэгээхэн хэсэг юм.
Энэ бүлгийн шинж тэмдгүүд хамтдаа тохиолддог тул юу нь юу үүсгэдэгийг мэдэхэд хэцүү боловч бодисын солилцооны хам шинж нь зүрхний өвчний эрсдэлт хүчин зүйл болох 2-р хэлбэрийн чихрийн шижин юм.
Инсулины тэсрэлт гэж юу вэ?
Инсулины эсэргүүцэл илүү түгээмэл болж байна. Энэ нь нас ахих тусам нэмэгдэх бөгөөд энэ нь дунд насныхны жинд хандах хандлагатай холбоотой байж болох юм. Нэг судалгаагаар залуу насанд хүрэгчдийн 10 хувь нь метаболизын бүрэн хам шинжийн шалгуурыг хангасан байхад 60-аас дээш насны бүлэгт 44 хувь нь өссөн байна. Ганцхан инсулины эсэргүүцлийн тархалт (бүрэн дүүрэн хамшинжийн хамшинж байхгүй) магадлал илүү өндөр байна.
Инсулины тэсвэртэй эсэхийг би хэрхэн хэлэх вэ?
Хэрэв та илүүдэл жинтэй бол, ялангуяа инсулинд тэсвэртэй байх магадлалтай. Хэрэв дээр дурьдсан бодисын солилцооны синдромын шинж тэмдэг илэрвэл та инсулин тэсвэртэй байх магадлалтай. Нэмж хэлэхэд, нүүрсустөрөгчийн бууралттай хоолны дэглэмд сайн хариулдаг хүмүүс инсулин тэсвэртэй байх магадлалтай. Би энэ талаар "Low Carb For You?" Хэмээх өгүүлэл дээр үндэслэн, инсулин тэсвэртэй хүмүүс хоолны дэглэм дэх нүүрс усыг багасгахад ихээхэн ашиг тустай байдаг гэсэн байр суурь дээр тулгуурласан.
Зарим шинжээчид инсулинд тэсвэртэй инсулины эсэргүүцлийг тодорхойлохын тулд мацаг барих инсулины шинжилгээ хийдэг.
Хэрэв инсулин дасал бол эхний шат юм бол дараа нь юу болох вэ?
Хэрэв нойр булчирхай инсулин их хэмжээгээр агуулагддаг бол эцэст нь үүнийг хийж чадахгүй. Нийтлэг тайлбар бол нойр булчирхай дахь бета эсүүд нь "ядардаг" гэсэн үг юм. Гэвч инсулин өндөр, эсвэл арай илүү цусан дахь глюкоз нь бета эсэд гэмтэл учруулж магадгүй юм. Аль ч тохиолдолд цусны глюкоз улам бүр нэмэгдэж, чихрийн шижингийн 2-р төрөл рүү чиглэсэн зам үнэхээр эхэлсэн.
Цусан дахь глюкоз мацаг барих үед 100 мг / дл хүрэх үед "урьдчилан эмчил" гэж нэрлэдэг бөгөөд 126 хүрэхэд "чихрийн шижин" гэж нэрлэдэг. Эдгээр нь бие махбодийн сахартай харьцуулахад чадваргүй болох замд үл үзэгдэх шугамууд байгааг харж болно. Нэгдүгээрт, инсулин нь үр дүн багатай, дараа нь инжирийг хангалттай хийдэггүй.
Энэ үйл явцад бид эртхэн оролцож болно.
Эх сурвалж:
> Grundy, Scott, et al. "Metabolic Syndrom e." Дугуй 109 (2004): 433-438.
> Вайр, Гордон, Боннер-Weir, Сюзан. "Эвдрэх таван үе шат" - Чихрийн шижин өвчний үед үүсэх эсийн үйл ажиллагааны алдагдал. " Чихрийн шижин 53 (2004): S16-S21.