Төрсний үр дүнтэй хяналтыг хийх нь
Секс хийх нь сонголт хийхэд оршино. Та бэлгийн хавьталд ороход бэлэн байх үедээ, хүлээх үедээ, тайвширч, хэнтэй хамтрахаа сонгох хэрэгтэй. Эцэст нь та хамгийн аюулгүй аргаар секс хийхийг сонгож болно.
Төрөхийн хяналтын арга барил нь зөв үү?
Жирэмслэхгүй байх нь төрсний дараах бүх аргын давуу ба сул талуудыг судлах, аятайхан төрөх хяналтыг сонгох, зөв ашиглах, бэлгийн хавьталдаа тогтмол хэрэглэж байхыг шаарддаг. Олон тооны сонголтоор төрөлтийг хянах аргыг сонгох нь хэцүү байж болно. Энэ шийдвэрийг гаргахдаа өөрсдөөсөө асууна уу.
1 -
Хэрэглээ, ая тухтай байдал хэр хялбар байна вэ?Төрсний хяналтын зарим аргууд бусдаас илүү тохиромжтой байдаг. Үүнтэй адилаар зарим аргууд ойлгоход хялбар байдаг.
Жишээлбэл, Нүхэн (энэ нь зөвхөн долоо хоногт нэг удаа өөрчлөгдөх шаардлагатай) нь диафрагмаас илүү тохиромжтой (энэ нь тантай хамт байх хэрэгтэй бөгөөд бэлгийн хавьталд орохоос өмнө).
Үүнтэй адил Депо-Провера тарилга хийлгэх нь гурван сар тутамд Стандарт өдрүүд эсвэл Биллингс аргууд шиг гэр бүл төлөвлөлтийн аргыг ашиглахаас илүү хялбар байдаг.
Эдгээр хүчин зүйлс танд ямар чухал болохыг, мөн таны төрсний хяналтын арга нь таны амьдралын хэв маягт хэрхэн нийцэж байгааг үнэлэх ёстой.
2 -
Тодорхой төрөлтийг хянах аргыг хэр зэрэг зохистой ашиглах вэ?Төрсний хяналтын аргыг сонгохдоо тайвшрах түвшинг авч үзье. Хэрэв та сонголтоо хийхэд хялбар биш, эсвэл байнга ашигладаггүй бол энэ арга нь урт хугацаанд танд найдвартай байх магадлал багатай.
- Тодорхой арга нь таныг болон таны түншийг цочроох эсвэл таагүй байдалд хүргэж болох эсэхийг шийдэх.
- Бие биедээ хүрэхэд хэр зэрэг сэтгэл хангалуун байгаа талаар бодоорой. Эмэгтэйчүүдийн хувьд диафрагм, эсвэл NuvaRing зэрэг зарим аргууд нь үтрээ рүү оруулах, тэднийг зайлуулах шаардлагатай байдаг. Бэлгэвч хэрэглэж буй эрэгтэйчүүдэд энэ нь таны бэлэг эрхтэн рүү гулсдаг.
Эдгээр асуудлуудын талаархи мэдрэмжийн талаар чин сэтгэлээсээ хэлэх нь чухал юм.
3 -
ЖСАХ-ийн бэлгийн замаар дамжих халдвараас урьдчилан сэргийлэх боломжтой юу?Бэлгэвч ( эрэгтэй , эмэгтэй аль аль нь) бэлгийн замаар дамжих халдвар болон ХДХВ (ДОХ-ыг үүсгэгч вирус) -ийг үүсгэх эрсдлийг бууруулдаг цорын ганц хяналтын арга хэрэгсэл юм.
Таны түнш өөр бэлгийн хавьтагчтай биш, бэлгийн замын халдварт өвчнөөс ангид байгаа гэдэгт та итгэлтэй биш байгаа бол халдвар авах магадлалтай.
Өөрийгөө хамгаалахын тулд бэлгэвчийг энэ эрсдлийн категори доор оруулбал бусад төрлийн хяналтын аргаас гадна бэлгэвчийг ашигла.
