Нийтлэг модны цэцгийн харшилтай өвчний шинж тэмдгийг яаж оношлох, удирдах вэ?
Хавар нь хахир хатуу өвөл болсны дараа ихэвчлэн маш их баяртай байдаг. Гэхдээ олон хүмүүс хавар хавар нь хамартай хамар, найтаах, загатнах, толгой өвдөх, ядрах гэсэн үг юм. Энэ нь модны цэцгийн харшлын улмаас олон удаа тохиолддог.
Модны цэцгийн харшил гэж юу вэ?
Модны ургамал тариалалт нь хаврын улиралд хамгийн их тохиолддог бөгөөд модны харшилтай хүмүүс нь цаг агаар тааламжтай нөхцлийг бүрдүүлэхийн тулд шинж тэмдгүүдтэй байдаг.
Тиймээс ямар модод асуудал үүсгэж болох вэ?
Салхины-цэцгийн модноос авсан тоос нь хаврын харшлын шалтгаан болдог. Жимс мод бол шавьжаар бохирдуулдаг бөгөөд харшил үүсгэх шалтгаан болдоггүй. Энэ нь заримдаа харшил үүсгэгч шаардлагатай тоосны хэмжээг авч чадахгүй байна. Мөн нарсан мод, зул сарын гацуур модыг багтаасан нарс мод нь нарсны байгалийн шинж чанараас болж модны цэцгийн харшил үүсгэдэггүй. Хэрвээ таны харшил энэ модны эргэн тойронд гарвал модны хөгц ба харшлын ургамал нь харшилтай биш харин шинж тэмдгийг үүсгэдэг.
Харшлын урвал өгөх шалтгаанууд
Таны амьдардаг газраас хамаарч эдгээр жагсаагдсан мод нь харшил үүсгэгч байж болно.
- Хикори
- Хусан
- Oak
- Хайлаас
- Үнс
- Бэк
- Cottonwood
- Симмонор
- Maple
Модны толбо үүсгэх нь навч ургах ургацын дараа удахгүй нээгддэг, гэхдээ навч, ургалтын явцад тохиолддог. Жилийн туршид модны навч дүүрэн байдаг тул тоос их хэмжээгээр хуримтлагддаг.
Гэсэн хэдий ч зарим хайлаас мод намар унжиж, намаржаа, өвөлждөг зарим арц ургамал байдаг.
Гэхдээ сайн мэдээ байна. Мод тарих явцад хуримтлагдах хугацаа богино байдаг тул модны харшлын тайлал нь бусад төрлийн харшилтай харьцуулахад шинж тэмдгүүдийн богино хугацаанд тохиолддог өвчтөнүүд юм.
Cedar Fever
Энэ үзэгдэл нь Техасын төвд оршин сууж буй хүмүүст ихэвчлэн ашиглагддаг. Энэ нутагт хуш мод ихээр тархдаг ба өвлийн саруудад ихэвчлэн 11-р сараас 1-р сар хүртэл тоосорхог байдаг. Техасын төв дэх хамгийн харшлын мод нь хуш мод юм. Хэдийгээр нэр нь халуурч буйг харуулсан боловч цэцгийн харшилтай хүмүүс харшлын шинж тэмдэг илэрдэг.
Модны цэцгийн харшлын шинж тэмдэгүүд
Модны цэцгийн харшилтай холбоотой шинж тэмдэг нь бусад улирлын харшилтай төстэй харшилтай байдаг. Шинж тэмдэг нь хамрын бөглөрөл, гялтангийн хамар, хамрын дуслын шүүрэл, найтаах, загатнах, усан хамар орно. Та бас толгой өвдөх, ядаргаа мэдрэх болно.
Харшил үүсгэгч нь астма халдлага үүсгэж, илүү ханиалгах буюу амьсгаадалтыг үүсгэдэг. Та харшлынхаа үеэр илүү олон удаа хэрэглэж байх хэрэгтэйг олж мэдэж болно. Улирлын чанартай ба олон наст харшил нь харилцааны чонон хөрвөс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь харшил үүсгэгчид хүрч, дараа нь таны биед хүрч байвал энэ байршилд хошуу хөгжиж болно.
Модны цэцгийн харшлын оношлогоо
Таны харшлын / дархлаа судлаач таны харшлын модыг оношлоход тусалж чадна. Энэ нь арьсны сорилыг агуулсан жижиг сортын сорилыг хийж гүйцэтгэдэг. Арьсны сорилыг ар нуруу буюу шагайнд хэрэглэж болно.
Удирдлага дууссаны дараа 20 минут хүлээх хэрэгтэй. Хэрвээ загатнах мэдрэмж төрж, шумуул хазуулсантай төстэй хариу үйлдэл үзүүлэх бол эерэг тесттэй байж болно.
Модны цэцгийн харшлын эмчилгээ
Модны цэцгийн харшлын шинж тэмдгийг удирдахын тулд дараах алхмуудыг хийнэ үү.
