Хөл, хөл, хөлийн нийтлэг үрэвсэл

Биеийн эмчилгээ хийхэд ихэвчлэн хөлний эвдрэлтэй яс

Гэдэс, өвдөг, шагай, хөлний дотор физик эмчилгээ шаардагддаг хамгийн түгээмэл хэлбэрийн хугарал нь эдгээх үйл явцын хэсэг гэж юу вэ?

Хөл, хөл, хөлийн нийтлэг үрэвсэл

Хагарсан хөл нь өвдөлт, аймшигт гэмтэл байж болно. Энэ нь ихээхэн алдагдах үйл ажиллагаанд хүргэж, хэвийн ажил, амралт чөлөөт цагийн үйл ажиллагааг тасалдуулж болзошгүй юм. Хөл хугарал, хэрэв зөв зохицуулаагүй бол хөдөлгөөн хязгаар (ROM) буюу буурсан хүчийг алдах гэх мэт удаан хугацааны согог үүсгэдэг. Тиймээс физик эмчилгээ хугарлын дараа ихээхэн чухал байдаг.

Хагархай хөл, хагаралтай хөл нь ижил зүйлийг хэлдэгийг олон хүн үздэг. Тэд хийнэ. Хэрэв таны эмч та гуяны яс хугарсан гэж хэлсэн бол таны гуя хугарсан гэсэн үг юм.

Малын хагарал нь ихэвчлэн биеийн гэмтэл учруулдаг. Унах, биеийн тамирын осол, авто тээврийн осол нь таны хөлд эвдрэх шалтгаан болдог.

Шинж тэмдгүүд нь өвдөлт, алхах, хөхөрсөн, өнгө өөрчлөгдөх, хавдар, эсвэл хөлний хэвийн бус хэлбэрийн гажиг зэргээр хязгаарлагдахгүй. Хэрэв та хугарсан хөл, өвдөг, шагай эсвэл хөлтэй гэж сэжиглэж байвал түргэн тусламж эрэх хэрэгтэй. Эмчилгээ хийлгэхийн тулд эмчдээ хандах эсвэл орон нутгийн онцгой байдлын газарт очиж зөв оношлох, зохих эмчилгээ хийлгэх. Үүнийг хийхгүй байх нь удаан хугацааны хөгжлийн бэрхшээл, функц алдагдахад хүргэдэг.

Хөл хугарах эхний эмчилгээ нь ан цав ба хөдөлгөөнгүй болоход оршино . Ялгаа нь эвдэрсэн ясаа зөв байрлал руу нь буцаан оруулах процесс юм. Энэ нь ихэвчлэн гараар хийгддэг хэдий ч ноцтой ан цав үүсэхийн тулд нээлттэй бууруулах дотоод засалттай (ORIF) мэс заслын процедур шаардлагатай байж болно. Хөдөлгөөнгүй болгох гэдэг нь ясыг эмчлэхэд ясыг бэхлэх үйл явц юм.

Хагалгаа хангалттай эдгэрсний дараа физик эмчилгээ хийлгэхийг хүсч болно. Таны физик эмчилгээний эмч шаардлагатай тусламжийг сонгох үедээ алхах үед туслах зөв сонголтыг сонгоход тусалж, хугарлын дараа хөдөлгөөний хүч чадал, хүрээг сайжруулахад туслах дасгалуудыг удирдаж чадна.

Доод хэсэг нь физикийн эмчилгээ шаарддаг биеийн доод хэсэгт тохиолддог нийтлэг хугарал юм.

1 -

Хип хугарал

Хагалгааны эмгэг нь хамгийн нийтлэг эвдэрсэн яс юм.

Хип хугарал нь ихэвчлэн өндөр настай насанд тохиолддог бөгөөд уналт зэрэг гэмтэл учирдаг. Заримдаа эмгэгийн хугарал (хавдар, ясны мөөгөнцөрт өртдөг ясны хугарал) буюу ясны сулрал (ясны сийрэгжилт гэх мэт) тохиолдож болзошгүй хугарал тохиолддог.

Хагалгааны хүнд байдлаас хамаарч ORIF мэс засал хийлгэх нь хавдрыг гэмтээхээс сэргийлж болно.

Физик эмчилгээ нь алхалт, хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд хөдөлгөөн, хүч чадал зэргийг сайжруулахад оршино.

2 -

Фемурын хугарал

Шагайн хугарал ихэвчлэн их хэмжээний хүч эсвэл унах шаардлагатай байдаг. Цээжний яс, эсвэл гуяны яс нь биеийн хамгийн урт яс бөгөөд маш хүчтэй байдаг. Энэ нь та алхаж, гүйж, босоод зогсоход тусалдаг.

Таны хөлний мөчний гэмтэл нь эвдэрч гэмтэх, үйл ажиллагааны алдагдалд ороход хүргэдэг. Илүү их хүч нь хөлний бусад яснаас ялган сална.

