Та юу мэдэх хэрэгтэй вэ?
Цээжний нурууг тодорхойлсон
Цээжний нуруу нь нугаламын баганыг дунд болон дээд нуруу гэж нэрлэдэг. Цээжний нуруу нь 12 хавиргатай холбоотой бөгөөд 12 хавиргатай адил биендээ ижил түвшинд оршдог. Үнэндээ цээжний хавирга нь хавиргатай, хамгаалагдсан орон зай, таны хавирганы тор, уушиг, зүрх, бусад эрхтнүүдийг бий болгодог.
(Эхний 10 хавирга нь торны ихэнх хэсгийг хаахын тулд тэлүүрийн хавьд холбогддог.)
Цээжний нурууны муруй
Нурууны бүс бүр муруйтай байдаг ба цээжний нуруу нь ялгаатай. Нуруу нугасны муруйлтын чиглэлүүд тус бүрт өөр өөр байдаг тул хүзүү ба нуруунд (умайн хүзүүний болон харцаганы зүслэг гэж нэрлэдэг) бие махбодийн талыг харахад муруй урагшлах болно. Энэ төрлийн муруйг lordosis гэж нэрлэдэг.
Цээжний нурууны муруй нь талаас нь биеийг харахад буцаж урагшаа харагдана. Үүнийг кофохоз буюу кипотик муруй гэж нэрлэдэг. Цээжний нурууны цээжний жаахан хэвийн үед хэвийн, гэхдээ хэтэрхий их болж өнгөрдөг, ихэнх цагаа компьютер дээр сууж байгаа хүмүүст тохиолддог өвчин намдаах, муухай байрлалыг бий болгодог.
Өөр бусад, хэт их кипрозын эмгэгийн шалтгаан нь бас байдаг бөгөөд компьютер дээр сууж байгаагаасаа илүү байрлалаас илүү хүндрэлтэй байдаг.
Жишээлбэл, Scheuermann's kyphosis буюу Scheuermann's Disease нь өсвөр насны хөвгүүдэд хамгийн ихээр нөлөөлдөг бөгөөд өндөр настнууд болон бусад гэмтэл бэртэлтийг дэмждэг бусад нугаламын нугаламын шахалтын хугарлын дараа кифостери үүсгэдэг.
- Холбогдох : Нуруу нугасны хугарлын дараа юу хүлээх вэ
Торакс нурууны стрептилений тухай бичсэн
Цээжний нуруу нь 12 нугаламтай , "T" гэж тэмдэглэгдсэн бөгөөд тэдгээр нь түүнд нэмж оруулсан дугаартай.
Энэ тоо нь тухайн нугаламын байрлал дахь цээжний нугасны түвшинг харуулж байна. Цээжний тэнхлэгийг бүхэлд нь "T-Spine" гэж нэрлэдэг.
Жишээ нь, эхний хавирга нь эхний цээжний нугалам (Т-1); 12-р (сүүлний) хавирга нь цээжний арын сүүлний нугалан (T-12.)
Цээжний нурууны хөдөлгөөн
Цээжний нугасны нуруу нь эргэлтийн үед эргэлддэг, өөрөөр хэлбэл, эргэлт хийхэд маш сайн байдаг, гэхдээ хэр их уян хатан (гулзайлт), өргөтгөл (архив) ба хажуугийн уян хатан (хажуу нугалж) энэ нь багтаж болно.
Цээжний нурууны өвдөлт
Цээжний нугасны нурууны өвдөлт нь нийтлэг байдаг ч хүзүү болон нурууны өвдөлт шиг сайн судлагдаагүй. Харин "Хүн ам, өсвөр үеийнхэн, насанд хүрэгчдэд тохиолддог тархалт, тохиолдол, хамаатан садны хүчин зүйл, тархалт, түүнд нөлөөлж буй хүчин зүйлүүдийн давтамж, тохиолдол, хамшинжийн хүчин зүйл" сэдэвт судалгаагаар " BMC Musculoskeletal Disorders" сэтгүүлийн 2009 оны 6 дугаар сарын 29-ний дугаарт нийтлэгдсэн нь 15.6% Хүмүүсийн 19.5% нь нуруу нугасны өвчинд өртөх магадлалтай бөгөөд хүн амын 3.5% ба 34.8% нь нэг жилийн хугацаанд өртөж болзошгүй байна.
Мөн судалгаагаар өсөлт, булчингийн өвдөлт, амьдралын хэв маягийг, үлэг гүрвэлийн хэрэглээ, байрлал, хүрээлэн буй орчны болон психологийн хүчин зүйлсийг бүгдийг нь нуруу нугасны өвдөлттэй холбоотой гэж тэмдэглэсэн.
Эцэст нь хэлэхэд, судлаачид өсвөр насныханд сэтгэцийн эрүүл мэнд доройтсон гэж мэдээлж байсан бол Т-н нурууны өвдөлтийг өдөөдөг.
Эх сурвалж
Briggs AM1, Smith AJ, Straker LM, Bragge P. Thoracic нурууны өвчин нийт хүн амын дунд: хүүхэд, өсвөр насныхан, насанд хүрэгчдийн тархалт, Системчилсэн үнэлгээ. BMC Musculoskelet Disord. 2009 оны 6 сарын 29; 10: 77. doi: 10.1186 / 1471-2474-10-77