Хэрэв та эрсдэлтэй бол сур
COPD-ийн шинж тэмдгүүд нь олон жилийн туршид танигдаагүй байдаг тул COPD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлсийг ойлгох нь маш чухал байдаг. COPD нь АНУ-д нас баралтын тэргүүлэх шалтгаан болж байгаа боловч шинж тэмдгийг эрт илрүүлж эрт оношлох, эмчлэхэд хүргэдэг. COPD-ийн дараах эрсдлийн хүчин зүйлсийг мэдэх нь таны мэдлэгийг нэмэгдүүлж, таны шинж тэмдгүүдийн талаар асуух болно.
Тамхи татах
Тамхи татах нь COPD-ийн хамгийн түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйл юм. Хэдийгээр COPD-ийг хүн бүр тамхи татдаггүй ч гэсэн оношлогдсон хүмүүсийн 80-90 хувь нь урьд нь тамхи татдаг байсан байна.
COPD-ийн оношлогоонд өдөр бүр тамхи татдаг тамхи, тамхи татсан хугацаа зэрэг нь чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Тамхи татах янжуур нь таныг COPD-ийн эрсдэлд оруулдаг цорын ганц зүйл биш юм. Тамхи татах, тамхи татах, тамхи татах, тамхи татах, урт хугацааны туршид тамхи татах зэрэг нь эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв та одоо тамхи татаж байгаа бол хамгийн бага үр дүнтэй арга хэмжээ авахаа болих хэрэгтэй. Үнэндээ ихэнх тохиолдолд тамхидалт нь COPD-тай холбоотой уушигны үйл ажиллагааны бууралтыг хэвийн болгох боломжтой.
Хэрвээ та өвчний онош тавигдаагүй бол тамхи татаж байгаа бол тамхинаас гарах урвалыг зогсоож, саатуулах нь COPD-ийн үндсэн шинж чанаруудын нэг юм.
Энэ нь оршин тогтнох магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
Хэрвээ та шийдвэрээ гарах шийдвэр гаргасан бол танд дэмжлэг хэрэгтэй болно. Тамхинаас татгалзах бүрэн гарын авлага, тамхи татахыг зогсоох жагсаалтын энэ жагсаалтыг үсрэхээс өмнө үзээрэй.
Байгаль орчин
COPD-ийн өөр нэг чухал хүчин зүйл бол таны ажилладаг, амьдрах орчин юм.
Зөвхөн АНУ-д тоосжилт, утаа ялгаруулах явдал нь тамхи татдаг хүмүүсийн COPD-ийн 19 хүртэлх хувьтай тэнцэх бөгөөд COPD-ийн 31 хүртэлх хувь нь тамхи татдаггүй хүмүүс байдаг.
Доторх болон гаднах агаарын бохирдлын хуримтлал нь зарим тохиолдолд COPD-ийн оношлогоонд хамааралтай байдаг. Хоол хийх үед, ялангуяа эмэгтэйчүүдэд биомассын түлшний өртөлт онцгой ач холбогдолтой байдаг. Ажил дээрээ болон гэртээ байгаа зүйлсийг тань мэддэг байх, аюултай ажлын байранд ажилладаг бол гэртээ байгаа үед агаарын чанарт хяналт тавих, хамгаалалтын тоног төхөөрөмж зүүж байх зэрэг арга хэмжээ авах хэрэгтэй.
Генетик
Илүү их, генүүд нь COPD-ийн хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэж байна. Энэхүү харьцаа нь элэгний хийсэн хамгаалалтын уураг, альфа-1-antитримоцин (AAT) -ын генетикийн дутагдал, генетикийн дутагдал юм. AAT-ийн дутагдалтай хїмїїс эмгэг їїсгэх эрсдэлтэй байдаг. Тамхи татах нь энэ эрсдэлийг ихэсгэдэг. AAT-ийн дутагдал нь Хойд Европын зохистой хүмүүсийн дунд түгээмэл байдаг. Хэрэв та AAT-ийн дутагдалтай байгаа бол тамхи татаж эхлэхгүй байх эсвэл аль болох түргэн гарах нь маш чухал юм.
Астма
Аспир нь COPD-ийн эрсдэлт хүчин зүйл байж болох ч энэ харилцааг батлахын тулд цаашид мөрдөн шалгах шаардлагатай болно.