Өвдөлт, хөдөлгөөний хүрээ алдагдах, унаган хагарлын дараа суларсан чадал нь өвдөг ташааны өвчинд нөлөөлж улмаар таны хөдөлгөөнд сөргөөр нөлөөлнө. Физик эмчилгээ нь бүрэн үйл ажиллагааг сэргээхэд эдгэрсэний дараа ихэвчлэн хэрэгтэй байдаг.

3 -

Төвдийн тэгш өндөрлөг хугарал

Өвдөгний гэмтэл бэртэл гэмтлийн үед хүчирхэг эргэх шинж тэмдэг илэрдэг. Tibial дэвшилтэт газар бол таны яс, гуяны яс өвдөгнөөсөө салах газар юм.

Заримдаа, төвийн өндөрлөгт хугарал мэс засал шаарддаг.

Өвдөгний хавтгайн өндөрлөг нь өвдөгний үе дэхь өвдөгний үе дэхь өвдөгний хөдөлгөөн ихэссэнээс болж ихэвчлэн гэмтсэн байдаг. Физик эмчилгээ нь ихэвчлэн хугарлын дараа эдгэрсний дараа аль болох их функцийг сэргээхэд ихэвчлэн хэрэгтэй байдаг.

4 -

Төвд / Fibula хагарал

Батиа / фибула (молибден / фибр) хугарал нь шагай ясны нийтлэг хугарал юм .

Батиа (шилбийн яс) ба фибула (шагайны гадна талын яс) хөлний доод хэсэгт байрладаг ба шагайн үений нэг хэсгийг бүрдүүлэхэд тусалдаг. Заримдаа яс, фибула зэрэг яс нь эвдэрдэг.

Хэрэв та гэдэс / хагарал хугарсан бол мэс засал шаардаж болно.

Шагайны хугарлын дараа биеийн физик эмчилгээ нь таны хүч чадал, хөдөлгөөний хүрээ, хөдөлгөөний хурдыг сэргээж өгдөг.

5 -

Жонсон хугарсан

Жонатын хагарал нь хөлний тав дахь булчинд эвдэрч байна. Тав дахь метаболе нь таны хөлний урт яс нь таны ягаан өнгийн хурууныхтай холбогддог.

Ихэвчлэн гүйлт эсвэл үсрэх зэрэг бага зэргийн гэмтэл нь Жонатын хугарал үүсгэдэг. Жонатын хагарал нь ихэвчлэн нэг гэмтлийн гэмтэл биш харин ясны дээр давтан стресс үүсгэдэг даралтын хугарал юм.

Эдгэрсний дараа таны хөдөлгөөн багасч, хөдөлгөөний чиг үүрэг нөлөөлнө. Ихэнх тохиолдолд Жонатын фракцийн дараах физик эмчилгээ нь стрессээс үүдэлтэй фракцтай, ялангуяа цочмог Жонсын хагаралаас илүүтэй байх магадлалтай байдаг.

6 -

Lisfranc Хагарал

А Lisfranc ан цав нь дунд хөлний ан цав, мултрах юм. Дундаж хөл бол шагай болон хурууны хоорондох хөлийн хэсэг юм. Эндээс хөлийн ясыг чинь зөв байрлуулахад туслахын тулд хамтдаа явдаг.

Ленрранцийн хагарал нь спортоор хичээллэх үедээ хөлийг мушгирахад хүргэдэг. Ялангуяа тэгш бус газар хөдөлж, эсвэл тээврийн хэрэгслийн осолд ордог.

Бага Lisfranc хагарал нь цутгамал эсвэл алхах ачаалалгүй хөдөлгөөнд өртдөг боловч олон Liskranc гэмтэл нь мэс засал шаарддаг.

А Lisfranc хугарал нь ихэвчлэн өвдөлттэй гэмтэл бөгөөд ингэснээр хөдөлгөөн, хөдөлгөөнд ихээхэн хязгаарлалт үүсгэдэг. Лисфранцийн хагарал ба хомсдолын дараа физик эмчилгээ таны хөлийн болон шагайны хөдөлгөөнийг сайжруулахын тулд таны өмнөх алхах чадварыг сэргээхэд чухал ач холбогдолтой.

Энгийн хөлний хагарал болон эдгэрэлтийн тухай үг

Leg fracture нь нийтлэг байдаг бөгөөд эдгээрийн ихэнх нь физик эмчилгээ хийлгүйгээр хүч чадал, хөдөлгөөнд удаан хугацааны бууралтыг бий болгодог. Ихэнхдээ физик эмчилгээний ажилтантай ажиллах нь хүмүүсийг өмнө нь ажиллах чадвараа өмнөх түвшинд нь буцааж өгдөг.

Эх сурвалж:

> Метзл, Жордан Д. Хүүхдийн эмчилгээний салбар дахь спортын анагаах ухаан. Америкийн Америкийн Академийн Академи, 2017 он.