Эрэгтэй бэлгэвчийг эмэгтэй бэлгэвчтэй ижил цагт ашиглах ёсгүйг санаарай. Түүнчлэн жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд нэгийг хэрэглэхээсээ илүү хоёр бэлгэвч өмсөх нь давуу талтай юм.
4 -
Би ирээдүйд биологийн хүүхэдтэй болохыг хүсч байна уу?Та байнгын болон түр зуурын төрөлтийг хянах аргыг хүсч байгаа эсэхийг шийдэх хэрэгтэй. Та (эсвэл түүнээс дээш) хүүхэдтэй болохыг хүсч байгаа эсэх нь энэ шийдвэрт тусалж чадна.
Хэрэв та ирээдүйг мэдэхгүй байгаа бол түр зуурын аргыг авч үзье. Нэгийг сонгохдоо тодорхой арга барилыг зогсоосоны дараа хэр удаж болох талаар бодож үзээрэй.
Түүнчлэн, хэрэв та залуу байх юм бол, бага эсвэл цөөн хүүхэдтэй бол та байнгын аргыг сонгохдоо харамсах болно гэдгийг санаж байгаарай, хэрэв та энэ түншийг хүсч байгаа бол, энэ нь мөнгө олох асуудлыг шийдэх гэж бодож байгаа бол, Энэ сонголт нь харилцааны асуудлуудыг засах болно гэдэгт та итгэдэг.
5 -
Миний төрсөн үрийг хянах арга барилыг хэр үр дүнтэй вэ?Хэдийгээр зарим төрөлтийг хянах аргууд бусдаас илүү найдвартай байдаг ч жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэх зорилгоор 100 хувь үр дүнгүй байдаг. Ерөнхийдөө байнгын арга , дааврын зарим нь хамгийн найдвартай байдаг.
Үр ашигт байдлын түвшинг ихэвчлэн хэрэглээний ердийн түвшин болон ашиглалтын зохистой түвшинд олгодог. Ер нь, танд хийхэд бага шаардагдах аргууд нь ихэнхдээ алдааны түвшин бага байх хандлагатай байдаг.
Төрсний хяналтын аргыг хэр үр дүнтэй , хамгийн тохиромжтой түвшинд хүрэхийг хүсч байгаагаа анхааралтай бодож үзээрэй .
6 -
Миний төлөвлөөгүй жирэмслэлтэнд хэрхэн нөлөөлөх вэ?Энэ асуултын хариулт нь төрсний хяналтын аргыг сонгоход зөв чиглүүлэхэд тань туслах болно.
Төрсний хяналтын өндөр үр дүнтэй аргыг сонгох нь зүйтэй.
- Хэрэв төлөвлөөгүй жирэмслэлт нь магадгүй сүйрлийн үйл явдал гэж үзвэл
- Хэрэв төлөвлөөгүй жирэмслэлт нь ирээдүйд таны төлөвлөгөөнд ноцтой нөлөөлөх бол
Хэрэв та тогтвортой харилцаатай, орлогын найдвартай эх үүсвэртэй эсвэл ирээдүйд хүүхэдтэй болох төлөвлөгөөтэй байгаа бол жирэмслэлтийг хүлээн зөвшөөрөх боломжтой бол төрсний дараах найдвартай арга барилыг ашигласнаар сэтгэл хангалуун байх болно.
7 -
Жирэмслэхээс сэргийлэх эмийн сонголтоо хязгаарлах эрүүл мэндэд нөлөөлөх үү?Хэрэв танд эрүүл мэндийн асуудал эсвэл бусад эрсдэлт хүчин зүйлс байдаг бол зарим төрөлтийг хянах аргууд нь танд хамгийн найдвартай сонголт байж болох юм. Хэдийгээр тодорхой аргыг хэрэглэхээс сэргийлэхэд тань тусалдаг эрүүл мэндийн асуудал ч гэсэн ховор байдаг.
Жирэмслэхээс хамгаалахын тулд жирэмсэлтээс хамгаалахын өмнө эхлээд эмчид хандаарай.
Өөр нэг эрүүл мэндийн хүчин зүйл бол бэлгийн замын халдварт өвчинд өртөж байгаа эсэх, эсвэл одоогийн байгаа эсэх. Эдгээр нөхцөл байдал нь танд хамгийн найдвартай сонголтыг тодорхойлоход тусална. Эрүүл мэндийн хүчин зүйлсийн талаар болон БЗДХ-ыг таны шийдвэрт хэрхэн тусгах талаар өөрийгөө ухаарах.
