Насанд хүрсэн 4 хүн тутмын нэг нь цусны даралт ихсэлт (цусны даралт ихсэлт) байдаг боловч тэдний гуравны нэг нь яагаад гэдгийг мэдэхгүй байна. Эдгээр статистикууд нь цусны өндөр даралтыг оношлох, эмчлэхэд хялбар бөгөөд ялангуяа АГ-ийн эмгэг нь АНУ-д хамгийн ихээр урьдчилан сэргийлэх боломжтой шалтгааны нэг учраас сэтгэл түгшээж байна.
Хүмүүс зүрх судасны өвчлөлд хамгийн их эрсдэлтэй гэж тооцдог хэдий ч хэвлэгдсэн хугацаанд эрэгтэйчүүдээс олон эмэгтэйчүүд 1984 оноос хойш зүрх судасны өвчнөөр нас барсан байна.
Цусны даралт ихсэлт нь бөөрний гэмтэл үүсгэж, зүрхний шигдээс, цус харвалт , зүрх судасны өвчин тусах эрсдлийг нэмэгдүүлдэг. Зүрхний дутагдлын 5 тохиолдол тутмын 3 нь цусны даралтыг ихэсгэдэг.
Зүрхний титэм судасны өвчин бол америкийн эмэгтэйчүүдийн нэг алуурчин бөгөөд жил бүр 500,000 гаруй эмэгтэйчүүдийг амьдардаг. Цусны даралт ихдэлтийг эрт илрүүлж, эмчлэх нь эдгээр нас баралтаас урьдчилан сэргийлж чаддаг.
Эрсдэлтэй хэн бэ
Цусны даралт өндөр байгаа хүн аль ч насныханд тохиолдож болно. Цусны даралт ихсэх шалтгааныг тодорхойлох нь ихэвчлэн хэцүү байдаг тул хэд хэдэн хүчин зүйл, нөхцөл байдал нь түүнийг хөгжүүлэхэд гол үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зарим тохиолдолд уралдаан, газар зүйн байршлын статистик ач холбогдолтой байдаг. АНУ-ын зүүн өмнөд хэсэгт амьдардаг Африк гаралтай Америк эмэгтэйчүүд өөр газар амьдарч байгаа хүмүүстэй харьцуулахад цусны даралт ихтэй байдаг. Ерөнхийдөө Африк гаралтай америкчууд эрт дээр үеийн цусны даралтыг ихэсгэж, цагаан арьстаас илүү хүчтэй байдаг.
Гэхдээ энэ нь цагаан арьст хүн ам Африк гаралтай америк өвчний эсрэг даралт ихсэлтийг авч үзэх ёстой гэсэн үг биш юм. Үнэн хэрэгтээ 11 муж (Алабама, Арканзас, Гүрж, Индиана, Кентаки, Луизиана, Миссиссипи, Хойд Каролина, Өмнөд Каролина, Теннесси, Виржиниа зэрэг) мужууд нь "Тархины бүсийг" бүх уралдааны эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн туршлагатай.
Цусны даралт ихсэлтэнд нөлөөлдөг бусад хүчин зүйлүүд нь тамхи татах, биеийн тамирын дасгал дутагдах, илүүдэл жин, натрийн хэрэглээ өндөр, холестерин их, согтууруулах ундаа их хэмжээгээр хэрэглэдэг, удамшлын зэрэг ордог. Чихрийн шижинтэй өвчтөнүүд цусны даралт ихсэх болон зүрх судасны бусад өвчинд илүү их эрсдэлтэй байдаг.
Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн эрсдэлт эмийн бэлдмэлийн эстроген, прогренины хэмжээ бага байгаа тул цусны даралтыг хянаж байдаг. Цусны даралт ихсэх, жирэмсэлтээс хамгаалах бэлдмэл хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд 10-15 дахин их хэмжээний цус харвах эрсдэлтэй байдаг.
Цэвэршилтийн дараа цусны даралт ихсэх, зүрх судасны эмгэгт өртөх эрсдэл өндөр байдаг. Энэ нь цусны даралтыг зохицуулах химийн бодисыг бий болгодог учраас энэ эрсдэл нь гертеректоми хийсний дараа эмэгтэйчүүдэд мэдэгдэхүйц хурдан нөлөөлдөг.
Цэвэршилтийн дараа эмэгтэйчүүдийн зүрх судасны өвчлөлийн эрсдэл нэмэгдэж эстрогений түвшин буурч байгаатай холбоотой гэж үзэж байна. Олон жилийн туршид эстроген орлуулах эмчилгээ (даавар орлуулах эмчилгээ эсвэл ХСТ) нь эмэгтэйчүүдэд зориулсан зүрхний өвчний эсрэг хамгаалах нөлөө үзүүлсэн гэж үздэг.
Гэсэн хэдий ч 2000 оны 4-р сард Эмэгтэйчүүдийн Эрүүл Мэндийн Санаачлагаас авсан мэдээлэл нь эстроген нь зүрхний өвчний эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг болохыг тогтоожээ.
Эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндийн санаачлага баримт бичгийн дагуу:
" Хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө зүрхний шигдээсийг багасгахад ямар нэгэн судалгаа байгаагүй. Хүний өвчлөл, зүрх судасны өвчлөлийн нөлөөний талаар судалгаа хийгдэж байгаагүй бөгөөд зүрх судасны өвчиний эрсдэлт хүчин зүйлсийн зүрхний өвчлөлийн эрсдэлт хүчин зүйлсийг бууруулдаг талаар судалгаа хийсэн боловч эдгээр судалгаанууд Эмэгтэйчїїд, тэдний эмч нар HRT сонгосон ба ихэнх нь цаг хугацааны дарааллаар явагддаг ажиглалтын судалгаанууд нь найдвартай биш, тодорхой хариултыг єгєх хангалттай хяналтанд байдаггїй ".
Жирэмслэлтээс хамгаалах бэлдмэлийн хэрэглээний адил тамхи татах, эстроген хэрэглэдэг эмэгтэйчүүд зүрх судасны эмгэгийн эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Шинж тэмдгүүд
Хэдийгээр зарим өвчтнүүд толгой өвдөх, толгой эргэх, толгой эргэх, хараа муудах шинж тэмдэг илэрвэл ихэнх тохиолдолд шинж тэмдэг илрээгүй байдаг. Эмнэлгийн анхаарал шаарддаг ямар нэг зүйл тохиолдох хүртэл та цусны даралтыг өндөр мэднэ. Зарим эмэгтэйд бэлгийн дур хүслээ алддаг эмэгтэйчүүд бэлгийн дур хүслээ цуцлах шаардлагатай байдаг.
Цусны даралтыг тогтмол хянах нь хүн бүрийн эрүүл мэндийн үзлэгийн нэг хэсэг байх ёстой. Өөртөө үйлчилдэг цусны даралт хянах тоног төхөөрөмж олон эмийн сан байдаг ба ихэнх эмнэлэг, клиникүүд цусны даралтын туршилтыг хүссэнээр үнэгүй хийдэг.
Цусны даралт хэмжих хоёр хэмжигдэхүүн. Хамгийн их тоо нь систолын даралттай байдаг - судаснууд дахь цусны даралтыг зүрхний цохилт гэж үздэг. Доод тоогоор диастолын даралт - зүрхний цохилтын хоорондох цусны даралт. Цусны даралт нь систолын даралтыг 140 эсвэл түүнээс дээш байх үед эсвэл диастолын даралт 90-ээс дээш үед өндөр гэж үзнэ.
Эмчилгээ
Цусны даралт ихсэх тухай сайн мэдээ нь амархан хянагддаг. Хэрэв таны цусны даралт өндөр байвал эмч таны цусны даралтыг бууруулах эмийн хэмжээг тогтоох шаардлагатай эсэхийг тодорхойлно. Эмчилгээ хийхийн өмнө болон эмчилгээний явцад таны амьдралын хэв маягийг өөрчлөхийг сонгож болно.
Амьдралын хэв маягийг өөрчилснөөр цусны даралтыг багасгана. Үүнд:
- Шаардлагатай бол жингээ алдах
- Зүрхний эрүүл хоолны дэглэмийн дараа
- Өдөрт 30 минут алхах эсвэл аэробик дасгал хийхэд тогтмол дасгал хийдэг
- Таны хоолны дэглэм дэх натри хэмжээг хязгаарлана
- Согтууруулах ундаа хязгаарлах
- Тамхи татахаа болих
Цусны даралт ихсэх эмчилгээнд хэд хэдэн төрлийн эм байдаг. Эмчилгээний эмчилгээг ихэвчлэн амьдралын хэв маягийн эмчилгээнд хэрэглэдэг. Цусны даралт ихддэг эмийг хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг зарим эмүүд нь:
- Диуретик
- Бета хориглогч
- АХЭ (angiotensin-coverting enzyme) дарангуйлагчид
- Кальцийн сувгийн хоригчид
- Альфа-бета хориглогч
Эдгээр эмүүдийг дангаар нь эсвэл хослуулан хэрэглэж болно. Таны эмч таны нөхцөл байдлыг хамгийн сайн тохируулдаг зүйлээс хамаарч хэрэглэж болно. Хэрэв эмч тань эм тариа хийлгэхийг хүсвэл эмийг эмчийн заавраар яг таг хийж, захиалга өгөхгүй байх нь чухал юм. Цусны даралтын эмчилгээг гэнэт зогсоох нь цусны даралтыг хурдан нэмэгдүүлэх шалтгаан болдог.
Хэрэв та цусны даралт ихсэлттэй гэж оношлогдсон бол эмчийн зөвлөгөөг дагаж мөрдөх нь чухал юм. Эмч нарын захиалгаар эмийн цусны даралтыг бууруулж, зүрх судасны өвчиний эрсдлийг бууруулна. Эмчтэйгээ ямар нэг асуултын талаар ярилцах нь таны эмчилгээний төлөвлөгөө болон таны амьдрал, эрүүл мэндэд үзүүлэх боломжит үр ашгийг ойлгоход зайлшгүй чухал юм.
Эх сурвалж:
> Цусны даралт их байдаг. Healthywomen.org.