Хэрэв та гэмтэж бэртсэн эсвэл өвчтэй байсан бөгөөд хэвийн үйл ажиллагааны хөдөлгөөнд бэрхшээлтэй байвал биеийн физик эмчилгээний үр дүнг бүрэн эдэлж, хэвийн үйл ажиллагаанд эргэн ороход тусална. Таны физик эмчилгээний ажилтан таны хөдөлгөөнийг (ROM) дээшлүүлж , илүү сайн мэдрэмж төрүүлэхийн тулд ажиллах болно.
Таны PT нь тэнцвэртэй байдал, эрх тэгш байдлыг сайжруулахын тулд тантай хамтран ажиллах болно.
Тэнцвэрийг ойлгоход хялбар байдаг - энэ нь таны биеийн бие махбодийн байр сууриа бэхжүүлж, босоо байрлалд байх чадвар юм. Гэхдээ биеэ авч явах байдал, бие махбодийн эмчилгээнд хэрхэн ашиглагддаг тухай зарим жишээнүүд юу вэ?
Төлөвлөлт гэдэг нь таны биений хүрээлэн буй орчинд хаана байгааг мэдэх чадвар юм. Энэ нь та бүхэн хөдөлгөөнөө хийхэд анхаарахгүйгээр чөлөөтэй хөдөлж чадна.
Оёдлын ажил хэрхэн явагддаг вэ?
Таны биеийн үе мөчний болон булчинд мэдрэлийн төгсгөлийн мэдрэлийн төгсгөлүүд нь таны тархинд мэдээлэл тараадаг, үе мөчний булчингийн байрлалуудын талаар мэдээлдэг. Зарим мэдрэлийн төгсгөл нь зарим нэг булчингийн байрлал ямар байдаг, зарим нь тархиндаа хэрхэн булчин хөдөлж, хэр хурдан хөдөлж байна. Энэ мэдээлэл нь таны тархинд бие махбодийн хэсэг хэсгээрээ харагдахгүйгээр бие махбодын хэсгүүдээ ойлгох боломжийг олгодог.
Пропорционы жишээ
Хиймэл бүтээлийг ойлгох хамгийн сайн арга бол сансар судлалын жишээнүүдийн талаар судлах явдал юм.
Энд танай орон зайн сансрын хаана байгааг ойлгох хэдэн жишээ энд байна:
Нэгдүгээрт, тольны өмнө суу. Нүдээ хааж, гараа гараа сунгаад шалан дээрээ паралель байна. Дараа нь тохойноосоо 90 градусыг буулгаж ав. Одоо нүдээ нээгээд тольыг шалга. Гараа хажуу тийш нь гаргаж, гараа тааз руу чиглүүлэн 90 градусаар аваачна.
Үүнийг яаж хийсэн бэ? Та гараа зөв байрлалдаа яаж харж чадсангүй вэ? Таны биений мэргэшсэн мэдрэлийн төгсгөлүүд нь таны тархинд таны гарны байрлалд хүрдэг. Дараа нь тархи чинь үүнийг зөв байрлуулж чадаагүй.
Энэ бол өөр нэг сонирхолтой туршилт юм. Найз эсвэл гэр бүлийн гишүүнийг тань танд туслах. Чи гутлаа тайлаад шууд хөлөөрөө сандал дээр суу. Найзаа хөлөөрөө барьж, тогтвортой байлга. Нүдээ тагла, тэгээд найз чинь шагайгаа дээш, доошоо тавь. Хэрвээ найз чинь шагайгаа хөдөлгөж байгаа бол түүний хөл дээшээ доошоо хөдөлсөн эсэхийг нь мэдэгдээрэй.
Таны түнш шагай руугаа шилжих бүрд хөл, шагайндаа мэргэжлийн мэдрэлийн төгсгөлүүд таны тархийг хөлөөрөө хөдөлгөдөг гэж хэлсэн. Төлөвлөлт нь танд хөлийн өөрчлөлтийн байр суурийг мэдэрч, тэр өөрчлөлтийг зөв зохистойгоор мэдрэх боломжийг олгодог.
Физикийн эмчилгээний зориулалт
Осол гэмтэл, мэс засал хийлгэснээс хойш олон удаа та биеийн физик эмчилгээ хийлгэх шаардлагатай болдог. Боловсруулах ажлыг сайжруулахын тулд таны нөхөн сэргээх хөтөлбөрийн бүрэлдэхүүн хэсэг байж болно. Хүн бүр зохиомжлох болон тэнцвэрийн сургалтаас ашиг тус хүртэх болно.
Зарим тусгай гэмтэл, хүндрэл бэрхшээлийг даван туулахын тулд сургалтанд дараах зүйлс орно:
- Цус харвахтай адил мэдрэлийн эмгэг, Паркинсоны өвчин , олон төрлийн склероз
- Дээд мөчдийн буюу доод мөчрийн хугарлын дараа
- Өвдөг, боолт, шагай мэс заслын дараа
- Хөдөлгөөнгүй болсоны дараа
Таны физик эмчилгээний эмч биеийн доод давхрагыг гүйцэтгэж , биеэ үнэлэх чадварыг үнэлэхийн тулд функциональ туршилтыг гүйцэтгэж чаддаг бөгөөд өөрийн мэргэжил дээшлүүлэхийн тулд хийх хамгийн сайн дасгалуудыг зааж чадна.
Зарим дасгалууд нь таны эзэмшлийг сайжруулахад тусалж болох зарим дасгалуудаас дурдвал:
- T-Stance тэнцвэрийн дасгал
- BAPS Зөвлөл
- Янз бүрийн гадаргуу дээр зогсож буй нэг хөл
- Динометрийн мор тогтвортой байдал дасгал
Физик эмчилгээний хөтөлбөрт эмчилгээний дасгал хийх талаар бодоход олон хүн хөдөлгөөний хүч чадал эсвэл хөдөлгөөнийг сайжруулах талаар боддог. Гэхдээ таны тэнцвэрийг сайжруулахын тулд нөхөн сэргээх амжилтанд хүрч, гэмтэл бэртэл, мэс засал хийлгэсний дараа эрүүл мэндийн хэвийн байдалдаа эргэж орох нь чухал юм.