- Тоглолтоос өмнө авах . Хэрэв та модны харшилтай бол улирал эхлэхээс хэдхэн долоо хоногийн өмнө эмийг эхэлнэ. Энэ нь улирал эхлэхээс өмнө шинж тэмдгийг тань шийдэх болно. Таны улирлын шинж тэмдгүүд буурах болно гэдэгт найдаж байна.
- Харшлын эсрэг дархлаа эмчилгээ нь харшлын урвал гэгддэг бөгөөд таны дархлааны системийг тэсвэрлэх чадварыг бий болгохын тулд таны харшлын хэмжээг багасгана. Харшлын зураглал нь таны харшлын эмгэгийг арилгаж, эмчилгээг бага эмчилдэг. Энэ эмчилгээ нь 3-5 жилийн амлалт шаарддаг.
- SLIT , бага насны хүүхдэд дархлаа эмчилгээ хийлгэх нь бага боловч модны хувьд боломжтой биш боловч харшилтай амаар уух эм нь тарилгагүй харшил үүсгэх болно. Одоогийн байдлаар энэхүү эмчилгээний сонголт нь өвс, ragweed болон тоосны хачиг харшилтай байдаг. SLIT нь эм дор хаяж эмийн хэлийг байрлуулдаг эмчилгээ юм. Энэ төрлийн эмчилгээнд нэр дэвшсэн эсэхийг мэдэхийн тулд таны харшлын тухай ярилц.
- Судалгаагаар intranasal steroid нь cetirizine, fexofenadine, levocetirizine, loratadine зэрэг антигистаминаас илүү үр дүнтэй байдаг. Хамар шүрших нь нүдний шинж тэмдгүүдэд тустай. Нүдний даралт ихсэх, нүдний даралт ихсэх зэрэг нүдний зовиуртай байвал болгоомжтой байгаарай.
- Антиистаминыг нүдний дусаагаар хэрэглэх нь загатнах, усны нүдийг зохицуулах илүү шууд арга юм.
Арьс антибиотикийг хэдэн өдрийн өмнө харшлын аргаар үзээрэй. Тиймээс арьсны сорил хийх боломжтой. Антихистамин таны сорил дээр сайн гистамин хариу үйлдэл үзүүлэхээс сэргийлж, тайлбарлахад төвөгтэй болгодог.
Мод Тариа ба Хоолны Харшлын
Модны үртэс нь олон тооны жимсээр хийсэн найрлагатай уураг юм. Жишээлбэл, хэрэв та хус модны харшилтай гэж үзвэл харшилтай бол алим, тоор, чавга, селөдерей, интоор, чангаанз, киви, hazelnuts, бүйлс, лууван болон бусад жимс, самартай урвалд ордог.
Харшлын ийм төрлийн харшлын шинж тэмдэг нь амны харшлын амин дэм, загатнах, загатнах уруулыг агуулдаг. Шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн амны талбайд байршдаг ба бусад биеийн хэсгүүдэд ахицгүй байна.
Гэсэн хэдий ч судалгаанаас харахад эдгээр хариу урвал нь анафилаксийн зэрэг харшлын хүндрэлд хүргэх боломжгүй юм. Хэрэв та хальсалж эсвэл чанасан жимс идэж чадвал жимс жимсгэнэ үргэлж идэж болно.
Хэрэв та амны ходоодны харшлын хамшинжийн эсрэг эмчилгээг хийх шаардлагатай бол таны харшлын өвчтөнд хүрэх болно. Арьсыг арилгаж эсвэл халааж хоол хүнс харшилж байгаа тул дархлааны систем нь хоол хүнсийг танихгүй болно. Энэ нь та ямар ч шинж тэмдэг байх ёсгүй гэсэн үг юм.
Мод тарихаас хэрхэн сэргийлэх
Модны цэцгийн тоосжилтыг бууруулах хэдэн арга байдаг. Үзэмж багасгах нь таны шинж тэмдгийг бууруулахад тусална.
- Өглөөний цагаар, ялангуяа 5-аас 10-ны хооронд гадаа үйл ажиллагааг хязгаарлах
- Тоосжилтыг зогсоохын тулд хаалттай цонхнуудтай байх
- Гэрт орох цэцгийн хэмжээг хязгаарлахын тулд хаагдсан цонхтой унтах
- Гадна угаалгыг хуурай болгохыг хориглоно
- Гадаа гадаа явж байгаарай, хурдан шүршүүрт орж, хувцсаа сольж, тоос нь таны бие дээр хэт урт хугацаанд биш юм
- Хэрэв салхи салхи, эсвэл тоосны хэмжээ их байвал гадаа гарахаас зайлсхий. Өндөр тоосны тоолуур таны хувьд онцгой биш гэдгийг санаарай. Харанхуйд ямар төрлийн цэцгийн төрлийг анхаарч үзэхийг хараарай.
Эх сурвалж:
> Levetin, E., Neaville, W., et al. "Aeroallergens and Environmental Factors". Харшлын болон дархлаа судлалын гарын авлага. 2012.
> Dykewicz, M. et al. " Улирлын харшлын ринит эмчилгээ Нотолгоонд суурилсан F 2017 удирдамжийн шинэчлэлтийг ашигласан