Итгэл ба сүнслэг байдал нь бодитой хэмжих хамгийн хэцүү зүйлүүдийн нэг бол эргэлзээгүй зүйл юм.
Сэтгэлийн болон эрүүл мэндийн хоорондын харилцаа холбоо байгаа эсэх нь үе тэнгийнхэнтэйгээ давхцаж байгааг эрэлхийлдэг нас эртийн асуултууд юм. Ихэнх хүмүүс итгэл, эрүүл мэндтэй холбоотой байж болох 'гэдэсний мэдрэмж' байдаг ч бид үнэхээр мэдэхгүй байна. Хэдийгээр итгэл болон эрүүл мэндийн хүндрэлтэй асуудлуудын хоорондын холбоо нь эргэлзээгүйгээр тодорхойлогдох нь бараг боломжгүй ч дэлхий даяарх эрдэмтдийн зүгээс сүнслэг байдлын болон цус харвалт зэрэг ноцтой өвчинтэй холбоотой байдаг эсэхийг тогтоохын тулд мэдээлэл цуглуулах гэж оролдсонгүй.
Гайхалтай нь харвалт сэргэлт, тархинд цус харвахтай холбоотой сүнслэг байдлыг холбож буй шинжлэх ухааны нотолгоо нь итгэл үнэмшил, цус харвалт хоёрын хоорондын уялдаа холбоог харуулж байгаа бөгөөд итгэл нь тархинд цус харвахаас сэргийлж, цус харвалт давтагдахаас урьдчилан сэргийлэхэд эерэг нөлөө үзүүлдэг болохыг харуулж байна.
Тархины эрсдэлд эерэг сэтгэгдэл төрүүлэх нөлөө
Эрч хүч ба өөдрөг үзэл нь сүнслэг байдал, итгэл, шашин шүтлэгтэй холбоотой байдаг. Эдгээр шинж чанарууд нь цөөн тооны харвалттай дахилттай холбоотой байдаг. Сэтгүүлийн Stroke сэтгүүлийн 2011 оны арванхоёрдугаар сарын дугаарт хэвлэгдсэн судалгааны үр дүнгээс үзэхэд сэтгэлийн хямрал болон фатализмын мэдрэмж нь цус харвалтын нарийсалт, цус харвалт давтагдах, цус харвалтын дараа нас баралтын түвшин нэмэгдэхтэй холбоотой гэж үзсэн байна.
Гэхдээ эдгээр үр дүнгүүд нь сүнслэг байдал нь цус харвалт буурах шалтгаан болдог гэдгийг батлах боловч эерэг хандлага нь цус харвалтын эрсдэлийг бууруулж чадна гэдгийг баталж байна.
Харин сүнслэг байдал нь эерэг хандлагын тодорхойлогчдын нэг боловч энэ нь зөвхөн тодорхойлогч биш юм.
Тархины цус харвалтын эрсдэлт хүчин зүйлс нь сүнслэг байдлын хувьд холбоотой байж болох юм
Стресс, артерийн даралт зэрэг эрсдэлт хүчин зүйлс нь удаан хугацааны туршид цус харвалтанд нөлөөлдөг . Клиникийн болон туршилтын гипертензийн хэвлэгдсэн эрдэм шинжилгээний судалгаагаар сүнслэг байдал нь гипертензийн эсрэг хамгаалах эсвэл стресс, уур, айдас гэх мэт гипертензийн эрсдэлт хүчин зүйлсээс хамгаалж чадна гэжээ.
Сүнслэг байдал ба харвалт сэргээх
Сүнслэг байдал нь амар амгалан, тайтгарлын мэдрэмжийг төрүүлдэг. Цус харвалтанд нийт 132 өвчтөнд шашин, бие бялдрын эрүүл мэнд, сэтгэцийн эрүүл мэндийн хувьд үнэлэгдсэн судалгаагаар хэвлэгдсэн. Үр дүн нь шашны итгэл үнэмшилийн хүч чадал нь цус харвалтын дараа сэтгэл санааны дарамтаас хамгаалах хамгаалалтын хүчин зүйл гэж үздэг.
