Хэрвээ хэн нэгэнтэй харилцаж байгаа бол өөрийн гэсэн шийдвэр гаргахаас татгалзаж , биеэ үнэлэх замаар нөхөрлөлийг гүнзгийрүүлэн авч үзэхийг хүсч байгаа бол төрсний хяналтын талаар хамтрагчтайгаа ярилцах цаг болжээ. Танд үнэнч байхын тулд төрөхийн хяналтын талаар ярих нь хэцүү байж болох ч эдгээр шийдвэрийг хамтдаа гаргах нь чухал (хэрвээ та ноцтой харилцаатай бол).
Хэрэв та жирэмсэлтээс хамгаалах , бэлгийн замаар дамжих өвчин , бэлгийн түүхийн талаар хамтрагчтайгаа ярилцаж чадахгүй бол та энэ хүнтэй бэлгийн харьцаанд ороход бэлэн болвол эргэж харах хэрэгтэй. Энэ хэлэлцүүлэгийг аль болох тайван, бүтээмжтэй болгоход туслах зарим зөвлөмжийг энд оруулав.
Таны түнштэй ярих нь Sex
- Нэгдүгээрт, өөрийгөө түрүүлж бэлтгэ. Жирэмслэхээс сэргийлэх арга хэрэгслийн янз бүрийн аргуудыг судалж, судалж үзээрэй. Хэрэв та шийдвэр гаргахдаа итгэлтэй байж, боловсрол олж авсан бол түнштэйгээ энэ ярилцлагыг хийхэд хялбар байх болно. Хэрвээ та ая тухтай байвал, та энэ замаар явж байсан ойр дотны найзуудаасаа санаа авах боломжтой. Жирэмслэхээс сэргийлэх олон буруу ташаа ойлголт , домог байдаг учраас үнэн зөв мэдээлэл олж авахад болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энэ яриа яаж явахыг хүсч байгаагаа төсөөлөн бодохыг хичээ. Илүү шударга, тайвширч, тайвширч, түнш тань амар амгалан байх тусам таны түнш танд адилхан хариу өгөх магадлалыг нэмэгдүүлдэг.
- Жирэмслэхээс сэргийлэх арга барилтай танилцаарай. Хэрэв та аль хэдийн аргыг сонгосон бөгөөд түүндээ ( бэлгэвч эсвэл скан гэх мэт) хандах бол энэ нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн мэдрэмж, мэдрэмжтэй танилцаж мэдэрч болох зарим эмгэгийг даван туулахад тусалж болно.
- "Толь яриа" -тай байхаасаа өмнө өөрийгөө бэлд. Та энэ нээлтийг хийхээр төлөвлөж, нээлтийн шугамаа бэлдэж болно. Магадгүй таны түншийн хийж болох гэж үзсэн аливаа эсэргүүцлийн талаар хариулт авах боломжтой байх нь бас тустай байж болно. Та үүнийг хэлэхийг хүсч байгаа зүйлээ төлөвлөж, чангаар ярьж байгаарай. Жирэмслэлтээс өмнө бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө эсвэл бэлгийн харилцаанд орох үед ярих нь илүү ухаалаг хэрэг юм. Хэзээ нэгэн цагт хүмүүс халуун дулаан байдалд автаж байх үед тэд хожим харамсаж болох ямар нэг зүйл хийхээр дарамт шахалтанд орох магадлалтай байх болно.
- Та хоёуланд нь тохиромжтой цаг зав, газар төлөвлөөрэй. Чамд хангалттай нууцлал бий болох, тасалдуулагдахгүй байхыг хичээх, яарах хэрэггүй. Гараа барьж байх гэх мэт бие махбодийн харилцаатай байж болох алхмыг авч үз. Ингэснээр та шууд харилцан ярилцах боломж олгож, шууд утсаар холбоо барихгүй байх (яриа нь стресс багатай байх) ярих, эсвэл энэ утсаар ярихад хялбар байх боломжийг олгоно.
- Хэлэлцүүлэгтээ юу оруулахыг хүсч байгаагаа шийдэх. Энэ нь та бүхэнд болон таны сэтгэл ханамжтай байгаа зүйл юм. Энд ярих гэж оролдох ёстой зарим зүйлийн талаар дараах зүйлсийг санал болгож байна:
- Төрсний хяналт яагаад чухал болохыг тайлбарла. ЖСАХ хэрэглэж буй жирэмслэлтээс хамгаалах аргын талаар та хоёуланг нь илүү сайн мэддэг бол яагаад жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх аргыг хэрэглэдэг вэ?
- Зугаа цэнгэлийн талаар ярилц. Та хоёрын аль аль нь хамгаалагдсан гэж мэдэгдэж байгаа үед таны түншид илэн далангүй, баяртай байх болно. Энэ яриа нь хоёр хоёрын хооронд ямар ч зүйлийг сүйрүүлэхгүй байх ёстой. Гэхдээ энэ нь жирэмслэлтэнд үүрд мөнхөд нөлөөлж чадахгүй. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлгийн хавьталд орохдоо бэлгийн таашаал авахаас зайлсхийхгүй байх нь хамтрагчаа баталгаажуулж болно. Та хоёрын аль нэг нь өөрийн дуртай үйл явдлын хэсэг болгох арга замыг ярилцах болно (бие биедээ бэлгэвч тавих эсвэл диафрагмын оруулгыг оруулах гэх мэтчилэн, амнаасаа бэлгэвчийг хэрхэн хэрэглэх талаар сурах боломжтой) Хоёр та хоёрын хоорондох холбоог гүнзгийрүүлж, өөр хоорондоо ойрхон байгаагаа мэдрүүлэх болно.