Судлаачид астма болон COPD-ийн хоорондын харилцан хамаарлыг судалж, астматай насанд хүрэгчид астма өвчтөнтэй харьцуулахад 12 дахин их эрсдэлтэй байдаг тул тамхи татахгүйн тулд өвчтөнийхтэй харьцуулахад 12 дахин их эрсдэлтэй байдаг. Өөр нэг судалгаагаар өвчтөний 20 хувь нь астма нь COPD-ийн үйл ажиллагааны шинж тэмдгүүдийг боловсруулсан. COPD-ийг хөгжүүлэхээс өөрийгөө хамгаалахын тулд багтраагаа удирдаж, эрсдлийн талаар эмчтэйгээ ярилцаарай.
Хүүхдийн уушигны халдвар
Бага насны вируст ба бактерийн уушигны халдвар нь насанд хүрэгсдэд уушгины үйл ажиллагаа багасч, амьсгалын замын шинж тэмдэг илэрч, COPD-ийн хөгжилд хувь нэмрээ оруулдаг.
Төрөлт багатай хүмүүс нь уушгины халдварын мэдрэмтгий байдлыг нэмэгдүүлж, COPD-тай холбоотой байж болох юм.
Оксиджуулах дарамт
Исэлдүүлэгчид болон антиоксидантуудын хоорондын тэнцвэр нь исэлдүүлэгчдийн чиглэлд шилжих үед исэлдэлтийн стресс үүсч болно. COPD-ийн исэлдэлтийн стресс нь тамхи татах, амьсгалын замын үрэвсэл, хүчилтөрөгчийн хордлого, уушгинд цус, уушиг хоёрын хооронд хүчилтөрөгч, нүүрсхүчлийн давхар ислийг тээвэрлэхэд тусалдаг.
COPD-ийн хувьд түгээмэл эрсдэлт хүчин зүйлүүд
COPD-ийн эрсдэлт хүчин зүйлсийн хэд хэдэн хүчин зүйл байдаг бөгөөд энэ нь ойлгомжгүй байдаг боловч үүнийг дурдах нь зүйтэй:
- Хамгийн их уушигны үйл ажиллагааг багасгасан: Жирэмсэн үед, төрөлт, бага насны хүүхдийн процессуудаас үүдэлтэй
- Жендер: 2000 оноос хойш COPD нь эрэгтэйчүүдийнхээс илүү олон эмэгтэйчүүдэд нөлөөлж , эрэгтэйчүүдээс тамхины утааны сөрөг нөлөөлөлд өртөмтгий эмэгтэйчүүд илүү өртөмтгий болохыг харуулж байна.
- Нийгэм-эдийн засгийн статус: COPD-ийн хөгжил нь нийгэм-эдийн засгийн статустай холбоотой болохыг нотолж байна. Нийгэм эдийн засгийн байдал доройтож, COPD-ийг хөгжүүлэх эрсдэл өндөр байна.
- Хоол тэжээл: Хоол тэжээлийн дутагдал ба турах нь амьсгалын замын булчингийн хүч чадал, тэсвэр тэвчээрийг бууруулдаг. Өлсгөлөн болон эмфизмын хөгжлийг мал амьтдад туршилтын судалгаа хийхэд санал болгосон.
COPD-ийн оношийг зөвхөн таны эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчээр тодорхойлж болох боловч, COPD-ийн Өөртөө үнэлэх хэрэгсэлийг ашиглан өвчний эрсдэлийг үнэлэх боломжтой. Өөрийгөө үнэлэх хэрэгслийн асуултад хариулсаны дараа маягтыг хэвлээд өвчтөний шинж тэмдгийг цаашид үнэлэхийн тулд үүнийг эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгчид аваарай.
Эх сурвалж:
Silva GE, Sherrill DL, Guerra S, Barbee RA. Хүзүү нь удаан хугацааны судалгаагаар COPD-ийн эрсдэлт хүчин зүйл болдог. Цээжин. 2004 оны 7-р сар, 126 (1): 59-65.
Уушигны өвчний үеийн дэлхийн санаачлага. COPD-ийн оношлогоо, менежмент, урьдчилан сэргийлэх дэлхийн стратеги. 2010 оны шинэчлэл.