Үүнийг даван туулая, бидний олонхи нь төрсний хяналттай холбоотой эмчтэй ярихад хэцүү байдаг. Надад төрсөн оновчтой төрлийг сонгох сонголт хийхийг оролдох үед эмчээс би юу асуух ёстой вэ? Олон хүн жирэмсний хяналтын сонголтууд болон бэлгийн дадал зуршилтай эмчтэй ярилцах нь ичмээр юм. Гэхдээ энэ нь таны бэлгийн эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой юм. Хэрвээ та төрөлтийг хянах талаар эмчээс асуумаар байна уу гэхдээ яаж эхлэхээ мэдэхгүй байгаа бол эмчийн зөвлөгөөний жагсаалтыг энд бичнэ үү.
1 -
Шударга байхМагадгүй та эмчтэй ярилцахдаа хамгийн сайн хийж чадах зүйлсийн нэг нь бүрэн шударга байх ёстой. Та өөрийн бэлгийн амьдрал болон бэлгийн амьдралын тухай үнэнийг хэлэх ёстой. Төрсний хяналтын арга нь таны амьдралын хэв маягт тохирсон байх ёстой бөгөөд бэлгийн дур хүслээ тохируулах хэрэгтэй. Жишээлбэл, нэг бие биетэйгээ харилцах, бэлгийн хавьталд ордог хүн олон тооны залуусыг хардаг коллежийн оюутантай харьцуулахад төрөлтийг хянах янз бүрийн сонголтыг хүсч болно. Мөн таны хүлээлт, хязгаарлалтуудын талаар үнэнч байх. Хэрэв та өдөр бүр эм уухаа мартаж магадгүй гэдгийг мэдэж байвал энэ нь танд хамгийн сайн арга биш юм. Та зөвхөн өөрийнхөө тухай мэддэг - эмч тань биш!
Та эрүүл мэндийнхээ түүхэндээ үнэнч шударга байх нь чухал. Та эмчдээ ямар нэгэн эмнэлгийн талаар (цусны даралт ихсэх эсвэл нойр булчирхайн эмгэгийн эмчилгээ хийлгэх гэх мэт) эмчдээ хэлэх эсэхээ шийдээрэй. Тодорхой төрсний хяналтын сонголтууд ( жирэмслэлтээс хамгаалах дааврын бэлдмэлүүд гэх мэт) нь танд эрүүл мэндийн тодорхой нөхцөлтэй бол эмчилгээ хийхэд илүү эрсдэлтэй байдаг. Хэрэв та эмчийн талаар үнэн зөв мэдээлэл өгөхгүй бол жирэмслэлтээс хамгаалах аргууд хэрэглэж дууссан тохиолдолд өөрийгөө эрсдэлд оруулж болзошгүй.
2 -
Таны судалгааӨмнө нь хэзээ ч байгаагүй олон төрлийн хяналтын сонголтууд байдаг. Таны хийх бэлгийн сонголтууд (таны хэрэглэсэн төрсний хяналтыг оруулаад) таны үүрэг. Боловсролтой шийдвэр гаргахад өөрийгөө хүчирхэгжүүлэх. Та эмчид очихоосоо өмнө танд төрөх магадлалтай жирэмсний хяналтыг судлах (нэр хүндтэй, найдвартай эх сурвалж ашиглах). Төрсний хяналтын домог гэхээсээ илүү үнэн бодит мэдээллийг мэдэж байгаа эсэхийг шалгаарай. Төрсний хяналтыг илүү их мэдэх тусам таны шийдвэр гаргах илүү их мэдээлэлтэй болно.
3 -
Таамаглалыг бүү хийЭмч таныг төрөх хяналтын бүх сонголтуудтай танилцуулах болно гэж бүү бод. Харамсалтай нь энэ нь өнөөгийн анагаах ухааны ертөнцөд бодит байдал юм. Эмч нар завгүй байдаг, эсвэл зарим эмийн үйлдвэр / бүтээгдэхүүнийг давуу эрхтэй эсвэл үнэнчээр харуулдаг. Зарим эмч нар та өөрийнхөө судалгааны ажлыг хийх болно гэж найдаж байгаа бөгөөд мэдээлэл авахын тулд ихээхэн найдвар тавихгүй болно. Судалгааны судалгаанаас харахад эмч нар төрөлхийн төрөлтийг хянах аргууд (жишээ нь, IUDs гэх мэт) талаар ярихад таатай биш байдаг. Хэрэв эмч жирэмслэлтээс хамгаалах аргын талаар ярилцахдаа аятайхан сэтгэгдэл төрүүлэхгүй (эсвэл төрсний хяналтыг ерөнхийд нь ярьдаг) бол таны бүх сонголтыг танд өгөх боломжгүй байж болно.
4 -
Сонголтыг эмчээс асууТа судалгааг хийснийхээ дараа өөрийн бодож байгаа төрөл бүрийн хяналтын сонголтуудын талаар эмчээс асуугаарай. Хэрэв NuvaRing танд хандаж байгаа бол эмчээс энэ аргын талаарх бодлыг асуу. Хэрэв та өөрийн амьдралын хэв маягт тохирсон төрөх хяналтын тусгай эмийн талаар нийтлэл уншвал (жишээ нь, Seasonique үүнийг хийснээр танд зөвхөн дөрвөн үе байдаг, эсвэл Femcon Fe хивэх боломжтой) эмч нар энэ талаар илүү тодорхой мэдээлэл авна. Энэ аргаар (таны эрүүл мэндийн түүхтэй хосолсон) танд төрсний онцгой сонголт нь таны хувьд хамгийн тохиромжтой эсэх талаар хамгийн сайн боловсролтой шийдвэр гаргах боломжтой.
