ХДХВ-ийн халдвартай хүмүүсийн дунд витаминий дутагдал илэрч , өвчин эмгэгийн тархалт ихэсч байна. Судалгаанаас үзэхэд Д аминдэмийн дутал болон COPD-ийн хоорондох холбоог цэгүүдийг хооронд нь холбохын тулд судалгаа хийж, хоёуланг нь холбож үзлээ. Одоогийн байдлаар Д витамины дутагдлыг дэмжих нотолгоо одоогоор байхгүй байгаа нь COPD-ийн эрсдлийг нэмэгдүүлдэг эсвэл COPD-ийн хүндрэлийн давтамжтай холбоотой юм.
Гэхдээ энэ нь Д витаминыг нэмэлт гэж үзэхгүй байх нь чухал биш юм. Энэ харилцааг бага багаар судлаарай.
Витаминий ач холбогдол
Д витамин нь нарны гэрэлд өртөхөөс сэргийлэхийн тулд бидний биеэс үйлдвэрлэсэн байгалийн бодис юм. Д витамины ач холбогдол нь эхийн хэвлийд эхэлж, амьдралынхаа туршид үргэлжлэх болно. Гол уурэг нь бидний бие махбодид кальцийг шингээж авахад нь тусалдаг. Кальци шиг ясны өсөлт, хөгжилд маш чухал. Д амин дэм байхгүй бол бидний бие кальцийг шингээх чадваргүй бөгөөд энэ нь бидний яс хэврэг, сул, эвдрэлд өртөх магадлалтай.
Витамин D-ийн дутагдалтай холбоотой COPD
Д амин дэмийн дутагдал нь 25 гидрокси Витамин С-ийн хэмжээ нь 20 нг / мл-ээс бага байхаар тодорхойлогддог. Д витамин дутагдалтай байгаа COPD хүмүүс илүү байдаг
- Остеоорпороз үүсгэдэг
- Тархитай байх
- Одоо байгаа тамхичин байх
- Сэтгэл хөдлөлөө
Витамин D-ийн дутагдал ба COPD-ийн хүндрэлд ордог
Судалгаанаас харахад Д амин дэм Д аминдэмийн дутал бүхий COPD-ийн витамин Д аминдэмийн нэмэлт бэлдмэл нь COPD-ийн хүндрэлийг багасгадаггүй юм. Дэмжих магадгүй Д витамины дутагдлын үед өвчтөнд хүндрэл үүсдэг.
Витаминий дутагдал нь зөвлөлтийн дийлэнх нас баралтын түвшинтэй холбоотой учраас олон мэргэжилтнүүд өвчний урьдчилан сэргийлэлтийг удирдахад чухал ач холбогдолтой, өртөг зардал багатай арга гэж үздэг.
Үүнээс гадна судалгаагаар эдгээр витаминууд нь дутагдалтай байгаа COPD өвчтөнд кальци, Д аминдэмийн нэмэлтийг бууруулж, остеопорозтой холбоотой ан цавууд буурдаг. Нэмэгдэл нь COPD-тай холбоотой өвчлөлийг багасгаж, уушигны үйл ажиллагааг цаашид улам доройтохоос сэргийлж чадна.
Д витамины дутагдлын улмаас уушгины үйл ажиллагаа муудаж, уушигны үйл ажиллагааг түргэсгэх нь удаан хугацааны тамхи татдагтай холбоотой. Д амин дэмээр баяжуулах нь уушгуудыг тамхины хор хөнөөлөөс хамгаалахад тусална.
Нийлүүлэлтийн ашиг тус
- Амьсгалын замын цочмог халдварыг ерөнхий хүн амд бууруулах боломжтой
- Уушигны эсрэг тамхидалтаас үүдэлтэй хортой нөлөөнөөс хамгаалах нөлөө үзүүлж болно
- Дархлалын тогтолцоог хамгаалахад тусалж болох юм
- COPD-тэй хүмүүсийг үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй байж болох юм
- Өвчтөнд уушигны нөхөн сэргээлтийн хөтөлбөрөөс илүү үр дүнтэй болох боломжийг бүрдүүлэхийн тулд булчингийн хүч чадал, дасгалын хүчин чадлыг сайжруулах боломжтой
Хэр их хэмжээний Витамин уу?
Д витамины зөвлөгөөний дагуу 30-40 нг / мл (75-100 нмоль / л) Д аминдэмийн хэмжээ нь COPD-ийн эрсдлийг бууруулдаг.
Эдгээр түвшинд хүрэхийн тулд ихэнх хүмүүс өдөрт Д аминдэмийн D3 идэвхтэй хэлбэр болох 1000-5000 олон улсын нэгж (IU) (25-125 мкг) -ийг арьсны доор үйлдвэрлэнэ. Гэсэн хэдий ч өвчтөний хүн амаас ихээхэн ялгаатай байдаг тул өвчтөний амин дэмийн цусны түвшинг хэмжихийн өмнө, хэдэн сарын дараа витамин D3 бэлдмэлийг хэрэглэх эсвэл UVB-ийн хэмжээг нэмэгдүүлэх зэргээр зохих тунг тогтооно.
ТАЙЛБАР: Хоол тэжээлээ Д витаминтай хамт хэрэглэхээс өмнө эмчээсээ нэмэлт болон тунг тохирох эсэхийг асуух нь зүйтэй.
Эх сурвалж:
American Thoracic Society (2011, 5 сарын 15). Д витамин нь COPD-тай өвчтөний дасгалын үр дүнг сайжруулдаг. Шинжлэх ухаан өдөр.
Janssens W, Mathieu C, Boonen S, Decramer M. Витамин D-ийн дутагдал ба уушигны бөглөрөлтөт эмгэгийн архаг үрэвсэл: Витамин Витамин. 2011; 86: 379-99.
Lehouck А et, al. Уушгины архаг бөглөрөлтөт өвчний үеийн хүндрэлийг багасгахын тулд Д аминдэмийн өндөр тун: санамсаргүй тест хийх. Анн Интер Мед. 2012 оны 1-р сарын 17; 156 (2): 105-14.
Lange NE et. Аль. Нормативын насжилтын судалгаанд витамины дутагдал, тамхи татах, уушигны үйл ажиллагаа орно. Амь Амны хөндийн хорт хавдрын эмчилгээ. 2012 оны 10-р сарын 1, 186 (7): 616-21. doi: 10.1164 / rccm.201110-1868OC. Epub 2012 оны 7-р сарын 19.