Унтахын завсарлага Маргааныг эргэн санах боломжтой
Мөрөөдөл нь ихэвчлэн ухамсрын оюуны цонх гэж ойлгогддог. Жирэмсний динамик байдалд, зүүд болон хар дарсан зүүд нь ялангуяа төрсөн хүүхэдтэй холбоотой байх нь онцгой ач холбогдолтой гэж үзэж болох юм. Эмэгтэй хүн жирэмсэн байхад зүүд, хар дарж хар дарж зүүдлэхэд илүү их тохиолддог уу? Яагаад тэд илүү нийтлэг байж болох вэ? Жирэмслэх зүүд, хар дарсан зүүдэнд ямар нэгэн үр дагавар гарах шинж тэмдгүүд үү?
Хариултуудыг судлаарай.
Жирэмсэн эмэгтэйд яаж мөрөөддөг вэ?
Зүүд нь нийтлэг байдаг бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд жирэмслэхээсээ илүү жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд түгээмэл байдаг. Үнэндээ, судалгаагаар 10 эмэгтэй тутмын 9 нь тэдний мөрөөдлийг байнга санаж байгааг харуулж байна. Гэсэн хэдий ч зүүд зүүдлэхэд давтамж нэмэгдэж, жирэмсний дараа илүү зүүд зүүдэлдэг. яагаад ийм байж болох юм бэ?
Нойрмоглох зүүд нь унтлагын хуваагдал үүсч болзошгүй юм. Жирэмсэний дараа, ялангуяа гуравдугаар улиралд, бие махбодийн таагүй байдал илүү олон удаа сэрэмжтэй болоход хүргэдэг. Үүнээс гадна хөдөлмөр, төрсөн бэлгийн бэлтгэл, бэлтгэл ажилд сэтгэлийн дарамт ихсэж нойр алдаж болзошгүй. Нүдний түргэн хөдөлгөөн (REM) унтах нь хязгаарлагдмал байж болох бөгөөд энэ тасалдал нь тод зүүд зүүдэлж болно. Жирэмсэн үед дааврын өөрчлөлт нь жирэмслэлтийн үед нойронд ихээхэн нөлөө үзүүлдэг болохыг нотолж байна.
Жирэмсний үед зүүд болон хар дарсан зүүдний агуулга
Жирэмсний зүүдний агуулга нь өдрийн туршид өөр өөр туршлага, санаа зовоосон асуудлуудыг тусгасан байж болно.
Жишээлбэл, жирэмсэн эмэгтэйчүүд нь төрөлхийн төрсөн хүүхдээ олон удаа зүүдэлж, төрөлхийн хүндрэлтэй холбоотой сэтгэлийн зовиур нь хар дарсан зүүд болж хувирдаг. Өмнөх жирэмсний алдагдлын талаархи эмэгтэйчүүдийн 80 орчим хувь нь төрсний үр дагавартай холбоотой хүсэл эрмэлзэлтэй сэтгэгдэл төрүүлдэг.
Зүүд нь жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн үндсэн сэтгэлзүйн байдлыг тусгасан байдаг: тэд сэтгэлийн хөдлөл, өдрийн турш сэтгэлийн хөдөлгөөнд орж болно.
Энэ зовлон шаналал хар дарж болох юм. Эдгээр айдас хүйдэст автсан зан үйл, түүний дотор заналхийлсэн өдөөлтүүд байж болно. Аз болоход, ихэнх эмэгтэйчүүд эдгээр бусад нөхцөлийг мэдрэхгүй байна.
Ээж болон хүүхдийг оролцуулсан зүүд зүүдлэх, жирэмсний физиологийн эцсийн үр дүнг хооронд нь уялдуулах нотолгоо бага байна. Эмэгтэйчүүд сэтгэл хөдлөлийнхээ талаар мэддэг байх ёстой бөгөөд хэрвээ сэтгэлийн хямрал , сэтгэлийн зовиур нь эмзэглэвэл гэр бүл, найз нөхөд, эмч зэрэг дэмжлэгийн системээс тусламж авах хэрэгтэй.
Аз болоход, амьдралын бусад үе шиг зүүд, хар дарсан зүүд нь юу ч биш юм. Хачирхалтай эсвэл сэтгэлийн зовлонгийн зүүдний талаар хэтэрхий санаа зовох шалтгаан байхгүй. Жирэмсний энэ зүүд өнгөрөх бөгөөд хүүхдийн эрүүл мэндэд бага зэрэг нөлөөлнө.
Эх сурвалж:
Kryger, MH et al . "Унтах анагаах ухааны зарчим, дадал". ExpertConsult , 5th edition, 2011, хуудас 1582.