5 -
Асуулт сайн байнаХэрэв та жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх талаар тодорхой асуулт эсвэл жирэмслэлтээс хамгаалах аргын талаар эргэлзэж байгаа бол түүнийгээ тогтмол хэрэглэхгүй байх магадлалтай. Та эмчид очихын өмнө бүх асуултаа бичнэ үү. Эдгээр асуултууд нь таны одоогийн хэрэглэж буй төрөлтийг хянах аргын тухайд (магадгүй та нарыг арай төвөг болгодог зарим шүүхийн талаар сонссон байж магадгүй юм) эсвэл таны асуултууд шинэ арга барилтай холбоотой байж болох юм ( Depo Provera-ийн жингийн нэмэгдэл үү? Та бүх асуултаа эмчээс асууж, өөрийн бүх албан тушаалтны хяналтын асуултуудад хариулт өгтөл өөрийн албан тушаалаа орхихгүй байх ёстой. Эмч танд яаран түргэн хариулж, хариу өгөхгүй байгаарай. Асуултуудад сэтгэл хангалуун байхаасаа өмнө асуулт асуугаарай. Түүнээс гадна төрсний дараах хяналтыг амжилтанд хүргээгүй тохиолдолд эмчээс асуу. Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн сонголт, цаг хугацаанаас хамаарах цаг хугацааг тодорхойлох - Энэ нь ирээдүйд тохиолдоход хүргэж болзошгүй зарим эмгэнэлтийг зогсооход тусална.
6 -
Төрсний хяналтыг ашиглахДахин хэлэхэд, төрсөний хяналтыг зөв ашиглаарай . Хэрэв та болон таны эмч жирэмсний хяналтын аргыг шийдсэн бол үүнийг хэрхэн аюулгүй, үр дүнтэй ашиглах талаар ойлгох хэрэгтэй. Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл бүхий жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлүүд жирэмсэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн тухай бүх мэдээллийг тайлбарлах, хэрхэн хэрэглэх, эхэлж эхлэх, хэр үр дүнтэй болохыг тайлбарласан товхимол ирнэ. Хэрэв та эмчийн зааж өгсөн арга ( Мирена IUD , ParaGard IUD , Depo Provera , Implanon ), та үйлдвэрлэгчийн цахим хуудас руу орж, шаардлагатай мэдээллийг авах хуулбарыг татаж аваарай ... Үүнээс гадна birth control pill , Ortho Evra нөхөөс , NuvaRing (хэрэв та товхимол эсвэл зарим шалтгаанаар алдсан бол) , нэг нь хүлээж авдаггүй). Энэ нь асуулт асуух өөр нэг асуулт юм - зарим жишээг дурдвал:
- Би хэзээ эмийг эхлэх вэ?
- Би хоёр удаа бэлгэвч хэрэглэж болох уу?
- Depo Provera-г ажиллуулсны дараа ямар нэг гаж нөлөө бий юу?
- Би таних тэмдгүүдийг хэрхэн шалгах вэ?
- Энэ эмийг үр дүн багатай эмүүд байгаа юу?
7 -
Дараагийн асуултууд асууЭмч нарын оффис дээр очихоосоо өмнө эмчээс илүү их асуулт асуухаасаа айж эмээх хэрэггүй. Хэрэв та төрсний хяналтыг хэрхэн зөв хэрэглэх , эсвэл үүнийг хэзээ эхлэхийг ойлгохгүй байвал жирэмслэхээс хамгаалах хэрэгсэл бага үр дүнтэй байх болно. Хамгийн үр дүнтэй байхын тулд төрсний хяналтыг зөв, тогтмол хэрэглэж байх ёстой. Мөн хэрэв та өөрийн сонгосон аргыг буруу гэж бодож байгаа бол (та эрүүл мэндийн асуудал мартаж магадгүй гэж боддог) уншиж, эмчээс асуугаарай. Та бэлгийн эрүүл мэнддээ өөрийн өмгөөлөгч байх хэрэгтэй.
8 -
Бусдыг бүү гутааХэдийгээр үүнийг хийх нь илүү хялбар байдаг ч, төрсний хяналтыг эмчээс асуух цаг болчихвол ямар ч ичгүүр мэдрэмжийг даван туулах арга замыг олох хэрэгтэй. Таны эмч бол иймэрхүү төрлийн өвчтөнтэй ярилцахад хэрэглэдэг мэргэжлийн эмч юм. Хэрэв та бэлгийн харьцааны талаар ярихдаа хэтэрхий ичмээр байвал энэ төрлийн зан үйлийг хийх хангалттай насанд хүрээгүй байх магадлал байж болно. Үүнийг хэлэхэд, таны амьдралын тухай нарийн ширийн зүйлийг нээхэд зоригтой байдаг. Гэсэн хэдий ч, хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлэхийн тулд эмчтэйгээ ярилцахаасаа илүүтэй арга замуудыг ярилцах нь илүү хялбар байдаг. Эвгүй байдалд биш, эрх мэдлийг мэдрэхийг хичээ. Та хамгийн их мэдээлэлтэй шийдвэр гаргахын тулд таны бэлгийн эрүүл мэндийн төлөө хариуцлага хүлээж, шаардлагатай бүх мэдээллийг олж авахыг оролдож байна. Таны сэтгэл хөдлөл бага, илүү логик байж болно. Та эрүүл мэнд, бэлгийн харьцааныхаа төлөө ухуулга сурталчилгаа хийж байгаа бөгөөд та өөрийн сонголтоор хяналт тавьдаг!