8 -
Миний шашин, ёс суртахууны үнэ цэнэ юу вэ?Хэрэв та хүүхдийн ёс зүй, сүнслэг, шашин шүтлэгтэй байсан бол төрсний гэрлэлтийн төлөвлөлтийн аргуудыг амжилттай ашиглаж болно.
Гэр бүлүүд эдгээр арга барилыг хамгийн сайн тохирсон, дасгал хийхэд ашиглах хамгийн сайн арга гэж үзвэл эдгээр аргууд нь үнэхээр сэтгэл ханамжтай байх болно гэжээ. Эдгээр аргууд нь ихэвчлэн бага анхаарал тавьдаг боловч зарим нэг судалгаа хийгдэхээсээ өмнө тэднийг захирч болохгүй.
Хэдийгээр байгалийн аргыг тооцсон боловч цусны эргэлт нь үр дүнтэй төрсөн сонголтоос хамаарахгүй гэдгийг анхаарна уу.
9 -
Төрсөн оношилгоо хийх арга нь хэр үнэтэй вэ?Төрөл бүрийн зардлууд нь жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн төрлүүдтэй холбоотой байдаг. Төрсний дараах хяналтыг сонгохдоо дараахь зардлыг (жирэмслэлтээс хамгаалах хэрэгслийн гадна) анхаарах хэрэгтэй:
- Шаардагдах аргад шаардлагатай тогтмол үзлэг хийх
- ParaGard IUD болон Implanon зэрэг төхөөрөмжүүдийг оруулах ба хасах
- Болзошгүй хүндрэлийг эмчлэх
- Жирэмслэлтээс хамгаалах яаралтай тусламжийн зардлын хэмжээ (хэрэв таны аргыг хэрэггүй бол)
Зарим аргын дээд, нэг удаагийн зарим зардлууд нь эм, эм, бэлгэвч худалдан авах тасралтгүй зардлаас хамаагүй бага байх магадлалыг авч үзэхэд тустай. Нэмэлт зардлын асуудлыг ихэнхдээ орхигдуулдаг .
10 -
Нэмэлт ач холбогдлыг санал болгодог ЖСАХ-ийг хүсэж байна уу?Төрсний хяналт нь хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлдэг. Жирэмслэлт, төрөх үеийн эмчилгээний эрсдэл нь ЖСАХ-ийг хэрэглэх эрсдлээс хамаагүй өндөр байдаг. Төрсний хяналтын зарим аргууд нь жирэмслэлтээс урьдчилан сэргийлэхийн зэрэгцээ эрүүл мэндэд тустай . Жишээ нь:
- Цилиндр : Энэ нь өндгөвч болон умайн хорт хавдарын эрсдлийг бууруулж, батга сайжирч, урьдчилан сэргийлэлтийг багасгадаг. Гэсэн хэдий ч энэ нь хөхний, умайн хүзүүний болон элэгний хавдрын эрсдлийг нэмэгдүүлдэг.
- Латекс бэлгэвч : Тэд БЗДХ болон ХДХВ-ээс хамгаалах боломжтой.
- Progestin-Only Methods : Mirena IUD , Depo Provera injection , Progestin-Only Pills (Mini Pill) зэрэг сонголтууд нь цочромтгой болон сарын тэмдэг цус алддаг. Цус багадалтын эрсдлийг бууруулдаг үеүүд давтамжтай буюу зогсох боломжтой.
Эх сурвалж:
> Жирэмслэхээс хамгаалах арга: Төрсөн оношлогооны арга нь үр дүнтэй юу? Өвчний хяналт ба урьдчилан сэргийлэх төвүүд. https://www.cdc.gov/reproductivehealth/contraception/index.htm.
> Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл ба хавдрын эрсдэлт байдал. National Cancer Institute. https://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/hormones/oral-contraceptives-fact-sheet.
> Progestin-Зөвхөн аман жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл. MedlinePlus. https://medlineplus.gov/druginfo/meds/a602008.html.