Үүнтэй нэгэн адил Миссури-Колумбийн их сургуулийн судалгаагаар шашны зан үйл, оюун санааны байдал нь сэтгэцийн өвчинд эерэг нөлөө үзүүлж байгааг харуулсан өөр нэг судалгаагаар тархины үйл ажиллагаа сайжирч, цус харвалтын дараа бие махбодийн сэргэлт сайжирч байгаагүйг харуулсан. эсвэл итгэл.
Олон жилийн туршид шинжлэх ухааны судалгааны бусад судалгаанууд сэтгэл хөдлөлийн тогтвортой байдал нь илүү сайн цус харвах сэргэлтийг бий болгож байхад стресс нь цус харвалтанд хувь нэмрээ оруулж, оновчтой сэргээхэд саад болдог.
Асран халамжлагчийн сүнслэг байдал ба цус харвалт
Асран хамгаалагч нь цус харвалтын дараа нэлээд хүнд дарамт үзүүлдэг. Өөрсдийгөө сүнслэг хандлагатай гэж үздэг асран хүмүүжлэгчид цус харвалтаас сэргэлэн хайртай хүнээ асран халамжлах нь өөрсдийгөө сүнслэг байдлын хувьд бага гэж үнэлдэг асран хүмүүжүүлэгчдээс дарамт багатай гэж үздэг.
Итгэл үнэмшил Итгэл нь тархинд цус харвалт учруулдаг
Хэд хэдэн сайн бүтэцтэй эрдэм шинжилгээний судалгаагаар сүнслэг байдал, шашин шүтлэг, итгэл үнэмшилд эерэг нөлөө үзүүлсэн нь судалгаагаар харвалт, цус харвалт сэргэлт, цус харвалтын хүндрэл, цус харвалтын дараа нас барах үед ямар нэг сөрөг, .
Үг нь
Сүнслэг байдал зэрэг хүчин зүйл нь цус харвалтын үр дагавар эсвэл цус харвалт сэргэхэд нөлөөлөх эсэхийг тодорхойлоход хэцүү байдаг. Шашин бол олон хүний хувьд тайвширч, бусдын итгэл үнэмшлийг харгалзан үздэг. Дэлхий даяар олон тооны шашин байдаг бөгөөд тэд бүгд тархинд цус харвахтай адил үр дагавартай бол энэ нь ердийн зүйл биш юм.
Сэтгэлийн логик нөлөө нь хүний үзэл бодлыг дээшлүүлж, стресстэй холбоотой эрүүл мэндийн нөхцөл байдал, цус харвалт, цус харвалтын эрсдэлийн зарим хүчин зүйлсийг бууруулж болзошгүй мэт харагдаж байна. Нотолгоонд сүнслэг байдал нь цус харвалтын бие махбодын болон танин мэдэхүйн үр дагаврыг арилгахад хялбар болгож, бусад өвчинтэй тулгарах болно гэдгийг нотолно. Гэвч сүнслэг байдал болон бусад эрүүл мэндийн нөхцөл байдлын хооронд сүнслэг байдал, цус харвалт хоёрын хооронд илүү хүчтэй холбоо байхгүй байна.
Та шашин шүтлэгтэй эсэхээс үл хамааран амар амгалан, тайван байдал, өөдрөг үзэл мэдрэхүй нь цус харвалт сэргэхэд тустай.
> Сонгосон эх сурвалжууд:
> Тархины нөхөн сэргээхэд шашны болон оюун санааны итгэл үнэмшил, Giaquin S, Sarno S, Dall'Armi V, Spiridigliozzi C, Clin Exp Hypertens. 2010; 32 (6): 329-34.
> Цус харвалттай настай өвчтөнүүдийн гэр бүлийн асран халамжлагчдын сүнслэг байдлын харьцаа, Тораба Чафжири, Наваби Н, Шамсралия А, Гафари Ф, Эмчилгээний Инструментацийн насжилтын хоорондын уялдаа холбоо. 2017 оны 1 сарын 1; 12: 453-458.