Америкийн чихрийн шижингийн нийгэмлэг, Америкийн зүрхний холбоо, тэр ч байтугай АНУ-ын Хавдар судлалын нийгэмлэг архи уух нь дунд зэрэг байдаг нь ихэнх хүмүүсийн хувьд хязгаарлагдахгүй гэж үздэг. Гэхдээ хэрэв та чихрийн шижинтэй гэж оношлогдсон эсвэл цусан дахь сахарын түвшинг хянах зорилгоор инсулин эсвэл эм авч байвал энэ нь ихэвчлэн зөвлөдөггүй.
Согтууруулах ундаа хэрэглэх нь аюулгүй байж болох юм. Хэрэв та чихрийн шижинтэй бол, цусан дахь сахарын-инсулины шүүдэсжилт, чихрийн шижинтэй бэлдмэлийг хянах эм ууж байгаа бол архи уудаг үедээ цусан дахь сахарын хэмжээ багасах эрсдэлтэй.
Чихрийн шижинтэй хүмүүст архи нь илүү аюултай байдаг
Цусан дахь сахарын түвшин буурах үед таны элэг голдуу нойтон нүүрсустөрөгчөөс глюкоз үүсгэж эхэлдэг. Глюкозыг үүсгэх элэгний чадварыг архи согтууруулах ундаа хэрэглэдэг.
Элэг нь хортой бодис мэт архины аргыг эмчилдэг тул аль болох богино хугацаанд архийг архийг арилгана. Тиймээс элэг нь цусан дахь бүх арчигдаж, устгагдах хүртэл глюкозыг үүсгэдэггүй.
Инсулинд байхгүй ч чихрийн шижингийн эм хэрэглэж байгаа ч глюкозын түвшин бага байх магадлалтай учир архи хэтрүүлэн хэрэглэж болохгүй.
Хэрэв та уух ёстой бол болгоомжтой байгаарай
Америкийн Diabetes Association-ийн мэдээлж байгаагаар чихрийн шижинтэй хүмүүсийн ихэнх нь дунд зэрэг архитай байдаг. Дунд зэрэг гэдэг нь эмэгтэй хүн нэг удаа өдөрт нэг удаа уух, нэг өдөрт нэг удаа хоёроос дээш удаа уухгүй байхыг хэлнэ. Нэг удаагийн ундаа нь 12 унци шар айраг, нэг 5 унци дарс, эсвэл архи, виски, виски зэрэг нэрмэл сүнсийг 1 ½ унци гэсэн үг.
Бусад урьдчилан сэргийлэх арга хэмжээ нь ходоодоо хоосон орхих, архи уухгүй, архи уух, ус, хоолны дэглэм, чихрийн шижингүй цай зэрэг калорийн ундаа уухгүй байх явдал юм.
Ухаалаг ундаа сонгох
Согтууруулах ундаа сонгохдоо чихрийн шижинтэй хүмүүст илүү сайн сонголт байдаг.
Дарс шар айраг, дарс скринчийг үзээрэй. Дарс, мөсөн шоо, клубын содаар хийсэн. Хөнгөн шар айраг зэрэг согтууруулах ундаа, илчлэгийг хоёр удаа үржүүлж чадах хүнд гар аргаар үйлчлүүлэгчиддээ анхаарал тавь. Холимог ундааны хувьд хоолны дэглэмийн сод, клубын сод, хоол тэжээлийн тоник ус, ус зэрэг илчлэггүй ундаа холигчийг сонго.
Аюулгүй, хариуцлагатай байх
Архи согтууруулах ундаа хэрэглэснээс хойш 24 цагийн дараа гипогликеми үүсгэж болно. Холбоо нь архи, согтууруулах ундаа хэрэглэдэг чихрийн шижинтэй хүмүүст унтахынхаа өмнө цусан дахь чихрийн хэмжээг шалгахыг зөвлөж байна. Хэрэв цусан дахь сахарын хэмжээ 100 мг / дл-ээс бага байвал унтахын өмнө цусан дахь сахарын хэмжээ багасахаас зайлсхийхийн тулд зууштай байх хэрэгтэй.
Хэт их архи, гипогликемийн шинж тэмдэгүүд нь нойрмоглох, толгой эргэх, өвдөх зэрэг шинж тэмдгүүд илэрч болно. Та согтууруулах ундааны хэрэглээтэй холбоотойгоор гипогликемийн эмгэгийг хэн нэгэнд мэдэгдэхийг хүсэхгүй байгаа тул зохих тусламж, эмчилгээ хийхгүй байж болно. Хэрэв та hypoglycemic байгаа бол танд хэрэгтэй тусламж авах хамгийн сайн арга бол үргэлж "Чихрийн шижинтай" гэсэн ID өгдөг.
Эх сурвалж:
Америкийн Diabetes Association. Согтууруулах ундаа . 2014 оны зургадугаар сар.