Таны цаг хугацаа тогтворгүй болж байгааг та анзаарч, урьдынхаасаа хавьгүй илүү мартамхай санагддаг. Мөн төсвийн уулзалтын үеэр та нар нэг өдөр халуун байсан гэж үү? Энэ байж болох юм? Та цэвэршилтийг эхэлж болох уу?
Хэрэв та цэвэршилтийн эхний шинж тэмдгүүд илэрч магадгүй гэж бодож байгаа бол эмчтэйгээ ярилцах цаг болжээ.
Цэвэршилтийн жилүүд болон цаашдын үед харахыг хүсч буй үйлчилгээ үзүүлэгч эсэхийг шийдэхэд тань туслах зарим асуултыг та хүсч болно. Энэ жилийн эхэн үед эмч тань заримдаа үүссэн шинж тэмдгүүд, эмзэг асуудлуудыг шийдвэрлэхэд тусалдаг уу?
Таны хамгийн сайн эмч
Нэгдүгээрт, хэрэв та цэвэршилтийн үеэр эмч, сувилагч эмч / naturopath / -ийг анхаарч үзвэл эндээс дараах асуултуудыг асууж болно:
- Миний насны эмэгтэйчүүдээс олон эмэгтэйчүүдийг эмчилдэг үү?
- Цэвэршилтийн үеэр би юу бодох ёстой вэ?
- Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдтэй маш их асуудалтай байгаа миний насны эмэгтэйчүүдэд юу санал болгож байна вэ?
- Гормоны эмчилгээний талаар та ямар бодолтой байна вэ?
- Надад жороор эм хэрэглэхийг хүсэхгүй байгаа бол надад тус болох өөр эмчилгээ бий юу?
Цэвэршилтийн талаар мэддэг, тайвширч байгаа эмч таны асуултад хариулж, жирэмслэлтийн адилаар "эрүүл мэндийн нөхцөл" биш гэдгийг батламжилж болох боловч энэ нь танд удирдахад хэрэгтэй байж болох зүйл юм.
Ялангуяа, сонсох хэрэгтэй:
- Цэвэршилтийн асуудлуудтай танилцах
- Гаммологийн эмчилгээний эрсдлийн талаархи хамгийн сүүлийн үеийн мэдээлэл, тухайлбал өнөөгийн мэдлэг
- Тэд эрүүл мэндийн талаар ярихдаа тайвширч байна
- Таны санаа зовнилыг сонсох хүсэл эрмэлзэл
- Эрүүл мэндийн шийдвэр гаргах, түүний дотор эмчилгээ хийх уян хатан байдал
Ихэнх эмэгтэйчүүд эрүүл мэндийн үйлчилгээ үзүүлэгчид мэдлэгтэй байхыг хүсдэг бөгөөд нээлттэй оюун ухаантай удирдамж, дэмжлэг өгч чаддаг. Та цэвэршилтийн үед эсвэл цэвэршилтийн шинж тэмдгүүдийн талаар санаа зовж, санаа зовж байж магадгүй бөгөөд энэ тохиолдолд танд эмч, тусламж үзүүлэгч эмч, туслах хүн авахад тусална.
Хүнд асуултуудыг та хэрхэн асуух вэ?
Биднийг хагас амьдрал руу шилжих үед бидний бие махбод маань бидэнд санаа зовдог эсвэл наад зах нь бидэнд тааварладаг арга замуудаар өөрчлөгдөх хандлагатай байдаг. Эдгээр өөрчлөлтүүд нь эмчтэй ярилцахад хэцүү байж болох ч, эрүүл мэндийнхаа дээд талд байхын тулд та зарим чухал асуултууд асууя. Эдгээр сэдвийг эмчтэйгээ хуваалцаж болох зарим аргуудын талаар энд дурдав:
- Би бэлгийн үед үтрээний хуурайшилыг мэдэрч байна. Энэ талаар би юу хийж чадах вэ?
- Миний халуун анивчдаг амьдрал миний амьдралыг зовоодог. Тэднийг эмчлэх миний сонголт юу вэ?
- Би бэлгийн харьцаанд орохыг хүсэхгүй байна, энэ хэвийн үү?
- Би үргэлж гунигтай байна , энэ миний гормон байж болох уу?
- Би "өөдрөг" мэт санагдаж, маш их ууртай байгаа нь цэвэршилтийн нэг хэсэг болох сэтгэлийн хөдөлгөөн юм?
- Миний үеүүд маш хүнд, би үргэлж ядарч байна. Үүнийг юунд хүргэж болох вэ?
Иймэрхүү асуултуудыг асуухад таны эмч анхааралтай сонсож, дараа нь дараах зүйлсийг ярилцах нь зүйтэй юм:
- Таны шинж тэмдгийн шалтгаан байж болох шалтгаанууд
- Аюултай шалтгааныг арилгахад тохиромжтой аливаа туршилт
- Боломжит эмчилгээ, тэдгээрийн эрсдэл, ашиг тустай
Хэрэв та урьд өмнө нь хийлгээгүй бол цэвэршилт нь эрүүл мэндийн тусламж үйлчилгээ үзүүлэгч түнш болох сайхан цаг юм. Илүү олон хүүхэд бөөлжиснүүд цэвэршилт болж, эмч нар эдгээр асуудалтай танилцаж, таныг эрүүл мэндийн төлөө хариуцлага хүлээх арга барилтай танилцах болно. Хэрэв та өөрийн нутаг дэвсгэр дэх цэвэршилтийн мэргэжилтэнг олохыг хүсвэл энд дараах газрууд орно уу:
- "Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэнд" бол мэргэшсэн их сургуулийн анагаах ухааны төвүүд юм
- Эмэгтэйчүүдийн эмч, эх барихын биш эмч нарын туршлага
- Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийг дэмжих төв, эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн төв, эмч, эмнэлгийн үйлчилгээ үзүүлэгч байгууллага
- Найз нөхөдтэйгээ ярилцах - Амны ам хэлэх нь сайн эмч олох хамгийн нийтлэг арга юм
Дуудлага хийхээс бүү ай. Урдаас зарим асуултыг асуух нь таныг эрүүл мэндэд тохирсон эмч хайж байгаа үед цаг хугацаа, сэтгэл хөдлөлийн энергийг хэмнэх боломжтой.
Цэвэршилтийн өмнөх эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлөх нь цэвэршилтийн өмнөх эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлнө гэдгийг санаарай. Энэ шилжилтийн үед танд зөвлөгөө өгөх, дэмжлэг үзүүлэх хэн нэгэн олох нь таны ирээдүйд төгс хөрөнгө оруулалт юм. Өө, чи сайн хүнийг олсон үедээ эмэгтэй найз нөхөддөө хэлээрэй. Бид бүгд хамтдаа байгаа бөгөөд агуу баримт бичигт хандах нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм.