Цэвэршилтийн ерөнхий байдал ба төрлүүд

Цэвэршилт бол эмэгтэй сарын тэмдгээ зогсох цэг юм. Энэ бол богино хариулт юм. Гэхдээ ихэнх хүмүүс, тэр дундаа эмэгтэйчүүдэд цэвэршилт хийнэ гэдэг нь "цэвэршилт" гэсэн нэр томъёог хэрэглэсэн үедээ үнэхээр сайжирдаг.

Perimenopause бол цэвэршилтийн өмнөхөн оношийг гаргах хүртэлх хугацаанд 12 сарын туршид хугацаа өнгөрсөн байдаг. Цэвэршилтийн хугацаа ба цэвэршүүлэх хугацаа нь эмэгтэйчүүдэд хэд хэдэн өөрчлөлтүүд гарч ирдэг, заримдаа ядаргаатай, эмзэг шинж тэмдэг илэрдэг .

Цэвэршилтийн шалтгаан

Цэвэршилтийн үеэр болон өндгөвчний өөрчлөлт нь таны өндгөвчийг нас намжаахад хүргэдэг. Эцэст нь өндгөвч нь эстроген болон бусад даавруудыг үйлдвэрлэхээ болино. Таны бие эдгээр даавруудаас хамаарч хэдэн жил (бэлгийн харьцааны улмаас) байдаг учраас гормоны хэмжээ багасч байвал таны бие үнэхээр анхаарал болгоомжтойгоор арга хэмжээ авдаг. Өсвөр насныханд-чиний дааврыг хурдацтай шилжүүлэх үед таны амьдралд тохиолддог бусад зүйл бол цэвэршилт ба бие махбодийн өөрчлөлтийн үе юм.

Цэвэршилтийн үе шатанд хэзээ гарах вэ?

Цэвэршилтийн үед яг тодорхой хэлэх нь хэцүү байдаг. Америкийн эмэгтэйчүүдийн цэвэршилтийн дундаж нас 51 байгаа боловч гучин нас хүрэхээсээ өмнө шинж тэмдгийн шинж тэмдэг илэрдэг байж магадгүй. Цэвэршилтийн шинж тэмдгүүд ба хугацаа нь маш их хувь хүн бөгөөд таны цэвэршилтийн хэмжээ нь хэнийхтэй яг адилхан байх болно.

Эмэгтэй сарын тэмдгийн мөчлөгийн өөрчлөлтийг дунд болон хоцрогоор нь харахад эмэгтэйчүүд нийтлэг байдаг.

Энэ нь байнга цэвэршилтийн эхний шинж тэмдэг болдог. Зарим эмэгтэйчүүдийн хувьд тэдний мөчлөг нь урт удаан хугацаанд үргэлжилж, үе хоорондын хугацааг улам ихэсгэдэг. Бусад эмэгтэйчүүд богино мөчлөгийг анзаарч, тэдгээрийн хугацааг илүү их хэрэглэдэг. Бусад эмэгтэйчүүдэд цаг хугацааны хувьд тогтворгүй болдог, зарим мөчлөг нь урт, зарим нь богино байдаг.

Тодорхой насны цэвэршилт рүү орох хандлага нь ихэвчлэн өвлөгддөг учраас цэвэршилт явагдах үед нэг эх үүсвэр нь таны ээж, эгч нарыг мэдэрсэн үедээ мэддэг байх явдал юм. Мөн таны өндгөвч эрт эрт үед зогсох хүчин зүйлүүд бий.

Цэвэршилтийн хэлбэр

Цэвэршилтийн хэд хэдэн төрлүүд байдаг бөгөөд тус бүр нь сарын тэмдгийн төгсгөлийн шалтгаан ба / эсвэл хугацаанаас хамаарна.

Цэвэршил нь өвчин биш байгалийн үйл явц юм. Энэ нь танд санаа зовох, зовлон зүдгүүр үүсгэх шинж тэмдэг үүсгэх магадлалтай боловч эдгээрийн ихэнх нь түр зуурын, эмчлэх боломжтой байдаг. Эмэгтэйчүүд урьд өмнө хэзээ ч байгаагүйгээр илүү амьдардаг бөгөөд энэ ишлэлийн удирдамжийг удирдах нь таны амьдралд эрүүл, сэтгэл хангалуун, бүтээмжтэй бүлгийг нээж өгдөг.

Эх сурвалж:

> Өсөх үеийн Үндэсний институт, Цэвэршилтийн үе: Эмэгтэйчүүдийн нэг түүх, Эмэгтэйчүүдийн түүх бүр , Эрүүл мэндийн үндэсний хүрээлэн, НИС-ийн хэвлэлийн дугаар 01-3886 оны 2-р сар.

> Хойд Америкийн Цэвэршилтийн Нийгэмлэг, (УҮГ), Цэвэршилтийн гарын авлага, 8 дахь хэвлэл