- Харилцааны талаар ярилц. Та хоёулаа бэлгийн харилцааны түүхээ ярилцаж, хоёуланг нь бэлгийн замын халдварт өвчинд өртөж болзошгүй эсэх талаар ярилцах хэрэгтэй. Та хоёрын харилцааныхаа статусын тухай ярих ёстой - та бие биетэйгээ онцгой холбоотой байх уу эсвэл аль нэгтэйгээ бэлгийн харьцаанд орохоор төлөвлөж байгаа юу? Илүүдэл бэлгийн хавьтагчтай байх тусам бэлгийн замын халдварт өвчнөөр өвчлөх эрсдэл өндөр байдаг. Тиймээс хэрэв та болон таны түнш бусад хүмүүстэй бэлгийн харьцаанд орсон бол энэ хоёр эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг. Таны төрсний дараахь аргууд нь БЗДХ-ыг хамгаалдаг тул жирэмсний тандалтын хэлбэрийг хэрэглэж болно.
- Хэрэв "Хэрвээ ..." гэж хэлээрэй. Хэрэв та гетеросексуал харилцааны үед бэлгийн хавьталд орохоосоо өмнө төрсөний дараа хяналтаа алдвал юу хийх талаар ярилцах нь чухал юм. Таны хоёр жирэмслэлт гарах болзошгүй төлөвлөгөөтэй тохирч байгаа эсэхийг шалгаарай. Та хоёулаа үр хөндөлт хийлгэх үү? Та эцэг эх болох үүрэг хариуцлагыг хүлээн зөвшөөрөх үү? Та үрчлэлтийн сонголтуудын талаар ямар сэтгэгдэлтэй байна вэ? Та хоёулаа тодорхой, зөвшилцөлд хүрэх хэрэгтэй. Энэ хэлэлцүүлгийг түр зуур эцэслэснээр таны төрсний дараах хяналт суларсан тохиолдолд арай илүү тайвшруулна.
- Төрсний хяналтын янз бүрийн аргуудын талаар ярилц. Төрөл бүрийн ЖСАХ-ийн талаар мэдэж авсан мэдээллийг хуваалцаарай. Хэрэв та шийдвэрээ аль хэдийн шийдсэн бол үүнийгээ түнштэйгээ ярилцаж, яагаад энэ аргыг сонгосон талаар тайлбарлана уу (магадгүй эмч таныг жирэмслэлтээс хамгаалах бэлгийн дургүй зарим жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэхийг санал болгодог). Хэрэв та энэ шийдвэрийг хамтдаа гаргахыг хүсвэл аргуудын давуу ба сул талуудын тухай ярих хэрэгтэй. Та хоёуланд нь тав тухтай байх арга барилаа шийдээрэй. Өөрийнхөө түншээс бодож сэтгэх эсвэл мэдрэмжийн талаар асуу. Энэ ярилцлага хийж, асуултуудаа бие биетэйгээ хуваалцах нь хосуудын хувьд илүү ойртоход тусална.
- Хэсэг хугацааны талаар санал нийлэхгүй байна. Хэрэв та хоёрын аль нэг нь төрсний хяналтын аргыг зөвшөөрч чадахгүй бол бие биетэйгээ дахин судалж, үүнийг бодоод үзээрэй. Дараа нь дахин ярих төлөвлөгөөгөө гарга.
- Жирэмслэлтээс хамгаалахын тулд бэлгийн хавьталд орохгүй байх нь тодорхой. Төрсний хяналтыг ярих, ашиглах нь танд өөрийгөө болон түншийнхээ төлөө санаа тавьдаг болохыг харуулдаг. Хэрэв таны түнш жирэмсний хяналтыг ярих буюу ашиглах хүсэлгүй байгаа бол энэ харилцааг зогсоох цаг болжээ. Хэрэв тийм бол та өөрийгөө хүндэтгэдэггүй хүмүүстэй бэлгийн хавьталд орохгүй байх эсвэл бэлгийн харьцаанд орохгүй байхаар бэлгийн хавьталд орохгүй гэдгийг хэлээрэй.
Зөвлөмж
- Бэлгэвсэл (эрэгтэй латекс бэлгэвч , полиуретан бэлгэвч , эмэгтэй бэлгэвч ) бэлгийн замын халдварт өвчин, ХДХВ-ийн эсрэг хамгаалах боломжтой гэдгийг сануулах хэрэгтэй.
- Сэдвүүд дээрээ анхаарлаа төвлөрүүл, сэтгэлийнхээ талаар тодорхой, тодорхой, үнэнч бай. Таны үнэ цэнэ , ёс суртахууны талаар эвлэрэх хэрэгтэй гэж бүү бод.
- Таны түншийн хүслийг хүндэтгэ. Хэрэв та санал нийлэхгүй байгаа бол түүний хэлж ярьж буй зүйлийг сонсож, өөрийн түншийн санал, шалтгааныг сонсоход нээлттэй байх болно.
- ЖСАХ-ийн талаар илүү ихийг мэддэг, хэрхэн ажилладаг, ямар үр дүнтэй байдаг, арга тус бүрийн давуу ба сул тал, жирэмслэлт хэрхэн үүсдэг талаар та илүү ихийг мэдэж байвал энэ ярилцлагад илүү сайн бэлтгэлтэй байх болно.